 洗臉是我們天天都要做的事情，正確的洗臉方法可以讓皮膚不受傷害,，而不正確的洗臉方法將會(huì)加快皮膚的衰老,。有人說洗臉要用熱水，有人說用冷水,，有人說不要用毛巾,，直接用手洗，有的贊成用毛巾,，那么洗臉到底應(yīng)該怎么洗才好呢,？
一、冷水洗臉OR熱水洗,？
如果不用潔面護(hù)膚品，單純用水,，怎樣的水才能夠做到徹底清洗這些臟東西呢,？熱水比冷水更能讓油脂分解，碗也能洗得更干凈,，同樣的道理,，想要去除面部的油脂和油脂里吸附的臟東西，自然要用熱一點(diǎn)的水來洗臉,。洗臉最好是使用30-40度的水,，這樣水溫和人的體溫差不多，既能夠清楚皮膚上附著的臟東西,，又不會(huì)將保護(hù)膜全部洗掉,，傷害皮膚。
2,、不用熱水
二,、用手洗臉健康還是用毛巾健康？
出于健康角度來講,，最好用手洗臉,，因?yàn)?a target="_blank">手部的皮膚更光滑細(xì)膩，對(duì)臉上的皮膚摩擦更少,，對(duì)皮膚的表皮沒有損傷,；洗完后，用毛巾擦干凈水珠即可,；不出門的話,，也可以讓臉上的水分自然干；一般人的毛巾都晾在洗手間,，環(huán)境比較潮濕一些,，所以要注意經(jīng)常拿到外面去曬一曬，這樣陽光可以殺死上面的細(xì)菌避免皮膚炎癥,。
三,、毛巾使用守則
1、毛巾必須每周洗一次,，打滿肥皂,，把它當(dāng)成幾年沒洗過用力搓洗，然后用清水沖洗干凈,。
3,、把毛巾曬干,，陽光里的紫外線可以殺菌。
4,、使用時(shí)經(jīng)常換面,。
四、洗臉的健康守則
1,、洗臉奶充分起泡,，按摩要輕，重點(diǎn)部位要避開
2、洗臉按摩手法
額頭是雙手分別向外劃圈,，臉頰也劃圈,，T形區(qū)要注意。鼻翼兩側(cè)（上上下下）,，從鼻翼到鼻尖,，鼻根處至雙眉間（上上下下），將嘴抿起,，劃圈加上上下下,；眉與眼尾部（劃圈）。T形區(qū)非常長(zhǎng)痘痘,，但是不能因?yàn)槿菀组L(zhǎng)痘痘用力揉搓。
3,、清潔用溫水洗后用冷水,，冷熱交替反復(fù)為臉部做運(yùn)動(dòng)
用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩,，讓它們帶走臟東西,，然后，用清水沖洗收斂毛孔,。 |
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