醬油炒飯
材料:
冷米飯1大碗,雞蛋1個,,蔥姜蒜適量,,香蔥1棵
醬油3小勺,料酒1小勺,,白糖1小勺,,蠔油1小勺,胡椒粉少許,;
玉米油2小勺,,豬油1小勺(或者全部用豬油、全部用植物油,,隨喜),。
做法: 1、將醬油,、料酒和白糖放進小碗,,攪拌均勻備用;
2,、蔥姜蒜切大片,,香蔥斜切小片備用;
3,、將調(diào)味料加入到冷米飯中拌勻,,并用勺子壓開結(jié)團的米飯,;
4、將雞蛋打撒,,加入到米飯中,;
5、再次攪拌均勻,,至米粒顆顆分散開來,,備用;
6,、燒熱炒鍋,,加入玉米油和豬油;
7,、待豬油溶化后,,下入蔥姜蒜片,小火慢慢煸炒,;
8,、炒至蔥片焦黃后,撈出蔥姜蒜渣不要,;
9,、下入米飯,轉(zhuǎn)大火快速翻炒,,邊翻炒邊顛鍋,,開始時米飯發(fā)粘;
10,、炒至米飯粒粒分明,、并有米粒在鍋中蹦蹦跳跳,;
11,、加入香蔥粒、蠔油和少許胡椒粉,;
12,、快速顛炒均勻,起鍋,,即可,。
貼士:
1、這款炒飯用豬油炒再香不過,,豬油的做法在這里,。如果忌諱豬油,那就用植物油吧,。
2,、雞蛋也可以先炒熟再加入,,吃的時候能看見金黃的炒蛋,這是最常見的做法,。如果小朋友不愿意吃雞蛋,,拌在米飯里再炒,是個不錯的變通,。
3,、還可以放點兒瘦肉或蝦仁一起炒,營養(yǎng)就更豐富了,!
4,、米飯下鍋后要大火快速翻炒,讓米??焖傥盏耙汉歪u汁,,不會顛鍋可以用兩把鍋鏟左右開弓、上下翻動,,炒出來的米飯才會既蓬松又柔軟,。如果火候不足,米飯就會變得有點兒發(fā)硬,,當然,,牙口好就沒問題哈~
5、醬油和蠔油都咸,,就不需要加鹽了,;有雞蛋和蠔油,也不要加雞精,、味精什么的了,。
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