常拍兩腋能輕松保護(hù)肝臟和心臟,,因?yàn)閮梢赣兴臈l經(jīng)脈:肺經(jīng),、心包經(jīng)、膽經(jīng)和心經(jīng),。 腋窩下長(zhǎng)出一個(gè)個(gè)小包,,這是心氣被郁滯的象。當(dāng)我們彈撥腋窩下的一根大筋的時(shí)候,,出現(xiàn)無名指和小指發(fā)麻的情況,,就是彈撥對(duì)了,。然后在這里多彈撥幾下,同時(shí)用空拳沿著手臂的中線慢慢地拍下來,,就能夠化解心郁,。 膻中也是解郁的大穴。生活中,,如果被氣著了,,經(jīng)常會(huì)不自覺地拍打自己的胸膛,實(shí)際上這就是在拍打膻中穴,。敲打膻中穴(胸腺)還能提高免疫力,。 |
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