1 勃起原理
陰莖海綿體由平滑肌細胞和結(jié)締組織構(gòu)成海綿體小梁,,陰莖海綿體神經(jīng)含有交感和副交感兩種成分,,前者來自脊髓T11到L2,后者來自脊髓S2-4,,刺激骶部副交感神經(jīng)陰莖可脹大,,刺激胸腰部交感神經(jīng)則陰莖疲軟。陰莖背神經(jīng)傳遞陰莖體和陰莖頭皮膚以及尿道和海綿體內(nèi)的感覺,。
陰莖勃起是一個復雜的心理-生理過程,,本質(zhì)是一系列神經(jīng)血管活動。
副交感神經(jīng)興奮,,陰莖海綿體內(nèi)小動脈及血管竇的平滑肌細胞舒張,,海綿體血管竇擴張,動脈血流量增加,,陰莖海綿體充血脹大,。脹大的陰莖海綿體壓迫白膜下的小靜脈,使靜脈流出道關(guān)閉,,盆底肌的收縮也可壓迫海綿體,,使之進一步脹大、堅硬而產(chǎn)生勃起。交感神經(jīng)興奮,,小動脈及血管竇的平滑肌細胞收縮,,海綿體壓力下降,靜脈開放,,陰莖開始疲軟,。因此,平滑肌舒張,、動脈血流量血流速度及靜脈血流出阻力是陰莖勃起的三個要素,。
陰莖海綿體內(nèi)小動脈及血管竇的平滑肌細胞舒張時,大腦或陰莖局部接受性刺激,,從下丘腦或骶髓低級中樞發(fā)出沖動,,神經(jīng)沖動傳至陰莖海綿體,副交感神經(jīng)神經(jīng)末梢及血管內(nèi)皮細胞在一氧化氮合酶(NOS)的催化下合成釋放一氧化氮(NO)增多,,NO進入平滑肌細胞內(nèi),,激活鳥苷酸環(huán)化酶(GC),使平滑肌細胞內(nèi)的cGMP增多,,后者激活蛋白酶K,,作用于鈣離子通道,,使細胞內(nèi)鈣離子濃度降低,平滑肌細胞舒張,。陰莖海綿體平滑肌內(nèi)的cGMP由磷酸二酯酶5(PDE5)降解成GMP而失去活性,。除NO外,,與平滑肌舒張、陰莖勃起相關(guān)的物質(zhì)還包括乙酰膽堿,、血管活性腸肽,、降鈣素基因相關(guān)肽,、PGE2,、cAMP等,;與平滑肌收縮、陰莖疲軟相關(guān)的物質(zhì)有去甲腎上腺素、內(nèi)皮素,、PGF2α等。[1]
2 勃起程度
正常:性欲要求正常,,勃起反應迅速,勃起持續(xù)時間可至射精或中斷性交后消失,,勃起硬度可自由置入陰道,,性快感良好,性交頻度沒有明顯改變,,自慰勃起反應正常。
?、瘛悖ㄝp度):性欲要求基本正常,,勃起反應迅速,勃起持續(xù)時間不穩(wěn)定,,有時出現(xiàn)不能持續(xù)現(xiàn)象,,勃起硬度有時出現(xiàn)不能置入陰道的情況,性快感基本正常,性交頻率較以往少,,自慰勃起反應基本正常,。
Ⅱ°(中度):性欲要求減弱,勃起反應減慢,,經(jīng)常出現(xiàn)不能持續(xù)地勃起,,勃起硬度經(jīng)常不足以插入陰道,,性快感消退,,性交頻度明顯減少,自慰勃起反應勉強,。
?、蟆悖ㄖ囟?:性欲要求消失,勃起反應全無,,因此也談不上陰莖的勃起的持續(xù),,完全不能置入陰道,無性快感,。
診斷有無勃起困難應以①陰莖勃起反應的快與慢,、②持續(xù)的時間、③陰莖勃起的硬度等幾個參數(shù)進行判斷,。凡是這幾方面出現(xiàn)困難的都可以認為是陰莖勃起功能不正常,。
此外,應注重了解動起困難的發(fā)生是突然的(此類多為心理刺激所致,,屬精神性陽痿)還是不知不覺中逐漸加重的步意味著存在器質(zhì)性問題),,以利于鑒別陽痿的類型。Ⅰ°,、Ⅱ°的勃起困難以精神性陽痿為主,也可能是器質(zhì)性陽痿病變的早期,。Ⅲ°者以器質(zhì)性陽痿多見,。
3 勃起方式
3.1 心理性勃起
當男子因有關(guān)性內(nèi)容的聽覺、視覺,、嗅覺以及思維,、想象等刺激興奮大腦皮層,并通過脊髓的胸腰段勃起中樞傳出,,作用于陰莖海綿體后,,就會使動脈血管擴張,大量血液流入陰莖海綿體,;靜脈血管收縮,,流出海綿體的血液減少時,,血液便充分潴留在海綿體內(nèi)豐富的血管和血竇中,使陰莖迅速產(chǎn)生心理性勃起,。反之,,當動脈血管收縮,流入陰莖海綿體的血液減少,;靜脈血管擴張,,潴留在海綿體內(nèi)的豐富血流迅速回流時,陰莖便恢復疲軟,。
3.2 反射性勃起
而外生殖器受到直接觸摸,、走路摩擦等局部刺激或接受來自內(nèi)部的對直腸和膀胱等的刺激時則可引起反射性勃起,這是通過刺激了脊髓中骶髓的低級勃起中樞激起它的性興奮后實現(xiàn)的,。
陰莖勃起是天生就會的,,男性胎兒在子宮內(nèi)就可以勃起。小男孩出生后排尿時也可能勃起變硬,,有時躺在那兒撒尿可以使尿液像泉水一樣直直地噴射到大人臉上,,常給正在換尿布的父母帶來意外的笑聲和喜悅,但這時的勃起并無任何“性”的含義,。
