●崔女士問：腎臟病的易患因素有哪些,？

  張澤民答：腎臟疾病的易患因素主要有以下幾個方面：

  1.長期的高血糖、高血壓,，特別是未加積極控制的高血糖和高血壓,，可造成高血壓腎病和糖尿病腎病。

  2.泌尿系統(tǒng)感染,。反復(fù)發(fā)作尿路感染可使老年人生活質(zhì)量下降,，嚴(yán)重的可影響腎功能甚至發(fā)展成尿毒癥。

  3.自身免疫疾病,、腎臟損害壞死性血管炎等也會影響腎臟,。

  4.腫瘤相關(guān)性腎病，特別是血液系統(tǒng)惡性腫瘤,，如多發(fā)性骨髓瘤等往往可造成腎臟損害,，有時甚至以腎臟病變作為首發(fā)癥狀。

  5.藥物性腎損害,。

  ●張先生問：老年人慢性腎病為什么容易忽視,？

  張澤民答：在我國，糖尿病,、高血壓等慢性病是引起老年人慢性腎病的重要原因,。但由于慢性腎病發(fā)病時沒有明顯癥狀，被很多老年人忽視,，往往確診時已經(jīng)發(fā)展成尿毒癥,。

  慢性腎病的主要癥狀為水腫、高血壓,、血尿,、蛋白尿等，但有部分慢性腎病患者并沒有出現(xiàn)典型的癥狀,，而是在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn),。

  大部分慢性腎臟病老人，沒有嚴(yán)重并發(fā)癥的,，都在門診治療,，有嚴(yán)重并發(fā)癥的才住院透析治療。如果老年人平時定期體檢,，做尿常規(guī)檢查,，就可以發(fā)現(xiàn)身體的異常。如能早期治療，效果會很好,。

  ●陳女士問：腎臟病有哪些常見預(yù)警信號,？

  張澤民答：1.腹瀉嘔吐食欲變差是腎臟病早期的一些癥狀，易和消化系統(tǒng)疾病混淆,。

  2.腰酸也可能是腎臟病的早期癥狀,，如腎炎時由于腎臟腫大壓迫也會導(dǎo)致腰酸。

  3.水腫,。腎臟是水液代謝的重要臟器,，水腫往往就是腎臟出了問題，早晨起床后出現(xiàn)眼瞼,、臉部,、腳踝處、足背及全身水腫時,，則提示腎功可能有異常。

  4.貧血,。腎臟生成促紅細(xì)胞生成素減少常造成腎性貧血,。

  5.血壓升高。特別是年輕人,，當(dāng)出現(xiàn)血壓升高或者高血壓久治不愈時,，要警惕患上腎臟病的可能。

  6.夜尿增多,。腎臟主管尿液的生成,，排出代謝廢物。當(dāng)出現(xiàn)排尿異常,，包括排尿次數(shù)增多,、尿量減少或增多、排尿困難,、尿液異常,，包括蛋白尿、尿中有泡沫,、尿色加深等情況時,，應(yīng)警惕腎臟疾病。

  ●劉先生問：疑似腎臟病應(yīng)做哪些檢查,？

  張澤民答：最簡單的腎臟病檢查主要有：尿常規(guī),，肝、腎功能,，腎臟B聲,，尿畸紅細(xì)胞計數(shù)等。具體檢查項目應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生確定。

  ●孫女士問：得了腎臟病應(yīng)從哪些方面加以注意,？

  張澤民答：一是控制飲食,，避免酸性物質(zhì)攝入過量。要多吃富含植物有機活性堿的食品,，少吃肉類,，多吃蔬菜。

  二是參加有氧運動,，適當(dāng)鍛煉身體,。在陽光下多做運動多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),。

  第三,，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力,。壓力過大會導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積,，影響代謝的正常進(jìn)行。

  第四,，生活要規(guī)律,，遠(yuǎn)離煙酒，不要食用被污染的食物,。

  第五,，禁房事。即使治愈,，仍要禁半年至一年,。

  石家莊現(xiàn)代中醫(yī)血液腎病醫(yī)院腎病和糖尿病科主任，從事醫(yī)療,、教學(xué)及科研工作36年,。擅長腎病綜合征、狼瘡性腎炎,、紫癜性腎病,、高血壓性腎病、糖尿病腎病,、腎衰,、尿毒癥及糖尿病并發(fā)癥的特色中醫(yī)中藥治療。