一,、準(zhǔn)備：（豎立一個(gè)堅(jiān)定的夢想）

成功,，一定會伴有挫折。挫折,，需要不斷的動(dòng)力去克服,，所以，一切的一切,，都必須有這樣一個(gè)先決條件——堅(jiān)定的夢想,。（其實(shí)，也就是目標(biāo)）

如何確立自己的夢想呢,？有幾個(gè)條件：

1,、有興趣

2、對夢想的實(shí)現(xiàn)一直都有十分強(qiáng)烈的欲望

3,、必須是正當(dāng)?shù)模ㄊ菍W(xué)習(xí),，而不是別的）

其中最難的，也許就是第二條,。很多人因?yàn)橛粔驈?qiáng)烈,，而常常在挫折之后輕易放棄或消極對待，從而在成功之路上半途而廢,。我個(gè)人認(rèn)為,，這實(shí)現(xiàn)夢想的欲望必須與個(gè)人最強(qiáng)烈的本性相連。諸如：榮譽(yù),、自我感覺、地位,、別人的口碑……,。反正，自己最在乎的東西,，就應(yīng)該成為自己努力學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。

二、學(xué)習(xí)方法與應(yīng)試技巧

文科：文科有一個(gè)共同的特點(diǎn),，死的東西很多,，我并不是說沒有活的知識。其實(shí)，活的知識有,，而且也不少,，但很多人卻感到文科很死，這是為什么呢,？這是因?yàn)樗麄儧]有發(fā)現(xiàn)學(xué)好文科的規(guī)律：活的知識,、技巧都是建立在一定的知識積累，也就是腦子里記憶了大量前人的優(yōu)秀文章,、精辟詞句的知識上,，唯有先記下了一定的死的知識，才能融會貫通領(lǐng)悟到活的知識,，技巧,。正因?yàn)槿绱耍R記成為學(xué)習(xí)語文的一道分水嶺,，成績不好的同學(xué)幾乎都栽在這兒,。要想學(xué)好文科就必須有耐心有毅力去背誦，沒有這個(gè)基礎(chǔ),，一切學(xué)習(xí)方法,、技巧都是空談。

（一）語文

學(xué)習(xí)方法：

1,、字音字形：這些幾乎是死的知識,，所以必須要有大量的記憶，但在記憶中,，我也發(fā)現(xiàn)了高效記憶的方法,。

（1）反復(fù)，多次記憶：對于字詞拼音的記憶,，都是一個(gè)一個(gè)小的知識點(diǎn),，所以對時(shí)間長短沒有什么要求，只要有時(shí)間,，比如上學(xué),、放學(xué)路上，早讀,、吃飯,、課間等小段時(shí)間，都可以利用,。讓背過的知識點(diǎn)在腦中多次重復(fù)記憶,，加深印象。

（2）邊寫邊記：記憶字音字形不只是看,、讀就可以了,，還應(yīng)該邊背邊在草稿上寫出來,，考試時(shí)考的不是看、讀,、而是寫和辨別,，；這寫邊記才能提高效率,。

（3）隨時(shí)檢查自己,，也掌握情況，將未掌握的字音字形標(biāo)出,，反復(fù)篩選,，著重記憶，節(jié)約時(shí)間,。

2,、古文記憶：（文常、注釋等）

古文的記憶方法和字音一樣,，就是反復(fù)多次,，邊記邊寫，隨時(shí)檢查和著重漏點(diǎn),。

3,、古詩、現(xiàn)代文

古詩的學(xué)習(xí),，不僅是背誦,、默寫，也是對古詩深入的理解體會,。對古詩內(nèi)涵理解的關(guān)鍵是在課堂,。在課堂上老師已將所有重點(diǎn)講出，在課后,，也應(yīng)該看一下教師用書,，以加深自己對文章中心結(jié)構(gòu)、寫法和重點(diǎn)的體會,。（建議不看參考書,，而盡量看教師用書，因?yàn)閰⒖紩傆衅?，而教師用書才是最有?quán)威的）看教師用書要有目的性,，千萬不能盲目。（如果全部看完,，差不多就可以當(dāng)老師了）對于學(xué)生，只需認(rèn)認(rèn)真真地將“課文說明”和“關(guān)于練習(xí)”看完就可以了,，而“有關(guān)資料”可看不可看,，看“課文說明”部分，一定要反復(fù)多次，看完以后,，必須要明確以下幾點(diǎn)：

