生活中的誤區(qū)實在是太多了!特別是食品搭配的誤區(qū),,不知道其誤區(qū),、不知道其危害是最可怕的!比如我們經(jīng)常做的小蔥拌豆腐、黃瓜拌花生等,,原來都不知道其中的搭配毒害性,,看來以後做飯或去飯店點菜要注意了。健康提醒:學會科學飲食,,健康生活,。
1.牛奶+巧克力:牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合成草酸鈣,可造成頭髮乾枯,、腹瀉,,出現(xiàn)缺鈣和生長發(fā)育緩慢
2.糖精+蛋清:同吃會中毒,嚴重會導致死亡
3.咖啡+香菸:容易導致胰腺癌
4.梨+開水:吃梨喝開水,,必致腹瀉
5.土豆+香蕉:同食面部會生斑
6.洋蔥+蜂蜜:同食會傷眼睛,,引起眼睛不適,嚴重會失明
7.西紅柿+地瓜(紅薯):同食會得結(jié)石病,、嘔吐,、腹痛、腹瀉
8.西紅柿+白酒:同食會感覺胸悶,,氣短
9.菠菜+豆腐:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,,使人體的鈣無法 吸收
10.花生+黃瓜:易導致腹瀉
11.白酒+核桃:易致血熱,輕者燥咳,,嚴重時會出鼻血
12.啤酒+醃熏燒烤食物:有致癌或誘發(fā)消化道疾病的可能
13.豆腐+蜂蜜:同食耳聾
14.豬肉+豆類:形成腹脹,、氣壅、氣滯
15.豬肉+鴨梨:傷腎
16.驢肉+金針蘑:同食會引起心痛,,嚴重會致命
17.兔肉+雞蛋:易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉
18.兔肉+小白菜:容易引起腹瀉和嘔吐
19.兔肉+橘子:引起腸胃功能紊亂,,導致腹瀉
20.雞肉+芝麻:嚴重會導致死亡
21.鵝肉+柿子:嚴重會導致死亡
22.鯉魚+鹹菜:可引起消化道癌腫
23.蝦+富含維生素C的食物:生成砒霜,,有劇毒
24.海魚+南瓜:同食會中毒
25.蔥+豆腐:形成草酸鈣,,造成了對鈣的吸收困難,導致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏
26.蘿蔔+橘子:誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[
27.蘿蔔+木耳:同食會得皮炎
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