對(duì)一本書做思維導(dǎo)圖
        簡(jiǎn)單歸納起來(lái)，對(duì)一本書做思維導(dǎo)圖的技巧主要分為兩類:準(zhǔn)備及應(yīng)用,。在以下各篇中，共有8個(gè)階段。為方便查找起見,，各階段總結(jié)如下，都附有推薦的限制時(shí)間,。
準(zhǔn)備
1瀏覽——制作一個(gè)中央圖象(10分鐘)
2設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘)
3把對(duì)該話題現(xiàn)存的知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來(lái)(10分鐘)
4給目標(biāo)下個(gè)定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(lái)(5分鐘)
應(yīng)用
5總述——加上主要的思維導(dǎo)圖主干
6預(yù)覽——第一級(jí)及第二級(jí)
7內(nèi)視——把思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)加上去
8復(fù)習(xí)—完成思維導(dǎo)圖
準(zhǔn)備
l瀏覽(10分鐘)
        詳細(xì)閱讀一本書之前,，首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁(yè),，再看看目錄,，然后翻動(dòng)全書幾次,把握住對(duì)全書的“感覺”。
         然后取一張大紙,，或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙,，畫一個(gè)中央圖，把書的主題或者書名總結(jié)上去,。如果書的封面和內(nèi)頁(yè)里有特別引人注目的彩色圖象,，不妨使用這個(gè)圖象。如果你對(duì)會(huì)從中央圖象發(fā)散出去的主干有非常合理的把握,，不妨同時(shí)畫上主干,。它們經(jīng)常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的，也符合你閱讀該書的目的,。
        在開始制作思維導(dǎo)圖的早期階段,，你是在給自己的大腦一個(gè)中心的焦點(diǎn)和基本的結(jié)構(gòu)，在這個(gè)框架里面,，它可以把所有從研究這本書得來(lái)的全部信息綜合起來(lái),。
  2設(shè)定時(shí)間和總量目標(biāo)(5分鐘)
       根據(jù)你的學(xué)習(xí)目標(biāo)，根據(jù)該書的內(nèi)容和困難水平，和你已經(jīng)具有的知識(shí)總量,，決定你將花在本書全部任務(wù)上的全部時(shí)間,，以及每個(gè)學(xué)習(xí)期間所包含的內(nèi)容。
   3把對(duì)該話題現(xiàn)存的知識(shí)用思維導(dǎo)圖畫下來(lái)(10分鐘)
        現(xiàn)在,，扔下書本和你剛畫的息維導(dǎo)圖,，拿過幾張紙來(lái)，以盡量快的速度畫一張速射思維導(dǎo)圖,，把你對(duì)于即將去研究的課題已有的知識(shí)畫出來(lái),。這包括你在前面翻閱本書時(shí)得到的任何信息，加上總體的知識(shí),，或者在你的一生中得到的所有與該課題有關(guān)的任何信息,。
       大部分人都很高興而且很驚訝地發(fā)現(xiàn)，他們對(duì)一些課題已經(jīng)具備的知識(shí)比他們預(yù)想的多得多,。這個(gè)練習(xí)還能把合適的聯(lián)想或者“鐵錨架”帶到大腦的表層來(lái),，并讓它按照你正在研究的話題的方向運(yùn)動(dòng)下去，因而顯示出很大的用途,。它還可以讓你看出自己知識(shí)領(lǐng)域里的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng),，讓你知道哪些方面的知識(shí)是需要進(jìn)一步彌補(bǔ)的。
4給目標(biāo)下個(gè)定義并用思維導(dǎo)圖畫出來(lái)(5分鐘)
         在這個(gè)階段,，你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識(shí)思維導(dǎo)圖上增加一些內(nèi)容,，或者重新拿一張新紙，再做一次快速思維導(dǎo)圖速射,，說明你學(xué)習(xí)本書的目標(biāo),。這些目標(biāo)可以是一些具體的問題，你希望得到對(duì)這些問題的回答,，可能是你希望知道的更多的有關(guān)知識(shí),，或者是你希望獲取的某些技巧,。
        按照這種方式把目標(biāo)用思維導(dǎo)圖畫出來(lái),，會(huì)極大地增大眼睛/大腦系統(tǒng)把它碰到的一些與目標(biāo)相關(guān)的信息登記下來(lái)的可能性。實(shí)際上,，目標(biāo)思維導(dǎo)圖起一種 “胃口”的作用,，它會(huì)自然而然地刺激你的研究。跟一個(gè)幾天沒有吃飯的人會(huì)整天想著吃東西一樣,，好的預(yù)備性思維導(dǎo)圖會(huì)增大你對(duì)知識(shí)的“渴望”,。
應(yīng)用(根據(jù)研究的材料決定時(shí)間長(zhǎng)度)
5—8總述、預(yù)覽,、內(nèi)視和復(fù)習(xí)
        準(zhǔn)備完畢后,，你就可以開始在四個(gè)水平上進(jìn)行的閱讀了——總述、預(yù)覽、內(nèi)視和復(fù)習(xí)—這樣水平上的閱讀會(huì)把你帶入該書更深的層次,。這些階段的細(xì)節(jié)情況見第21章集體思維導(dǎo)圖家庭學(xué)習(xí),。
        這時(shí)，你可以:一邊讀書一邊做思維導(dǎo)圖;一邊讀一邊在書上做一些標(biāo)記,，并在事后完成思維導(dǎo)圖,。這些辦法都同樣有效——你所選擇的無(wú)非是根據(jù)個(gè)人偏好而要的方法，或者也許根據(jù)這本書是否歸你個(gè)人所有而決定,。