（1）本文的結(jié)構(gòu)及其特點(diǎn)和重點(diǎn)

（2）本文的中心思想及各段如何貫穿這思想

（3）本文的語言風(fēng)格,，寫作特點(diǎn)

（4）教參對學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)——考點(diǎn)

明確以后，一定要記住,，否則看了等于沒看,。如果要記的太多，也可反復(fù)多次篩選記憶,。

4,、語言實(shí)際應(yīng)用（如何總結(jié)）

應(yīng)試技巧：

（1）對于較簡單的題，一般只要在文中找出來再隨便概括一下就完了,，但要注意在找的時(shí)候一定要全面,、準(zhǔn)確。何謂全面,？就是要整篇文章從上到下找,，不能斷章取義，哪段看著像就只管取哪段,。何謂準(zhǔn)確,，就是在概括所找內(nèi)容時(shí)，要概括出題目所要求的關(guān)鍵內(nèi)容,，不要盲目什么都寫上去,。

（2）對于涉及文章中心的題，回答一定要由淺入深,，先從文章的原句談起,，然后一步步推出中心，要將整個(gè)思維過程,，思考的每一步表達(dá)出來,，否則就算懂了，沒有表達(dá)出來,，還是得不了分,。

（3）對于提問的方向不明確的題，如簡要分析,，有什么作用等,，不僅要做到第二點(diǎn)由淺入深外，還要從寫法（本句,、本段的修飾手法等）,、結(jié)構(gòu)（有特點(diǎn)才提）、內(nèi)容（表達(dá)了什么意思）,、中心（體現(xiàn)了什么思想）幾方面考慮作答,，這樣才能做到萬無一失,，全面、準(zhǔn)確,。

3,、課外閱讀：（1）記敘文：在閱讀的時(shí)候，首先要有意識地為文章分段,，然后在讀完每個(gè)段后要有意識為這段總結(jié)一樣內(nèi)容和表達(dá)的中心,，最后讀完全篇再整理一下各段中心，看作者是如何將文章各段串聯(lián)起來的,，文章的總中心是如何貫穿在字里行間的,。如是小說，再考慮一下各人物的特點(diǎn)和對主人翁的作用,，如是散文,，就思考一下文章的寫作特點(diǎn)、語言風(fēng)格等,。

（2）議論文,、說明文：方法比起記敘文要簡單一些，只需在讀完每一段后找出中心句,，分清論證說明順序,，再在一些關(guān)鍵字詞打點(diǎn)就可以了。

（二）英語

學(xué)習(xí)方法：英語的學(xué)習(xí),，有一點(diǎn)很重要,，那就是語感，說白了,，就是一種感覺,。我個(gè)人認(rèn)為，學(xué)英語的方法的最高境界,，那就是一切憑語感,，就如羅一鳴一樣，沒有為什么,！

所以,，學(xué)英語，不僅是為了背幾條短詞,，說幾個(gè)句型,，而更應(yīng)通過讀與背，體會一種語言的奧妙,，感悟另一種語言的風(fēng)格,，從而吸取深藏于這種語言之下的文化與精神。另外,，學(xué)英語是一個(gè)不斷積累的過程,，所以學(xué)英語不應(yīng)分時(shí)段,，，只要是有一點(diǎn)時(shí)間,，比如早讀、課間,、甚至是上課時(shí)老師寫黑板,、罵人的空隙，都應(yīng)該利用起來,，精神好時(shí)背單詞,，精神不好做閱讀。

