用醋泡腳的好處,，用醋泡腳能治腳氣嗎

用醋泡腳的好處有很多，每天用醋泡腳半小時,，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度,，調(diào)節(jié)、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血,，平衡陰陽,。長期堅持用醋泡腳能治腳氣，還可以改善睡眠質(zhì)量,，強身健體,。

足是人之根，足部有重要治療價值的反射區(qū)就有75個,。醋能夠滲透足部表層皮膚,，增強血液循環(huán)，激活,、 強化器官功能,，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥,。

此外,，用醋泡腳還有增強皮膚彈性，以及祛除風(fēng)濕等功效,。

要注意的是必須選用優(yōu)質(zhì)釀造醋,。具體方法為：每晚睡前將2500毫升60攝氏度左右的熱水倒入盆中，加食醋150毫升浸泡雙腳,，淹沒踝關(guān)節(jié),。每次浸泡20分鐘即可.

很多人有腳氣病，也就是香港腳的朋友會很煩惱,，腳不僅會發(fā)癢,、脫皮，還有臭味,，都是真菌感染的后果,。因此用醋泡腳可以對腳起到殺菌清潔作用，但是盡量保證腳在沒有損傷的情況下用醋泡腳,，可以改善腳氣情況哦,。

用醋泡腳的好處就不再多說了，最主要的是要每天堅持,，每天睡覺前泡泡腳,，對身體是非常有益的。