1. 油爆大蝦菜譜物語(yǔ)——油爆大蝦
油爆大蝦做法小貼士1、蝦忌與某些水果同吃,。尤其是含有大量維生素c的水果,。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 如果把它們與含有鞣酸的水果,,如葡萄、石榴,、山楂,、橘子、柿子等同食,,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng) 養(yǎng)價(jià)值,,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,,出現(xiàn)嘔吐,、頭暈、惡 心和 腹痛腹瀉等癥狀,。海鮮與這些水果 同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí),。 2、吃維生素c片劑時(shí)候不能吃蝦,。 3,、爆蝦速度要快,否則殼脆,。
2. 紅燒大蝦 主料
調(diào)料
廚具
小竅門: 1 放了生抽,,鹽就可以不放了,。2 烹制蝦的時(shí)間不能太長(zhǎng) ,否則蝦肉會(huì)發(fā)老 |
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