      一邊讀一邊做思維導(dǎo)圖就好像與書的作者進(jìn)行持續(xù)的“對(duì)話”,，在書往前進(jìn)展的時(shí)候會(huì)反映出知識(shí)的展開模式。不斷擴(kuò)大的思維導(dǎo)圖也會(huì)讓你注意到理解水平,，并據(jù)此調(diào)整自己的注意力,。
        事后畫思維導(dǎo)圖有一個(gè)長(zhǎng)處，即你只在掌握理解了全書內(nèi)容,，和部分內(nèi)容與彼此的關(guān)系后才開始做,。你的思維導(dǎo)圖因此就會(huì)更為全面，更有一個(gè)核心,，也不太可能需要修改,。
       不管選擇哪一種方法，都必須記住,，對(duì)一本書做思維導(dǎo)圖是一個(gè)雙向的過程,。目標(biāo)不是簡(jiǎn)單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想。它是要根據(jù)你自己的知識(shí),、理解力,、解釋和具體目標(biāo)來(lái)組織和綜合他或她的思想。你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評(píng)論,、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解,。用不同的顏色或者代碼會(huì)讓你自己對(duì)該圖的貢獻(xiàn)與作者的思想?yún)^(qū)分開來(lái)。
根據(jù)講座/錄相帶/計(jì)算機(jī)/電影做思維導(dǎo)圖
         這跟對(duì)一本書做思維導(dǎo)圖差不多,，只是,，你會(huì)處于線性講座或者宣讀的影響之下，不能隨意地指向材料的任何部分,。
        因?yàn)檫@個(gè)原因,，要盡量快速地從總體上概覽一下講題。講座,、錄像或者電影開始以前,，你可以畫一個(gè)中央圖形和盡量多的主干(大部分好的講座者都很高興有人對(duì)其主題感興趣，并樂意為你提供一張講座預(yù)覽,，其中有所涉及的主要問題),。
         還有,，開始之前，如果環(huán)境許可,，你可以做一個(gè)兩分鐘的思維導(dǎo)圖速射,，把你對(duì)該講題的現(xiàn)存知識(shí)畫出來(lái)，以便讓大腦準(zhǔn)備好吸納新知識(shí),。
          隨著時(shí)間的推進(jìn),，你可以在原來(lái)的思維導(dǎo)圖上增加新的信息和想法，只要這些東西看上去很合適就可以了,，如果需要的話,，你還可以調(diào)整基本的結(jié)構(gòu)。如對(duì)一本書作思維導(dǎo)圖一樣,，你總可以把自己的評(píng)論以及想法增加上去,，作為對(duì)講座者的反應(yīng)。
         復(fù)習(xí)思維導(dǎo)圖筆記
       記完了思維導(dǎo)圖筆記以后,，應(yīng)該定期復(fù)習(xí)所記內(nèi)容,，以保持理解力和對(duì)所學(xué)東西的記憶。下面是一些要點(diǎn):
       對(duì)于一個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容.最佳的復(fù)習(xí)間隔和每次的時(shí)間限制如下所示:
10分鐘后——復(fù)習(xí)10分鐘
24小時(shí)后——復(fù)習(xí)2-4分鐘
1周后——復(fù)習(xí) 2分鐘
1月后——復(fù)習(xí)2分鐘
6個(gè)月后—— 復(fù)習(xí)2分鐘
1年后——復(fù)習(xí)2分鐘
這道信息從此就進(jìn)人長(zhǎng)效記憶并存儲(chǔ)起來(lái),。
        與其每次復(fù)習(xí)時(shí)把原圖看一遍,，不如把尚記得的內(nèi)容再次快速地做一次速射思維導(dǎo)圖。這證明你可以在不借助任何東西的情況下記住所學(xué)的東西,。你可再次回過頭來(lái)看原圖進(jìn)行檢查,，調(diào)整一下不符合的地方，并強(qiáng)化任何回憶不恰當(dāng)或回憶模糊的地方,。
創(chuàng)造大師級(jí)思維導(dǎo)圖
        果你所學(xué)的是一門課時(shí)很長(zhǎng)的課程,，一個(gè)比較好的方法是畫一張很大的大師級(jí)思維導(dǎo)圖，里面要反映主要的章節(jié),、課題,、理論和有關(guān)這個(gè)課題的主要人物及事件。每次讀書或者聽講座之前,，你都可以把任何主要的新想法加人到大師級(jí)思維導(dǎo)圖里面去,，這樣就可以把內(nèi)在知識(shí)不斷增長(zhǎng)的網(wǎng)絡(luò)用外部鏡象表達(dá)出來(lái)。第27章中的多用途大師級(jí)思維導(dǎo)圖列出了處理一個(gè)管理上的緊急事件的辦法!
用思維導(dǎo)圖記筆記和大師級(jí)思維導(dǎo)圖的益處
         1它們讓你能夠在所有時(shí)間內(nèi)保持對(duì)知識(shí)“圖景”的整體展望,，因而可以給予你一種平衡,，并對(duì)所學(xué)課題有整體的全面理解,。
         2它們比線性筆記少占許多篇幅,。10到100頁(yè)的線性課文可以總結(jié)到一張思維導(dǎo)圖里面去。
        3它們使你的大腦有一個(gè)焦點(diǎn)和結(jié)構(gòu),，你可以在里面把任何課題的知識(shí)綜合起來(lái),。
       4它們會(huì)增強(qiáng)大腦對(duì)于知識(shí)的“渴望”,。
       5它們?cè)试S你把自己的思想和想法與書籍、講座或者宣講中表達(dá)出來(lái)的思想聯(lián)系起來(lái),。
      6它們復(fù)習(xí)起來(lái)的效果和效率都大得多,。
      7它們會(huì)強(qiáng)化你對(duì)一些書本、講座和報(bào)告的記憶力及理解,，使你能夠在任何學(xué)習(xí)課程中出類拔萃,。