生姜泡醋有哪些功效呢,?本文導(dǎo)讀:生姜泡醋,,生姜泡醋怎么做呢?生姜泡醋有哪些功效呢,?下面就來了解一下生姜泡醋的功效,。 一、生姜泡醋的做法 1.先把生姜切成薄片,。最好使用鮮姜,,鮮姜有非常好的藥用功效,還可以增強(qiáng)血液循環(huán),、促進(jìn)消化。姜片不用切得太厚,,但一定要切得均勻,。 2.把切好的姜放到瓶子里,隨后把米醋倒入瓶里,,注意,,這個瓶子一定要洗干凈,瓶子里面不能有油,,以免生姜變質(zhì);米醋一定要沒過姜片,,不能讓姜片露出來,隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存,。一周以后就可以每天早上吃2~4片鮮姜,,有非常好的降血脂,、輔助治療關(guān)節(jié)炎的作用。 二,、姜泡醋功效產(chǎn)生機(jī)理 吃姜時加醋是很好的養(yǎng)生方法,。因?yàn)樗嵛秲菏鞘諗康模谑墙l(fā)的力量便收斂進(jìn)去了,,姜性由此變得平和起來,,也沒有姜的一大股辣味兒了。醋是直接走肝經(jīng)的,,肝遇到酸就會收斂,,這時姜的升發(fā)功能也入到肝里,收中有發(fā),,能提升肝陽之氣,。 我們平時說的男性陽氣不足,其實(shí)都是屬于肝陽不足,。這時,,如果直接補(bǔ)肝陽,就會上火,,根本補(bǔ)不進(jìn)去,。而姜是升陽的,醋又是收斂的,,您吃一點(diǎn)醋泡姜片,,就可以把這個藥勁兒一下補(bǔ)在肝上,既升陽氣,,又疏發(fā)肝氣,。而且這個方法還不會把陽氣過多地耗散在脾胃上。因?yàn)槿顺酝杲髸⑽⒊龊?,多余的陽氣是隨著汗發(fā)出來的,,這等于說這些能量在肝里就都給您補(bǔ)上了,一點(diǎn)都不浪費(fèi),。 三,、其他妙用:生姜醋泡腳治失眠 每晚睡覺前,用三大片生姜加入小半盆水中,,煮沸后加醋一勺,,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫),。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈,。 |
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