【越忙越胖!這些容易導(dǎo)致過(guò)勞肥】①午餐吃外賣快餐營(yíng)養(yǎng)失衡 ②晚餐吃得太多 ③用零食代替正餐 ④吃零食對(duì)抗壓力 ⑤睡眠不足 ⑥在辦公室長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng) ⑦體育運(yùn)動(dòng)成了“奢侈品” ……2014年已經(jīng)過(guò)去三分之一了,,今年你胖了嗎,?明天是勞動(dòng)節(jié),快來(lái)學(xué)學(xué)如何趕走“過(guò)勞肥”,!中招的“筒子”們轉(zhuǎn),! |
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