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哮喘,,多補(bǔ)維C和維D

 魯晉晉 2014-11-12


  很多城市出現(xiàn)了越來越多的霧霾天氣,,各個醫(yī)院呼吸科門診的就診人數(shù)都有所升高,,尤其是哮喘病。我國學(xué)者已就空氣污染對哮喘病的影響進(jìn)行研究,,證實哮喘的發(fā)生和發(fā)展極容易受到環(huán)境因素的影響,,暴露于一定濃度的空氣污染中能導(dǎo)致哮喘病情的加重。

  霧霾天導(dǎo)致哮喘發(fā)生和加重的原因主要有以下幾個:空氣中漂浮著粉塵,、煙塵,,被哮喘患者吸入后會刺激呼吸道,出現(xiàn)咳嗽,、悶氣,、呼吸不暢等哮喘癥狀。

  空氣中的污染物會導(dǎo)致氣道上皮受損或者結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,,從而導(dǎo)致哮喘發(fā)病,。最近發(fā)表的對5萬名美國婦女進(jìn)行的為期6年的研究表明,PM2.5增加了成年女性哮喘的風(fēng)險,。

  霧霾天該如何減少空氣污染對哮喘發(fā)病的影響,?流行病學(xué)研究表明,進(jìn)食維生素C含量高的水果對此具有保護(hù)作用,。

  補(bǔ)充維生素D也有助于提高哮喘患者的肺功能,,且有研究發(fā)現(xiàn),缺乏維生素D會使哮喘患者的病情加重,。所以有哮喘的朋友要注意補(bǔ)充維生素D,,以免因缺乏造成哮喘病情惡化。

  肥胖也會增加空氣污染對哮喘危害,,保持適度體重有利于哮喘的控制并改善肺通氣功能,,因此鼓勵肥胖哮喘患者在正規(guī)治療基礎(chǔ)上,積極減肥,。

  最后,,二手煙煙霧中含有多種氣體和可吸入的細(xì)顆粒物,對哮喘患者的健康有很大的負(fù)面影響,,因此,,積極控?zé)煛?chuàng)造無煙環(huán)境對哮喘患者具有重要意義,?!?/p>

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