1,、課內(nèi)學(xué)習(xí)：課本上的知識,，關(guān)鍵在課堂。在課堂上,，應(yīng)該爭取把這堂課所有的知識點(diǎn)記住,。具體的方法是，老師每講一個(gè)新的知識點(diǎn),，就立刻拿起筆邊在草稿上反復(fù)寫反復(fù)讀,，多次反復(fù)后就記住了。（注意每一次反復(fù)一定要用心去記）在記住知識點(diǎn)后,，更關(guān)鍵的就是要背課文,。要想學(xué)好英語，關(guān)鍵就是要背課文,，不要去相信什么讀五遍十遍,，只有背課文才有可能學(xué)好英語。（我了解的所有英語成績十分好的同學(xué),，沒有一個(gè)不背課文的）

2,、然而背課文也要講究方法，不是單純的死記硬背就可以了,，背課文,，一定要用心去背?？梢韵扔涀∥恼碌臈l理再背,。背的時(shí)候，一定要閉上雙眼,，體會文章中的語境,，各人物的語言風(fēng)格等，從而記住什么地方該重讀,，什么地方該停頓,，找到那種語感,。當(dāng)這些都做到以后，什么短語,，什么句型,，早就記熟了。在課文上,，可以利用所有的空間時(shí)間一遍又一遍地讀課文,，回家以后，用十五分鐘就可以把課文背下來了,。還有一點(diǎn),，課堂上不懂的地方，一定要標(biāo)出,，下課拿去問老師,，每學(xué)一課，必須100%掌懂,。

3,、課外學(xué)習(xí)：學(xué)英語，一定要興趣,，且不應(yīng)該只局限于課本上的一點(diǎn)知識,，更應(yīng)有課外的延伸，提高,。

A,、《中學(xué)英語1+1》這是一本最好的參考書，特別適合成績好的同學(xué)閱讀,，有了這本書,，就不用再買參考書。這本書上的延伸,，課外知識特別多,，不能因?yàn)槠綍r(shí)不考就不記，只要是不懂的,，就應(yīng)該記?。ㄒ?yàn)閷W(xué)英語就是一個(gè)不斷積累的過程）。練習(xí)題也應(yīng)該全部做完,。且不懂的,，或是拿不穩(wěn)的題就應(yīng)該去問老師，直到完全吃透這本書,。

B,、閱讀——背課外單詞。建議初三每天做5篇，2篇完形,，2篇選項(xiàng),，1篇判斷正誤，做的時(shí)候?qū)⒉欢膯卧~勾出,，做完后查出這些單詞的意思,，然后專門記錄有單詞本上，每天背25—30個(gè)課外單詞,。

C,、《新概念》。建議每周末學(xué)2課,，課文同樣要背。

應(yīng)試技巧：英語考試,，每次總是十多頁接近100道題,，很多同學(xué)唯恐做不完，做得很快,，到頭來做完了還剩一大半時(shí)間,，還犯了不少低級錯(cuò)誤。

我的經(jīng)驗(yàn),，就是一個(gè)字：慢,。英語考試絕對沒有時(shí)間不夠的時(shí)候，所以在做每道題時(shí)都應(yīng)深思熟慮,，把題審好,，把所有選擇考慮完做答。在做完形和閱讀,，更要注意上下文綜合考慮,，分清作者的感情色彩，理出中心思想,，注意固定搭配,、時(shí)態(tài)等。只有這樣,，才能有效避免低級錯(cuò)誤,，做出更多的難題。

理科：學(xué)習(xí)方法：我從小就是一愛好理科的孩子,，自認(rèn)為我的理科成績比文科得多,。別人多半會說，你理科成績這么好,，一定有很多經(jīng)驗(yàn)吧,！其實(shí)不然，我學(xué)習(xí)理科的經(jīng)驗(yàn)很少,，但有一條非常重要,，幾乎完全是因?yàn)檫@條“經(jīng)驗(yàn)”,，我學(xué)好理科，那就是因?yàn)橛信d趣,。因?yàn)橛辛藢砜茝?qiáng)大的興趣,，我能自覺地沒日沒夜地啃書，能夠不知疲倦地做題,，能夠追著老師問問題,，從四樓跑到一樓又從一樓跑到四樓，更能夠在一次次的失敗以后毫不猶豫繼續(xù)努力,?？傊桥d趣引導(dǎo)著我一步一步走到現(xiàn)在。

