1,、額頭出汗——肝陽上亢,。

  　　如果額頭常常出很多汗,，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的,。

 　　 建議：平時盡量保持心境平和，少生氣,，要保證充足睡眠,，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢,。每天沖泡枸杞茶飲用,，有平肝功效。



2,、鼻子出汗——肺氣不足,。

 　　  如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足,，需要調(diào)理補氣,。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力,。

 　　 建議：每天用雙手敲打雙腿,，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是人體肺經(jīng)分布的部位，通過敲打刺激,，可起到調(diào)理肺經(jīng)的作用,。


3、頸部出汗——內(nèi)分泌失調(diào),。

 　　  頸部汗腺分布稀少,，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),。

 　　 建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。


4,、胸口出汗——脾胃失和,。

 　　 如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn),，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢,，氧氣運輸不順暢,。

 　　 建議：不要過度焦慮,，少吃油膩、生冷食物,，平時用黃芪,、大棗泡水喝，可以緩解癥狀,。


　5,、腋下出汗——汗腺過大或飲食過重。

 　　 因為腋下分布大量汗腺,，所以較易出汗,。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大,，就可能說明日常飲食的味道過重,，吃了太多蔥、蒜,、洋蔥等食品,。

 　　 建議：若診斷為汗腺過大，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療,。另外,，飲食要清淡，多吃水果,、蔬菜,。


6、手心、腳心出汗——血虛,。

 　　 若情緒緊張,、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗,，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運化,、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn),。

 　　 建議：每天餐后按揉腹部,，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈,。另外,，要控制食量，避免生冷食物,，以七八分飽為好,。