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http://www.100md.com 《中藥基礎知識》 自古以來,，瑤族人民多喜依高山而居，所住村寨零星而分散,，大多三戶一村五戶一寨,。雖居住條件差，生活較清苦,，但瑤族人民酷愛清潔,，不論嚴冬臘月或夏日酷暑，在每天勞動后都要洗澡,。他們洗澡可不只是用清水一盆,，而是用藥水洗，也就是藥浴,。尤其是廣西一帶的瑤族,，每年五月初五這天都要采百草做藥洗浴，歲歲堅持如此。老瑤族人民為什么一定要在這天洗藥浴呢,？h%ti, 百拇醫(yī)藥 相傳在古代,，瑤家有一位老人，自15歲時每年五月初五都會采百劃做藥洗浴,，一直堅持了一百多年,。結果一生身體健康，從末患過病,，一直活到139歲,。在壽終的前一天還能上山放羊呢!老人去世后,，人們?yōu)榱思o念和學習這位通過勞動而健康長壽的老人,，就都在五月初五這天洗藥水澡，以求得健康長壽,。h%ti, 百拇醫(yī)藥 瑤族藥浴的藥材是采用當地盛產的草藥,。一次藥浴所用的草藥，少則幾十種,，多則上百種,。這些藥都是平時勞動之余采回的，有些種在菜園里,，有些蔭干貯存,，所以用時非常方便。藥浴時,，新生兒及產后婦女多選用溫補和消炎的藥,，如：大血藤、九節(jié)風等,。這樣可預防產婦及新生兒的各種感染,，能滋補氣血，促進產婦子宮復原,。受寒冒雨后,，也要藥浴，可溫中散寒,、舒筋活絡,、預防風濕，常用老姜,、青蒿等,。老年人也很注重藥浴，一般多用活血溫補之藥,。如：大,、小鉆；青春藤等,。對于風濕骨痛,、肩周炎等多用祛風散寒,、活血化瘀之品，如松筋藤,、九節(jié)風等,。h%ti, 百拇醫(yī)藥 洗藥浴進，全身除頭部外全部浸泡于藥水中,，藥液的氣味芬芳,，具有提神醒腦之功。在藥水中洗浴,，浸泡后,，會感到筋骨舒展，渾身輕松,，精神倍增,。藥浴法尤其對各種風濕性關節(jié)炎、肩周炎,、產后風濕,、骨寒胃痛、坐骨神經痛等具有非常好的效果,。如有機會到瑤族冊寨,，您可千萬要體驗一下喲!h%ti, 百拇醫(yī)藥 (摘自保健報) |
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