然而興趣要如何培養(yǎng)呢,？很多同學(xué)都在問這個(gè)問題,。首先我認(rèn)為應(yīng)該發(fā)現(xiàn)理科不斷學(xué)習(xí)的樂趣，在我看來學(xué)代數(shù)可以不斷了解數(shù)與數(shù)之間奇異的關(guān)系,，在反復(fù)的演算中,，發(fā)現(xiàn)其自身的美麗，理科的美不如文科那樣顯而易見,，它的美麗是有深度的,，而你學(xué)得越深，越覺得理科其樂無窮,。思維在這里飛越,，一個(gè)充滿神秘色彩的數(shù)字世界向我打開，這一份驚喜與興奮足以讓我產(chǎn)生強(qiáng)大的興趣,。同里,，學(xué)物理時(shí)，我學(xué)會了如何用科學(xué)知識解釋生活常識,，如何用學(xué)到的知識解決現(xiàn)實(shí)生活中的難題,，發(fā)現(xiàn)別人不能發(fā)現(xiàn)的原因；學(xué)化學(xué)時(shí),，我也學(xué)會了如何從微觀入手分析宏觀,，明白了那不規(guī)則運(yùn)動(dòng)的微小粒子是如何構(gòu)成物體在我們身邊存在。更不用說,，學(xué)生物,，發(fā)現(xiàn)世界有如此多的奇妙生物，且各種生物之間存在如此的相似與相異時(shí)那種驚喜與快樂,，總是讓我樂此不疲,，越學(xué)越有趣。

其次，我認(rèn)為對未知的好奇也可以培養(yǎng)興趣,，理科的學(xué)習(xí),，學(xué)得越深，就越覺得不懂的越多,，然后就越來越想去弄清楚,。這種由未知的好奇，轉(zhuǎn)變而來的探求,，征服的欲望也可以用來培養(yǎng)興趣,。

除了興趣這點(diǎn)以外，其它還有一些：

（一）數(shù)學(xué)

初三的數(shù)學(xué)的確很難,，而它又是的重中之重,，要學(xué)好，的確不容易,。對于幾何而言,，我個(gè)人認(rèn)為最困難就是從不做輔助線的思維到自己做輔助線自己假設(shè)思考的轉(zhuǎn)變，很多時(shí)候標(biāo)準(zhǔn)答案的輔助線想都想不到,。這時(shí)唯一的方法只有總結(jié)。在每一道題看完答案后總結(jié)這道題做輔助線的思路,，看它是根據(jù)哪個(gè)條件做出的輔助線,，然后再用總結(jié)出的方法去做類似的題，鞏固自己對這種輔助線方法的掌握,。還有一點(diǎn),，在做幾何題時(shí)一定要認(rèn)明方向，如果是對值提問,，那就一定要用比例解決,，也就一定要從比例入手思考，如果是證相等,、相加減,、就一定要從角或邊的轉(zhuǎn)折入手，如果方向都錯(cuò)了,，隨便怎么做也不可能做出來,。對于代數(shù)而言，主要就是函數(shù)較難,，要想學(xué)好,，方法也一樣。多做題,，多總結(jié),，總結(jié)普遍規(guī)律和做題的慣用出發(fā)點(diǎn)等。總結(jié)以后,，再做題,，不斷吸取新的思路方法，慢慢地就學(xué)好了,。

（二）物理

我個(gè)人認(rèn)為,，初中物理的確很簡單，每一堂課需要弄懂的東西很少,。所以我們物理學(xué)習(xí)方法幾乎是以自學(xué)為主,。只要對物理有興趣，學(xué)起來非常輕松,。方法是：在老師講每一單元之前,，用一個(gè)小時(shí)把書上的這一單元學(xué)完，記住重要的公式,、定理,，如有不懂，第二天來問老師,。在以后的物理課上就幾乎可以不聽講,，自己做參考書。做參考書應(yīng)該至少2本,。先做完學(xué)校發(fā)的《指導(dǎo)叢書》,，再做〈單科王牌〉或〈發(fā)散思維〉。其中不會的及時(shí)問老師,，每弄懂一道題或在參考書上學(xué)到另一個(gè)定理,、公式、立即將其牢牢記住,。就這樣,，在老師講完這章的同時(shí)，我也將這章完全吃透了,。如果有時(shí)間,，再學(xué)會兒競賽書，打開自己的思維,。

