中醫(yī)藥膳——月經(jīng)失調(diào)

　　月經(jīng)失調(diào)是指月經(jīng)周期,、經(jīng)期、經(jīng)量,、經(jīng)色,、經(jīng)質(zhì)出現(xiàn)異常改變。中醫(yī)認為月經(jīng)失調(diào)主要與臟腑氣血功能的虛實有關(guān),，并按臨床表現(xiàn)將其分為月經(jīng)先期,、月經(jīng)后期、月經(jīng)先后無定期,、月經(jīng)過多,、月經(jīng)過少等,。藥膳治療可作為月經(jīng)失調(diào)的一種輔助療法。

　　1,、食療中藥

1）西瓜子仁　

西瓜子仁9克,，研末，水調(diào)服,，每日2次,。適用于月經(jīng)先期、量多,。

2）黑木耳　

黑木耳60克,，置瓦上焙干，研細末,，每服3－6克,，以紅糖水送服，1日2次,，連服5日,。適用于月經(jīng)先期、量多,。

3）菱角　

鮮菱角250克,，搗爛煎水，加適量紅糖沖服,。適用于月經(jīng)先期,、量多。

4）棉花籽　

棉花籽80克,，炒黃研末,，分14包，早晚各服1包,，紅糖水送服,。適用于月經(jīng)先后無定期。

5）山楂　

山楂50克,，水煎去渣,，沖紅糖21－24克，熱服,。適用于月經(jīng)后期,。

6）黑魚頭　

黑魚頭□存性，每服9克,，陳酒送服,，日服2次。適用于月經(jīng)后期。

　　7）益母草：益母草30克,，水煎服,。適用于月經(jīng)不調(diào)。

8）馬蹄甲　

馬蹄甲燒炭存性,，研細末,，每服6克,，1日1次,，米湯送服。適用于月經(jīng)過多,、帶下不止,。

9）玫瑰花根　

玫瑰花根6－9克，水煎后沖入黃酒及紅糖,，每日早晚2次分服,。可適用于治療月經(jīng)不調(diào),。

　　2,、藥膳復(fù)方　

1）益母草汁　

益母草汁10毫升、生地黃汁40毫升,、藕汁40毫升,、生姜汁2毫升、蜂蜜10毫升,、粳米100克,，先以粳米煮粥，等米熟時加入上述藥汁及蜂蜜,，煮成稀粥即可,。適用于月經(jīng)不調(diào)、量多,。

2）山楂粥　

山楂30－40克（鮮者60克）,、粳米100克，砂糖10克,，山楂入沙鍋煎濃汁,，去渣，加入粳米,、砂糖煮粥,。適用于月經(jīng)過期不來、痛經(jīng),。

3）桃仁粥　

桃仁10－15克,、粳米50－100克，桃仁搗爛如泥,，加水研汁去渣,，同粳米煮為稀粥,。此粥對于瘀血停滯所致經(jīng)閉、痛經(jīng)有一定療效,。

4）艾葉母雞　

老母雞1只,，去毛及內(nèi)臟，艾葉15克,，加酒,、水各50毫升，隔水蒸熟食,。治婦女月經(jīng)點滴不斷,，經(jīng)來時間長，日久身體虛弱,。

5）紅糖雞蛋　

紅糖100克,、熟雞蛋（去皮）2個，水煮,。于月經(jīng)干凈后服食,。可用于治療婦女血虛,、月經(jīng)不調(diào),。

6）蓮蓬石榴皮　

白石榴皮1個、白蓮蓬1個,，水煎服,。可用于治療月經(jīng)過多,。

7）芹菜茜草方　

鮮芹采30克,、茜草6克、六月雪12克,，水煎服,。可用于月經(jīng)后期,、量少,。

8）辣椒根爪方　

辣椒根15克（鮮品30克），雞爪4只,，辣椒根洗凈,，與雞爪同放鍋中，加水煮,。每日1劑,，血止后繼續(xù)服5－10劑，以鞏固療效。辣椒越辣,，其根作用越佳,。此方主要用于功能性子宮出血所致的月經(jīng)不調(diào)。