黃豆芽菜譜355篇
豆芽是大豆經加工處理發(fā)出的嫩芽,，是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜。當今世界“天然”,、“健康”食物引領風騷者之一,，乃是源自我國的豆芽菜，特別是金燦燦的“如意菜”----黃豆芽,。明人陳嶷曾有過贊美黃豆芽的詩句：“有彼物兮,，冰肌玉質，子不入污泥,，根不資于扶植,。”黃豆在發(fā)芽過程中更多的營養(yǎng)元素被釋放出來,，更利于人體吸收,，營養(yǎng)更勝黃豆一籌。
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紫韻千千發(fā)表于2013-8-31
原料:黃豆芽,、黃瓜,、紅辣椒、香油,、香醋,、鹽、雞精,、白砂糖,。
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狼之舞發(fā)表于2013-5-31
原料:黃豆芽、植物油,、精鹽,、醬油、紅辣椒,、小蔥,、生姜。
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天山可可發(fā)表于2013-5-17
原料:黃豆芽,、菠菜,、植物油、鹽,、大蒜,、辣椒粉、白芝麻,、醋,、胡椒粉,、白糖、味極鮮,。
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紅豆廚房發(fā)表于2011-6-16
原料:鴨血,、黃豆芽、萵筍,、黑魚片,、黃鱔、火腿,、蔥,、姜片、大蒜,、干辣椒,、花椒、料酒,、雞精,、重慶火鍋底料、香油,。
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kiss戰(zhàn)女發(fā)表于2011-1-5
原料:草魚,、黃豆芽、雞蛋清,、姜,、蒜、郫縣豆瓣醬,、辣椒,、花椒、鹽,、淀粉,、料酒。
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東營小英子發(fā)表于2014-10-31
原料:豬里脊肉,、黃豆芽、白菜葉,、小蔥,、姜片、干辣椒粒,、花椒,、八角、鹽,、黑胡椒,、蛋清、紅薯淀粉、骨頭湯,。
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happy985發(fā)表于2014-9-2
原料:牛百葉,、黃豆芽、鹽,、香油,、蒜、花椒,、生抽,、干辣椒、香菜,、金針菇,、鴨血、油,、姜,、蔥、料酒,、自制底料,、芝麻。
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々苗∴發(fā)表于2014-7-26
原料:黃豆芽,、木耳,、蔥、辣椒,、姜,、花椒、鹽,、油,、醬油、料酒,、醋,、白糖。
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々苗∴發(fā)表于2014-7-1
原料:番茄,、黃豆芽,、紅棗、香菇,、木耳,、玉米、山藥,、胡蘿卜,、蔥,、鹽、油,。
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々苗∴發(fā)表于2014-6-30
原料:黃豆芽,、蔥、辣椒粉,、鹽,、油、雞精,。
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