（三）化學(xué)

剛開始學(xué)化學(xué)時(shí),，我總覺得化學(xué)不像理科，不需要多少的邏輯思維,，只要背就可以了,。如今我才知道。這完全是沒入門的表現(xiàn),。的確,，化學(xué)剛開學(xué)的時(shí)候幾乎天天都在記,，很煩。但這時(shí)一定要耐心,，一步一步地學(xué)扎實(shí)了,，否則基礎(chǔ)不打好，是學(xué)不下去的,。另外,，背的時(shí)候，一定要盡量地去理解,。很多同學(xué)有時(shí)一堂課都在做飛機(jī),，這時(shí)不能慌，一定要把每一個(gè)不懂的地方標(biāo)出來,，下課一定要問懂,。只有開始踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)好了，才能真正入門,。學(xué)到中后段后,，就必須“雙管齊下”了。既要多背,，更要多思考,。每學(xué)完一章后，一定要做大量的題去鞏固,，否則剛背的東西很快就會忘了,。再做題時(shí)，要記住各種常出現(xiàn)的物質(zhì)實(shí)驗(yàn)的特點(diǎn)等,，為考試做準(zhǔn)備?；瘜W(xué)有點(diǎn)像英語,，只有不斷背、做題去積累,，才能學(xué)好,。

應(yīng)試技巧：

理科的考試由于計(jì)算都很多，所以第一條就是要慢要仔細(xì),，盡量避免計(jì)算錯(cuò)誤,。還有現(xiàn)在的題都向字越來越多的方向發(fā)展，很多同學(xué)風(fēng)到這種題就煩,，根本不認(rèn)真看,。解決的方法是：首先讀題之前一定要調(diào)整好心態(tài)，使自己冷靜下來,，然后一句一句地讀題,，讀的時(shí)候注意篩選有用信息,，讀完后，就將復(fù)雜的應(yīng)用題在腦中換一個(gè)條件,，問題明確的一般文字題,，立刻就做出來了。其實(shí)這些文字題考的根本不是知識,，而是你是否有耐心,，有毅力，看起來很恐懼,，但如果你認(rèn)真去做了,，其實(shí)很簡單。另外還有一點(diǎn),，就是要做到高效地作題,。很多同學(xué)做題都是先把題讀一遍，再開始思考,，結(jié)果往往是做難題想了半天沒想出來最后才發(fā)現(xiàn)帶有條件沒用,，白白浪費(fèi)了時(shí)間。我的習(xí)慣卻不是這樣,。我認(rèn)為做題最關(guān)鍵的是讀題,。在讀題時(shí)，應(yīng)該讀一個(gè)條件就把可以直接得出的結(jié)論寫出來,，思考這個(gè)條件對整道題的作用,，最后在讀完題后，如果這道題簡單,，早就做出來了,，如果這道題較難，前幾個(gè)問也早做出來了,，最后一兩個(gè)問把所有自己得出的結(jié)論綜合一下也可以做出來了,。這樣做表面比別人慢，似乎別人都開下筆了,，自己連題都沒做完,，而實(shí)際上，我這樣做時(shí)大多數(shù)用的總時(shí)間都比別人少,，因?yàn)檫@樣做避免了思維的重復(fù),，一次性做出，而別人卻要在讀完后以重新開始思考,?？傊呑x題邊思考,，又快又準(zhǔn),。除了以上的技巧外,，如果遇到了很難的題，思路越想越亂,，老是想不出,，最好將頭腦清空，從頭開始再想一遍,，更加注意一些關(guān)鍵信息,，在這些信息上多下功夫思考。

三,、高度的EQ（計(jì)劃,、目標(biāo)、心態(tài),、心理等）

（一）計(jì)劃與目標(biāo)

有目標(biāo)必須要有計(jì)劃,，如果只有目標(biāo)沒有計(jì)劃，就如沒有發(fā)動(dòng)機(jī)只有羅盤的船,，目標(biāo)是怎么也不可能實(shí)現(xiàn)的,。只有有了計(jì)劃，人才會一步一步地向前進(jìn),，也才有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能,。自己立下的目標(biāo)才是實(shí)實(shí)在在的，沒有計(jì)劃的目標(biāo),，無論定得有多好,，也是空談。

