1.看不見自己的缺點和毛病,，只能看見別人的缺點和毛病，這就是傲慢心,。這是一切痛苦的根源,。
2.我們都在做夢。晚上做的夢是黑夢,，白天做的夢是白夢,。晚上的夢很容易醒過來，但是白天的夢很難醒過來,。醒過來了就叫覺者,，沒有醒過來叫迷者。
3.對任何人,、任何事,、任何境，不起煩惱，這叫看破,。你要知道,，沒有恒常，沒有長久,。順境要安心,，逆境還是要安心。
4.能讓自己快樂,、自在,，這是真聰明、真能干,；能讓自己和他人解脫煩惱與痛苦,，這是真智慧、真慈悲,。
5我們可以享受福報，但是不能浪費福報,。浪費自己的時間,、財產(chǎn)、功德和一些好的機緣,，都是浪費福報,。
6.我們隨喜他人的功德，就能夠得到他人所做的功德,。如果對他人所做的惡業(yè)也有歡喜心,，同樣也有罪過。
7.讓別人一步,，實際上是讓自己一步,。
※我們的生活圓滿了，工作圓滿了,，這才是真正的圓滿,。如果我們的生活沒有圓滿或工作其一沒有圓滿，另外得到一個圓滿有什么用,？
※你有看不慣的事,，說明你還沒有慈悲心。你有看不起的人,，說明你還沒有智慧,，你的修行還沒有到位。
8.看別人不順眼,，是自己的修行不夠,，別人的毛病都是你挑出來的，你不挑哪有那么多毛病,？
※有也行,，沒有也行；即不追求,，也不拒絕,。來去都是自然，都是應(yīng)該的,。沒有什么可高興的,，也沒有什么可傷心的，都是演戲,，緣來緣去,，很正常，已經(jīng)看透了,，已經(jīng)都弄明白了,，不會為這些動心，這叫如如不動的心,。
9.有欲望就有失望,，有盼望就有絕望。欲望越大失望越大,，盼望越大絕望越大,。
10放不下的原因是什么？就是害怕——害怕離開,，害怕失去,，害怕得不到。真正弄明白了什么是放下,，那個時候才不會害怕,，才能放下。
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