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每日健身計劃：8個經(jīng)典動作塑造美麗人魚線（帥哥演示）

 Cheers! 2014-08-19

人魚線”作為男人“美”與“性感”的重要標(biāo)志,，是所有男士共同的夢想?？墒?，怎樣有效鍛煉出漂亮的人魚線是很多人都苦惱的問題，今天為大家提供一組高效的虐腹動作,。以下8個動作,，每個動作20-25次，循環(huán)3組~堅持鍛煉 30天,，漂亮的人魚線你也可以擁有g(shù)et 全球健身中心

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