既然目標(biāo)必須計(jì)劃,，那么我認(rèn)為目標(biāo)不應(yīng)定的太遠(yuǎn),，你可以遠(yuǎn)大的志向，但那不是目標(biāo),，目標(biāo)最多不過一學(xué)期就可以了,。定目標(biāo)時(shí)，一定要充分考慮在自己的能力范圍內(nèi)是否能做到,，什么一個(gè)星期讀完二本書之類的目標(biāo)完全不可能。定目標(biāo)時(shí)不能定輕松了,，也不能太緊了,，我一般都將目標(biāo)定得比較緊，但沒有達(dá)到自己的極限,，這樣,，對自己既有壓力，又有動(dòng)力,，且不會有累壞了的感覺,，再合適不過了,。有時(shí)，對于某些比較困難的事,，目標(biāo)可以稍稍定高點(diǎn),，比如有一個(gè)星期我的全部課余時(shí)間都用來讀一本競賽書，我會定了本星期讀完這本書的目標(biāo),，其實(shí)我心里明白如果按照理想狀態(tài)一天學(xué)一二章來看我都只能學(xué)一大半,，但我明白競賽是一件很苦的事，為了不使自己半途而廢,，目標(biāo)必須定高,，這樣才能給我足夠的壓力，使自己隨時(shí)有一被鞭策的感覺,，自覺地學(xué)習(xí),。

對于計(jì)劃而言，一定要細(xì),，細(xì)到每一分,，每一秒你都知道你要做什么。也許有時(shí)會煩,，但只要告訴自己,，只有一步一步踏踏實(shí)實(shí)地走，才能成功,。每周的計(jì)劃可以星期天定好,，每天的計(jì)劃應(yīng)該在前一天睡覺前定好，所以每天晚上應(yīng)拿出10分鐘左右的時(shí)間來思考第二天的計(jì)劃和目標(biāo),，這樣才能避免盲目,，做到有序、高效,、目的性強(qiáng),。在學(xué)習(xí)生活中，我認(rèn)為應(yīng)全身心地投入學(xué)習(xí),，沒有任何別的欲望,，每時(shí)刻的每一個(gè)動(dòng)作都是為了學(xué)習(xí)，要達(dá)到一種什么事都不想做,，只想學(xué)習(xí)的狀態(tài),。（注意：這不是書呆子的表現(xiàn)，只是一種投入,，放松的時(shí)候有的是）我定計(jì)劃一般這樣：

早上：從睜天眼睛到進(jìn)教室這段沒有沾書的時(shí)間,，回憶昨天晚上所學(xué)的知識，加深,、鞏固,。

上午：早讀時(shí)間：背英語或語文

上課時(shí)間：聽講時(shí)：認(rèn)真聽新知識,，聽懂一個(gè)記一個(gè)

未聽講時(shí)：做參考書

下課時(shí)間：做參考書

中午：吃午飯時(shí)間：和中學(xué)一起適當(dāng)休息

午休時(shí)間：做作業(yè)，堅(jiān)決不睡覺

下午：上課時(shí)間：聽講時(shí)：與上午一樣

未聽講時(shí)：做作業(yè)

下課時(shí)間：做作業(yè)

這個(gè)計(jì)劃還比較粗糙,，沒有寫清背哪一課,，哪一段，做什么參考書,，怎么做,。這些都必須明確。建議每晚定計(jì)劃時(shí)對著課表上每一堂課定出相應(yīng)的計(jì)劃,，該做什么,，一定要明確。計(jì)劃看起來很麻煩,，但只要養(yǎng)成習(xí)慣,，就很簡單。計(jì)劃明確了,，剩下的,，就看實(shí)現(xiàn)的怎樣了。

（二）心態(tài)