凡接受對生殖器本身的刺激都能引起反射性勃起,,它們通過陰部神經(jīng)和骶髓勃起中樞起調(diào)節(jié)作用。這兩種心理和生理刺激既可單獨起作用,,又可相互影響,、共同卷入性活動之中。
例如當脊髓損傷發(fā)生在胸腰區(qū)域以上時,,病人只能在生殖器接受肉體刺激的情況下發(fā)生勃起,,心理性勃起的能力消失。當運動神經(jīng)元損傷發(fā)生在胸腰區(qū)以下水平時,,刺激生殖器不能引起勃起,,而有24~57%的病人仍然出現(xiàn)心理性勃起,也就是說,,心理性刺激可以通過胸腰途徑來傳遞,。當脊髓損傷發(fā)生在腰2~骶1時,心理性和反射性勃起都存在,,但二者不能協(xié)調(diào)一致,,通過生殖器刺激不可能達到射精高潮。
3.3 夜間勃起
正常男子除了心理性勃起和反射性勃起外,,還有一種夜間勃起,,男子的睡眠總處于快動眼睡眠期和慢動眼睡眠期的交替中,也經(jīng)歷著勃起──疲軟──再勃起──再疲軟的生理過程,,這在醫(yī)學上稱為陰莖夜間勃起,,是健康男性正常的生理過程,。一般來說,男子每晚都會有4~6次,、每次20~40分鐘的勃起,,總共勃起可達兩個半小時。這是因為大腦在白天總要抑制性反應的發(fā)生,,否則男子難免不時遇到尷尬局面,,但到了熟睡之后,大腦的這種抑制功能消失,,陰莖便自發(fā)出現(xiàn)勃起反應了,,這是完全正常的,不必擔心,。
夜間勃起的時間,、頻率、硬度會隨年齡的增長而減少,,而青春期至20歲左右是最強的,。無論是心理性還是反射性勃起,外來刺激解除之后,,陰莖就很快恢復到常態(tài),。夜間勃起也不例外。陰莖勃起一段時間后肯定會自動疲軟下來,,因為長時間讓血液滯留在海綿體內(nèi),,血液就會缺氧并堆積大量代謝的廢物,這對組織是不利的,,嚴重時還會發(fā)生壞死,。
有一種陰莖異常勃起的病就是這樣,患者表現(xiàn)為陰莖4~6小時以上持續(xù)腫大,、質(zhì)硬,、疼痛、顏色青灰,,這是泌尿外科的急癥,,需盡快到醫(yī)院緊急處理。所以陰莖并非整夜勃起,,而必然是有張有弛的。
清晨勃起在臨床上是一種有意義的生理現(xiàn)象,。有的醫(yī)生專門研究過這種現(xiàn)象,,發(fā)現(xiàn)男子在患病期間,清晨勃起會減弱或者消失,;而身體康復之后,,清晨勃起也會隨之恢復,。因此,清晨勃起現(xiàn)象可以作為男性健康狀況的參考指標,。清晨勃起的有無,,也可以作為判斷男子性功能狀態(tài)的參考指標。
3.4 勃起障礙
與勃起相關(guān)的常見疾病有兩個:
一個是陽痿?。杭茨凶舆_不到或不足以保持完成性交的勃起,,多數(shù)為精神性,也可以為器質(zhì)性,。另一個是陰莖異常勃起:是指男子在無性欲,、非性交的情況下陰莖勃起,并可產(chǎn)生勃起后的疼痛,,常為器質(zhì)性,。勃起障礙可影響性交,可出現(xiàn)遺精,、早泄,、不射精、逆行射精和射精疼痛,,是男性性功能障礙最常見的疾病,。
4 勃起時間
1、養(yǎng)成良好的生活習慣:
經(jīng)常的抽煙喝酒這是絕大多數(shù)男性的所謂的愛好了,,可是男性朋友根本就不知道,,這小小的愛好也會影響性生活。經(jīng)常的吸煙酗酒,,體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質(zhì)就會很多,,會構(gòu)成對精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響,。導致勃起時間不長,,因此,男人要想延長勃起時間就要養(yǎng)成良好的習慣,,戒掉煙酒,。
2、解除心理負擔:
面對激烈的社會競爭,,男性不免會產(chǎn)生一些心理負擔,,如:疲勞、緊張,、焦慮等,。還有可能是夫妻之間的關(guān)系出現(xiàn)了問題,給男性身心造成傷害。因此,,男人要想延長勃起時間就要解除心理負擔,,有一個良好平和的心態(tài)。
3,、良好的體格:
如果男性患有某些疾病,,也會影響勃起,因此,,如果男性朋友患有疾病,,應該及早的治療。如果沒有疾病,,也要經(jīng)常的鍛煉身體,,堅持健身運動有益于性生活。凡是參加運動的人,,與參加運動前相比,,40%的人更易興奮,25%的人更易達到性高潮,。運動后人體會釋放一種使人愉快的激素,,同時,運動可增強心臟對性器官的供血能力,,供血多,,勃起時間就會長。
4,、規(guī)律的性生活:
堅持正常的性生活,。這可以刺激產(chǎn)生雄、雌性激素在體內(nèi)保持平衡,,由于流向性器官的血液增加,,改善了局部血液循環(huán),使性器官保持了彈性,,從而推遲了萎縮,,延長男性勃起時間。