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1.熱鍋上油,,油熱后放入姜,蔥,,陳片煸香
2.羊排骨洗凈,,入冷水鍋,加入2勺料酒,,大火燒開煮至出浮沫,,撈出洗凈瀝水備用
3.倒入羊排炒香
4.加入約為羊肉3倍用量的清水,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮60分鐘左右
5.撈出陳皮,。加入洗凈去皮切塊的白蘿卜,,再煮40分鐘
6.倒入枸杞,加鹽調(diào)味后再煮10分鐘即可
來自: 美食705 > 《huichike》
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喝了這碗湯,冬季不干燥,,皮膚不會(huì)癢
2,、牛腩切塊洗凈,,冷水下鍋加入姜片和料酒,大火燒開后撈出洗干凈并瀝干,;白蘿卜黃芪羊排湯,。羊排800克、白蘿卜1小個(gè),、黃芪15克,、姜5片...
素食養(yǎng)生丨春季養(yǎng)生小技巧,招招都實(shí)用,,既能祛火又能滋補(bǔ),!
甘蔗跟白蘿卜去皮切塊備好;蘿卜洗凈去皮切塊備用,;紅薯洗凈去皮切塊并放入水中沖掉多余的淀粉,;再將備好的蘿卜塊以及紅薯塊放入一起熬...
一碗【牛腩蘿卜湯】余香繞齒三日
一碗【牛腩蘿卜湯】余香繞齒三日。1,、牛腩1斤半,,切成牛肉塊,各種香料(干辣椒,、白胡椒、丁香,、八角,、草果、白扣,、桂皮,、香葉、砂仁,、...
天氣冷了,,來碗羊肉湯,肉嫩鮮美,,沒有一點(diǎn)腥膻味
天氣冷了,,來碗羊肉湯,肉嫩鮮美,,沒有一點(diǎn)腥膻味,。就來一碗滋補(bǔ)暖身的羊肉湯吧,其實(shí)立冬并非一定是要吃餃子只要是能達(dá)到滋補(bǔ)暖身的功...
羊肉湯到底怎么做才好吃,?
羊肉湯到底怎么做才好吃,?滋補(bǔ)暖胃的蘿卜羊肉湯快樂雅如。秋冬御寒和進(jìn)補(bǔ)最適宜吃羊肉,,常吃羊肉可益氣補(bǔ)虛,,促進(jìn)血液循環(huán),,增強(qiáng)御寒能...
羊肉適宜搭配的食物,吃羊肉的12個(gè)禁忌
羊肉適宜搭配的食物,吃羊肉的12個(gè)禁忌 1 羊肉+蘿卜:溫胃消積。蘿卜性涼,,味辛甘,,無毒,入肺,、胃經(jīng),,有消積滯、化痰熱,、下氣,、寬中等益處,搭配羊肉同食在秋冬季節(jié)不僅是應(yīng)季食材,,還能去除羊肉的腥膻...
白蘿卜的妙用多
★緩解鼻塞:蘿卜,。
羊肉蘿卜湯:適合冬天的湯水
羊肉在《本草綱目》中,是被稱為“補(bǔ)元陽益血?dú)狻钡纳霞蜒a(bǔ)品,。與羊肉最搭的是白蘿卜,,那是因?yàn)榘滋}卜可以減去羊肉的腥味;另外膳食講究...
冬季滋補(bǔ)話靚湯
含有豐富鈣質(zhì)的骨髓直接融入湯中,,使湯成為乳白色,。功效:本湯清爽滋潤(rùn),湯里既有沙參,、玉竹的滋陰清肺,,養(yǎng)胃生津,又有蜆鴨的補(bǔ)中益氣,,和胃消食,,三者合用,既清又補(bǔ)又養(yǎng),,對(duì)于熱邪未盡,,陰津微傷,...
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