1,、對待看書,、做題

無論看什么書，做什么題,，不應(yīng)是為了看書而看書,，為了做題而做題?？磿?、做題應(yīng)有一個(gè)目的性，這個(gè)目的就是：真正學(xué)到東西,，并將其牢牢記住,。學(xué)習(xí)的效率，不應(yīng)以看了多少頁,，做了多少題來衡量,，而應(yīng)以學(xué)了多少新知識，記住了多少來定,。為此,，看書的時(shí)候每看到一個(gè)新知識，就應(yīng)該立即勾出來記住,。做題，每遇一道不會的或拿不準(zhǔn)的題,，對了答案后立即總結(jié),，總結(jié)錯(cuò)誤原因與正確思路,，將其牢牢記住，這樣才真正學(xué)到了東西,。

2,、向老師請教問題——打破砂鍋問到底

在自學(xué)過程中，肯定會遇到很多問題,，而只有把所有問題弄明白了,，才算真正學(xué)懂。問問題時(shí),，一定要打破砂鍋問到底,，只要有一丁點(diǎn)不懂，也一定要問清楚,。不要在意老師的情緒,，目標(biāo)是學(xué)東西，只要學(xué)懂了,，哪怕是把老師問得不耐煩也沒什么,。有同學(xué)擔(dān)心老師會對自己厭煩，其實(shí),，你在教師心目中的地位,，99%都是靠成績說話，只要你成績因此進(jìn)步了老師只會高興,，不可能不喜歡,。每天的總是也一定要及時(shí)解決，可以利用課間,、午休,、下午時(shí)找老師，也可以事先和教師約好,，如果到了下午放學(xué)時(shí)都還沒解完,，不要放棄，一定不推到第二天,，繼續(xù)向教師請教,，直到全部解決。

3,、適當(dāng)放松

我認(rèn)為放松應(yīng)分為心理放松和身體放松,。心理放松其實(shí)很容易，上課時(shí)向窗外看一會兒,，下課時(shí)在走廊上走兩圈,，做課間操時(shí)，吃午飯時(shí)，放學(xué)回家路上都可以,。每當(dāng)自己感覺心煩意亂,、十分勞累或是精力不定時(shí)都可以適當(dāng)休息1—2分鐘。每天我固定兩個(gè)進(jìn)段作為放松,，一個(gè)是午餐的半小時(shí),，一個(gè)是放學(xué)時(shí)，這樣的放松既可以解除疲勞,，也可以為下一時(shí)段準(zhǔn)備好充分的精力,。身體放松可以放在周末和體育課，但一定不能太累,，否則會成為學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān),。我個(gè)人認(rèn)為，周末不用上什么補(bǔ)習(xí)班,，只要平時(shí)學(xué)好了,，就沒有必要。就是到了初三,，周末也應(yīng)該放松半天到一天,，充分調(diào)整自己。

4,、學(xué)習(xí)時(shí)心態(tài)——靜心,，排除雜念，精力高度集中,，全身心投入,。學(xué)習(xí)、鉆研時(shí)需要一種狀態(tài),。這種狀態(tài)就需要以下幾步來進(jìn)入,。先靜下心來，平息心中的世俗之爭,，然后排除一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的私心雜念,，再調(diào)整好精力，用最好的精神去學(xué)習(xí),，最后全身心投入進(jìn)去,。

5、對待失?。撼砷L的路上,，失敗不僅是不可避免的，也是常見的,。我認(rèn)為除了半期,、期末以外的考試，我們應(yīng)該抱著一種迎接失敗的渴望，因?yàn)橹挥惺?，才能擦亮眼睛,，讓自己認(rèn)清現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)問題和差距,，發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)，明確下一階段奮斗的目標(biāo),。面對失敗,，千萬不能灰心喪氣，一定要保持高昂的斗志,，胸懷永不服輸?shù)臍饪?，心中?jiān)定起繼續(xù)奮斗的決心，在最低谷的時(shí)候告訴自己,，“失敗是成功之母”的道理,，看到希望，看到方向,。不要在意失敗的痛苦（只要不去想痛,，也就不覺得痛），只關(guān)注失敗的收獲,。

