導(dǎo)語：糖尿病患者在日常飲食中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，注意不要攝入含糖量高的食物,。本文推薦的這五款粥膳，可以有效調(diào)節(jié)糖尿病患者的身體狀況,。

玉米須粥 玉米須15克,，粳米50克。將玉米須洗凈,，加水兩碗,，煮20分鐘，去渣取汁,。粳米洗凈,，加入玉米須汁液中，煮成粥,?？纱缤聿褪秤谩＿m合各類糖尿病患者,。

葛根白米粥 葛根粉30克,，大米100克。用白米煮粥,，加入葛根粉,，煮至米爛成粥即成,。適合形體消瘦的糖尿病患者。

芝麻黑豆粥 黑芝麻500克,，黑豆1000克,。將兩者一起加工成粉,。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,，加面粉50克，調(diào)和均勻后煮成粥,。分成3頓,，隨餐食用。適合各類糖尿病患者,。

南瓜麥麩粥 青嫩南瓜250克,，麥麩50克，粟米50克,。南瓜洗凈切小塊,，入鍋加水煮至六成熟，加入洗凈的粟米,，煮沸后加麥麩,。充分拌勻，熬煮至粟米熟爛即成,。適合各類糖尿病患者,。

苦瓜粥 苦瓜150克，粳米50克,?？喙舷磧羧サ佟⑷プ?、切片,。粳米淘凈，入鍋加水煮成粥,，加入苦瓜片,，用小火煮10分鐘即成。早晚兩次分食,。適合各類糖尿病患者,。