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驕陽(yáng)似火的夏季,，我們的肌膚被干燥灼熱的天氣折磨得疲憊不堪，如果還在一成不變地進(jìn)行繁瑣的保養(yǎng),，肌膚也是會(huì)“中暑”的哦,，這就好比夏天不能穿太厚的衣服一樣，肌膚也要換“輕”裝,。
 這個(gè)夏天,，給肌膚“減負(fù)”才是保養(yǎng)的主旋律，下面就為你獻(xiàn)上夏季減負(fù)保養(yǎng)的小妙招,，火速學(xué)起來(lái),。 要保持肌膚清爽，“減負(fù)”保養(yǎng)很關(guān)鍵，哪些護(hù)膚步驟可以精簡(jiǎn)或替換,，哪些是雷打不動(dòng)的呢,？這其中也有很多小技巧，若要化繁為簡(jiǎn)保養(yǎng)功效不打折,，這些清爽招數(shù)不可不學(xué),，一起給你的保養(yǎng)功課減減負(fù)吧！ 夏肌減負(fù)妙招一：白天無(wú)需用精華 每天早晚涂涂抹抹,，水,、肌底液、精華液,、乳液,、面霜……到最后都不知道自己涂了多少層了，其實(shí)夏天流汗多,，涂太多層反而會(huì)給肌膚增加負(fù)擔(dān),，在這些繁瑣的保養(yǎng)程序中，肌底液和精華是完全可以省略的,，你只需隨身攜帶保濕噴霧,，為肌膚隨時(shí)補(bǔ)水，就能維持一天的水油平衡,。記住,，只是白天可以不用精華哦！ 夏肌減負(fù)妙招二：防曬日霜代替面部防曬品 涂了面霜還要涂防曬霜隔離霜,，一層層的像刷墻似的,，你不嫌麻煩肌膚都會(huì)感覺(jué)膩。其實(shí)你只需一瓶防曬日霜就能搞定,，防曬日霜能滋潤(rùn)肌膚,，同時(shí)帶有防曬指數(shù)，如果不是長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬,，完全不需要再涂其他防曬了。當(dāng)然,，面部需要遮瑕的可以再上一層輕薄的粉底或BB霜,。 夏肌減負(fù)妙招三：利用卸妝產(chǎn)品清除角質(zhì) 如果你每天都要卸妝，不妨在卸妝時(shí)順便去角質(zhì),，這并不需要你額外試用去角質(zhì)產(chǎn)品,，你的卸妝油就能充當(dāng)去角質(zhì)產(chǎn)品的角色。平常卸妝都是將卸妝油按摩后洗去,，這時(shí),，你可以在T區(qū)和下巴等角質(zhì)易堆積的部位多加按摩，直道感覺(jué)有顆粒狀油脂溶出即可,，這種方法不僅可以深層清潔毛孔,，還能溫和去角質(zhì),，且不刺激皮膚。用卸妝油按摩過(guò)后記得再用潔面品清洗一次,。  夏肌減負(fù)妙招四：選擇噴霧式的化妝水 噴霧式的化妝水可直接噴灑于面部,，省去了用化妝棉涂抹的步驟，并能在潔面后快速為肌膚補(bǔ)水,。日間還能隨身攜帶,，隨時(shí)隨地緩解肌膚干燥。如果你嫌大瓶的帶著不方便,，買(mǎi)個(gè)小噴瓶,，自己灌注一瓶帶著就OK啦！ 夏肌減負(fù)妙招五：敷片保濕面膜代替妝前乳 要讓妝容服帖自然,，你肯定會(huì)涂妝前乳,，可是夏天涂那么多真的不膩嗎？還有沒(méi)有可以讓妝容輕薄服帖的方法呢,？秘訣就是在上妝前敷一片保濕面膜,，肌膚的水分充足了，接下來(lái)上妝會(huì)輕盈又服帖,，且持妝時(shí)間會(huì)更久,。 夏肌減負(fù)妙招六：晚霜代替睡眠面膜 整晚待在空調(diào)房里，肌膚很容易干燥,，使用睡眠面膜固然能鎖住水分,，但黏膩的質(zhì)感實(shí)在不討喜，不妨選擇一舉多得的晚霜來(lái)保持肌膚滋潤(rùn),，如果還是覺(jué)得干燥,，可以在涂完晚霜10分鐘后再涂一層，當(dāng)作睡眠面膜使用,，幫助修護(hù)緊致,、滋潤(rùn)、改善細(xì)紋,。 夏肌減負(fù)妙招七：用化妝水和冰塊給肌膚降溫 如果夏季外出不慎曬紅曬傷,，你不要著急著大量涂抹曬后修復(fù)產(chǎn)品，其實(shí)皮膚泛紅發(fā)燙就是種發(fā)炎反應(yīng),，沒(méi)即刻降溫鎮(zhèn)靜,，隨之而來(lái)的就是反黑！