6,、對待成功：成功，的確讓人高興,，因?yàn)檫@是對自己努力和肯定,，高興可以，但一定不能過頭,。要認(rèn)識到,，一次考試的成功，除了給自己增長自信以外沒有任何好處,，很容易使人飄飄然,。這次的成功，只是對前一階段努力的肯定,，后來的路,，還需要一如既往地走下去。成功以后,，也不能顯出任何的驕傲,，要謙虛謹(jǐn)慎地做人。

7,、對待初三體考

體考同樣是中考的一部分,，不能因?yàn)樗己筒皇俏淖种R就不重視它。體考考的，是一種精神,，考你是否有毅力,，有恒心，是否永不言敗,。所以,，體考要考好，有時(shí)比中考還難,。對待體考,，首先要100%重視，認(rèn)真對待每一天的訓(xùn)練,。很多中學(xué)認(rèn)為鍛煉太苦,，總不得在鍛煉的時(shí)候使自己的體能達(dá)到極限，這樣就如何都不可能提高,。其實(shí),，只要你心中不認(rèn)為苦，也就不覺得苦,，也就是說,，你不要老想著“好累啊，我不行了”,，你就不覺得累,，這樣就能發(fā)揮到極限。還有一點(diǎn),，體鍛是一個(gè)漫長的過程,，然而，每一次都必須盡力去做,，不要想偷懶,，就如學(xué)習(xí)一樣，只有一步一步踏踏實(shí)實(shí)地做好了,，才有可能成功,。

8、對待同學(xué)

同學(xué),，既是朋友,，也是競爭對手。與同學(xué)相比,，要遵守一個(gè)原則,，那就是：害人之心不可有，防人之心不可無,。首先,，要以真心對待同學(xué)以行動(dòng)向同學(xué)表示自己的友好,，千萬不要以別人成績比你好而妒忌別人。對同學(xué)無論成績好壞,，都要對別人產(chǎn)生敬意,，尊敬每個(gè)人。和同學(xué)相處時(shí),，一定不能驕傲自大,，要謙虛友好也做人，既使在自己成績比別人好時(shí)也要這樣,。同學(xué)中,，不可避免地要有一些在學(xué)習(xí)上一門心思算計(jì)別人，想占盡別人便宜的小人,，對付這種人，最好的方法就是敬而遠(yuǎn)之,，不要與其有任何牽連,，如果他老找我，想占我便宜,，最好還是不要和這種人爭吵,，因?yàn)榫退氵@樣，對于這種人沒有任何用處,，唯一的方法,，就是對其的任何語言置之不理，既使那天被他占了便宜,，也不要太怨氣,，要知道，這種人,，也許占了一時(shí)的便宜,，小人得志，但最后,，永遠(yuǎn)不能成功,。

9、對待父母

父母們常使我們感到厭煩,。首先應(yīng)該認(rèn)識到,。父母再怎么樣，也是為我好,。所以,，一旦自己有與父母不同的想法，一定要耐心與父母溝通,，大吵大鬧是永遠(yuǎn)也解決不了問題的,。如果自己無論怎么說也說服不了父母,，那么此時(shí)就應(yīng)在心里暗示自己：鍛煉抗干撓能力的時(shí)候到了。然后立即做到父母的話左耳進(jìn)右耳出,，想自己的事,。（注意，這種方法應(yīng)極少時(shí)候用,，很多時(shí)候父母說的都是正確的,，使用這種方法時(shí)，一定要先辨別清楚父母觀點(diǎn)的正確與否,。正確的一定要吸收,，錯(cuò)誤時(shí)才用）

10、對待流行音樂

聽音樂,，只能在累了的時(shí)候,，休息的時(shí)候聽。對待流行音樂,，一定要堅(jiān)持為我所用的原則,。即要學(xué)習(xí)為標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)習(xí)有幫助時(shí)才聽,。我認(rèn)為,，在校內(nèi)時(shí)間屬于高度緊張時(shí)期，一定不能聽音樂,，否則會干擾思維,。在家時(shí)，晚上做作業(yè)時(shí)如果精力不好可以邊聽邊做,，但前提是以聽音樂來提神,。建議每晚學(xué)習(xí)之前聽一會兒音樂，這樣可以很好地達(dá)到靜心的效果,。