9月份由于新人入職和入學(xué)，各大醫(yī)療機構(gòu)迎來體檢高峰,。日前一張分年齡段體檢的建議圖在網(wǎng)上走紅,，該建議圖明確標(biāo)出在20~65歲期間，各年齡段應(yīng)該重點檢查的項目,。專家表示,，這些體檢項目基本靠譜。

　　20歲防傳染

　　20來歲是身體各項功能包括抵抗力的最佳時期,，是不是就不用注意體檢了呢,？北京佑安醫(yī)院感染中心副主任醫(yī)師黃晶否認了這種說法。

　　“出生的時候會注射多種疫苗,，這些常規(guī)疫苗大多并非終身免疫,。到了20多歲，人體內(nèi)抗體很可能已經(jīng)低于正常防御水平,。這種情況下,，如果沒有及時補種疫苗，身體就會處于無保護的危險狀態(tài),。”黃晶說,。

　　此外,，20多歲的年輕人剛畢業(yè)走上社會，開始接觸各種各樣的人,。各種肝炎,、消化道感染的幾率就增加,，再加上年輕人處于性活躍期，所以感染性病等各種傳染病的機會也就大了,。

　　建議20多歲的年輕人體檢時,，要注意傳染病的篩查，比如肝功五項和血常規(guī),，還要注重胸部X光的檢查,，因為肺結(jié)核在年輕人中也很多見。及時發(fā)現(xiàn)危險信號,，把疾病及時扼殺,。

　　30歲查血糖

　　30歲就關(guān)注血糖是不是有點早了？北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院體檢中心副主任醫(yī)師袁尚華指出,，現(xiàn)在人相比從前普遍“吃得多,、動得少”，加上忙于事業(yè),，應(yīng)酬多,，壓力大，糖尿病的發(fā)病年齡普遍提前,，人在30幾歲發(fā)病也不在少數(shù),，尤其是糖尿病前期人群檢出率很高。

　　“我們建議30歲以上的人群至少一年做一次血糖檢查,，而且不僅限于查一次空腹血糖,，”袁尚華指出，因為50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高,，但餐后血糖會明顯升高,。大部分年輕人體檢是跟隨單位團體體檢，空腹時測血糖沒問題,，但餐后血糖卻很高,。所以應(yīng)該同時查一次餐后血糖，或做一次糖耐量試驗,。有條件的人也可以監(jiān)測糖化血紅蛋白,，更加準(zhǔn)確。

　　40歲關(guān)愛心臟

　　“以前人們認為到了五六十歲再關(guān)注心臟健康也來得及,，現(xiàn)在40歲開始關(guān)注心臟也不早,。”北京阜外心血管病醫(yī)院成人外科中心副主任醫(yī)師孫宏濤表示,，40歲的人處于事業(yè)的上升期,，無論是工作還是“上有老下有小”的家庭，都給他們帶來很大壓力,。

　　“雖然我們說40歲的人是青壯年,，心臟功能理應(yīng)處于巔峰狀態(tài),，但現(xiàn)在心腦血管病年輕化，40來歲的人英年早逝早已不是新聞,?！睂O宏濤指出，如果心臟問題不能早發(fā)現(xiàn)早診治,，突然出現(xiàn)急性心梗,、冠心病時，其猝死率反而比習(xí)慣了防范未然的老年人更高,。

　　人在四五十歲時,，心臟和血管都會有一個明顯的老化，彈性大不如前,，特別是對有心血管病家族史的人來說,，定期檢查很有必要。建議該年齡段人群每年定期檢查心血管健康,，記好血脂,、血壓等指標(biāo)。

　　50歲護好骨和腸

　　“到了50歲,，女性一般剛剛絕經(jīng),，體內(nèi)雌激素水平降低，鈣流失增加,，因此患骨質(zhì)疏松的女性要遠遠多于男性,。”湖北省人民醫(yī)院骨科主任醫(yī)師陶海鷹指出,，50歲的人,，如果出現(xiàn)渾身疼痛、易骨折等癥狀,，就該考慮患有骨質(zhì)疏松癥了,。這個年齡段的人一般都或多或少出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，建議每年做一次骨密度檢查,。

　　除了骨骼,，50歲的人還應(yīng)關(guān)注腸道健康。在做腸道體檢時,，要更加注意腸息肉,、慢性潰瘍等病變，防止這些小的病變發(fā)展成腫瘤,。袁尚華建議,，普通人應(yīng)該每年進行一次大便常規(guī)檢查，每兩到三年做一次腸鏡和胃鏡檢查,；而有既往病史等的高風(fēng)險人群,，則應(yīng)該每年都進行一次胃鏡和腸鏡檢查。

　　60歲以上全面查

　　60歲是老年生活的開始,，袁尚華表示,，這個年齡的老人，應(yīng)該展開全面體檢,，而不再是有所側(cè)重的檢查,。

　　“除了心腦血管、糖尿病,、惡性腫瘤,、腎損害、甲狀腺慢性疾病等大病的檢查,，老年人還應(yīng)該注意聽力和眼底病變的預(yù)防,。”袁尚華指出,，老年人易發(fā)的白內(nèi)障,、青光眼、黃斑變性等如果早期發(fā)現(xiàn),，可以得到較好的控制和治療,。

　　另外，老人由于血管老化脆弱,，出現(xiàn)暴聾,、暴盲的情況也很多見，多與耳和眼的供血血管突然栓塞有關(guān),。但是再精密的儀器也難以檢測到某些極細小血管的情況,。因此袁尚華建議老人在進行常規(guī)西醫(yī)體檢的同時，也應(yīng)同時進行“防患未然”的中醫(yī)體檢,，中醫(yī)認為這是體質(zhì)偏頗,、經(jīng)絡(luò)瘀滯所致?！吧厢t(yī)治未病”,，通過中醫(yī)體檢發(fā)現(xiàn)體質(zhì)及經(jīng)絡(luò)異常情況，進行調(diào)理有很好的預(yù)防效果,。