這時(shí)候肌膚需要清淡護(hù)理,，用大量化妝水和冰塊降溫,，再補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)爽口的水凝凍，慢慢恢復(fù)中暑肌體力。  夏肌減負(fù)妙招八：濕敷面緩解肌膚敏感 如果肌膚處于敏感狀態(tài)時(shí),，不要一味用抗敏感的護(hù)膚品,，可以使用含無(wú)添加香料、酒精等成分較簡(jiǎn)單保濕的化妝水,，大量沾濕在化妝棉上,，然后覆蓋在臉上停留20-30分鐘，這期間可能化妝棉會(huì)干,，可以使用噴霧式化妝水噴灑,，能有效緩解肌膚的敏感狀況。 夏肌減負(fù)妙招九：正確按摩提升吸收力 在燥熱的壞境中,，肌膚很容易產(chǎn)生“厭食”反應(yīng),，肌膚吃不進(jìn)保養(yǎng)品，涂抹的乳液面霜就會(huì)浮在表面,，使面部感覺(jué)黏膩,。要讓肌膚清爽無(wú)負(fù)擔(dān)，促進(jìn)保養(yǎng)品吸收也是關(guān)鍵的環(huán)節(jié),，在使用護(hù)膚品時(shí),，動(dòng)動(dòng)手按摩幾下，就能讓肌膚加倍吸收,。涂面霜,、眼霜、精華的按摩手法大不同,，為了肌膚清爽無(wú)負(fù)擔(dān),，學(xué)起來(lái)。 眼霜促吸收按摩法： 建議可以取米粒般大小的量在中指指腹上微微搓開(kāi),，然后輕點(diǎn)在上下眼頭,、眼中、眼尾,，以中指指腹輕按穴道方式由內(nèi)而外延展開(kāi)來(lái)至太陽(yáng)穴位置,，再以中指指腹輕輕滑動(dòng)至太陽(yáng)穴位置使眼霜更好吸收達(dá)到很好的除皺效果。 淡斑精華促吸收按摩法： 建議用由內(nèi)而外劃圓的方式涂抹均勻,，然后針對(duì)局部有斑點(diǎn)或痘印部分,，以中指及食指指腹輕彈拍打，再以中指指腹順時(shí)針劃圓方式重點(diǎn)加強(qiáng)淡化局部斑點(diǎn)或痘印部分,。  面霜促吸收按摩法： 如果涂抹面霜時(shí)懶得按摩了，你可以將手掌心搓熱將手覆蓋在臉部3-5分鐘,，這時(shí)可以抬頭,，因?yàn)槔卯a(chǎn)生的熱能使保養(yǎng)品達(dá)到很好的吸收，而且這時(shí)抬頭能達(dá)到很好的拉提面部效果。 這些清爽減負(fù)技能你get了嗎,？可夏天的肌膚煩惱遠(yuǎn)不止這些,，即使你盡可能地減輕了肌膚負(fù)擔(dān)，在壞境的影響下肌膚還是會(huì)冷不丁地“被中暑”,，泛油光就是最常見(jiàn)的表現(xiàn),。別慌，愛(ài)美網(wǎng)編輯繼續(xù)為你的清爽夏日肌支招,。避開(kāi)這三大護(hù)膚誤區(qū),，維持清爽肌膚就這么簡(jiǎn)單！ 誤區(qū)一：用粉餅去遮蓋油光 用粉餅,、遮瑕產(chǎn)品去厚重的遮蓋毛孔和滿(mǎn)面油光,，不僅會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān)，堵塞毛孔,，還易導(dǎo)致痘痘粉刺等其它肌膚問(wèn)題,。 誤區(qū)二：使用收斂產(chǎn)品抑制油光 長(zhǎng)期使用含有酒精、強(qiáng)效收斂毛孔成分的化妝水會(huì)刺激皮膚,，使其敏感出油,。 誤區(qū)三：一味選擇控油護(hù)膚品 選擇洗面奶和護(hù)膚品不僅要控油，清爽不油膩還要保濕補(bǔ)水,，當(dāng)肌膚處在缺水的狀態(tài)時(shí),，對(duì)外界的抵御能力就會(huì)下降，水油失衡后令肌膚油光浮現(xiàn),。 皮膚需要保養(yǎng),，但皮膚更需要清爽，一味的用粉餅之類(lèi)的化妝品遮去臉上的油光是不可取的,，要解決問(wèn)題還要從根本入手,，為肌膚補(bǔ)水才是解決問(wèn)題的根本之道。
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來(lái)自： 青菁 > 《時(shí)尚女性》
