苦才是人生,，痛才是經(jīng)歷,，累才是工作，變才是命運,，淡泊,，就是“古今多少事，都付笑談中”的達觀,；就是“行至水窮處,，坐看云起時”的悠然,。淡泊之人，得意時不張揚,，失意時不消沉,；處順境不失態(tài)，處逆境不失志,；遇事沉著冷靜,，待人寬厚優(yōu)雅；對成敗得失一笑置之,，對興衰榮辱淡然自若,。

【養(yǎng)生3字經(jīng)II】：洋蔥好，防流腦,。枇杷果,，治咳嗽。銀耳燴,，能清肺,。椰子果，清肝火,。吃苦瓜,，胃火下。柿子霜,，治舌瘡,。吃芝麻，養(yǎng)頭發(fā),。要安神,，吃棗仁。吃芒果,，嘔吐止,。吃胡椒,，祛風濕,。吃山藥，益補脾,。吃百合,，益補肺。要健腦,，吃核桃,。吃蘋果，益補腎.

【如果心累了,，你最想去哪里,？】1,、回家。2,、海邊,。3 、樹林,。4,、山上。5,、沙漠,。6、酒吧,。7,、微博。8,、一個陌生的城市,。9、最好的朋友家,。10,、一個人獨處，哪都可以,。

擁有一顆樂觀的心,，你就是命運的主人。不要抱怨自己的出身,，也不要哀嘆自己的不幸,，只要能保持樂觀的心態(tài)，堅持不懈地奮斗,，再大的不幸,，也不能阻礙一個人的成長；再低的起點,，也不能阻礙一個人的成功,。即是是上帝，也不會剝奪一個人追求幸福的權力,。依靠自己的力量去實現(xiàn)理想,，那是一種更寶貴的成功。

煩惱的時候,，想一想到底為什么煩惱,，你會發(fā)現(xiàn)其實都不是很大的事，計較了,，就煩惱,。我們要知道,，所有發(fā)生的一切都是該發(fā)生的，都是因緣,。順利的就感恩,，不順利的就懺悔，然后放下,?！把愣珊叮氵^而潭不留影,；風吹疏竹,，風過而竹不留聲?！毙扌姓叩男木?，就是“過而不留”。

做人除了要天天向上,，也要懂得天天向下,。天天向下，就是要學會彎腰,；就是高調(diào)做事,，低調(diào)做人，放下架子,；就是不露鋒芒,，虛懷若谷；就是不卑不亢,，不驕不躁,，功成不居。如果說,，天天向上是目標,，那么，天天向下就是一種處世態(tài)度,，是一種交際策略,，一種人生哲學。

舍得給予,，是一種心靈富足,。有人喜歡,，就有人不喜歡,。這不是你的問題，也不是付出多少的問題,，只是人與人不一樣的必然結果罷了,。如果你心里能放得下自己,，就有了智慧；如果你心里能容得下別人,，就有了慈悲,；如果你樂于為別人鼓掌，就說明你善于給自己加油,。

你若深愛一個人,，就要學會阻止自己，不要把他當成全部,，不要所有的話都跟他講,，不要所有的秘密都和他分享。你投入的多了,，就會慢慢地忘記自己,，那么最后的唯一的結局，是愛情被你抓得越緊,，卻逃得越遠,，最終只能擊碎你的愿望。

人一定要懂得隨緣而行,、隨遇而安,。佛說，若想讓心安寧,，就要一切隨緣而行,，隨遇而安；隨緣不是得過且過,，因循茍且,，而是盡人事，聽天命,，“隨”不是跟隨,，是順其自然、不怨懟,、不躁進,、不過度、不強求,；“隨”不是隨便,，是把握機遇，不悲觀,、不刻板,、不慌亂、不忘形。從而才能得到身心的解脫,。

心如蓮花,，人生就會一路芬芳。我們常常迷失在自己的心路上：不如別人時,，心生嫉妒,，失去從容；發(fā)生意外時,，心生慌張,，失去鎮(zhèn)定；感情失意時,，失去理智,，心生絕望。只有內(nèi)心安靜祥和,，才不會被外界所左右,。心如蓮花，就是在安靜的歲月里面露微笑,，摒棄內(nèi)心的混亂,、激動和虛榮，活得淡然灑脫自在,。

陽光燦燦,，花開瓣瓣，生命中的每處風景都值得細看,；歲月綿綿,，流年淡淡，生命中的每個瞬間都值得閱覽,。不為冷暖糾纏,，莫被陰晴牽絆，即使離合聚散,，也不過是一個片斷,。眼界要遠，心胸要寬,，煩惱自然不來浸染,，快樂肯定會來相伴。新年到,，祝愿朋友快樂幸福每一天,！

人只要不失去方向，就不會失去自己,！人生是很累的,，就算你現(xiàn)在不累,，你以后只會更累。人生也是很苦的,，就算你現(xiàn)在不苦，那以后一樣也會更苦,。趁著年輕,，我們應該大膽的走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮,，練就一顆忍耐,、豁達、睿智的心,，幸福才會來,。

幸福，不是擁有一個人而是記住一個人,，世間情多,，真愛難說，曾相惜的一段情,，不要說真愛無情,，至少，我們曾相遇相知,，至少,，我們曾相戀相思；有緣無緣,，一切隨緣,，曾相牽的一對手，不必說不堪回首,，至少,，我們曾相偎相依，至少,，我們曾相伴相擁,。

人生，不過一杯茶,，滿也好,，少也好，爭個什么,！濃也好,，淡也好，自有味道,。急也好,，緩也好，那又如何？暖也好,，冷也好,，相視一笑。人生,，因為在乎,，所以痛苦。因為懷疑,，所以傷害,。因為看輕，所以快樂,；因為看淡,，所以幸福。我們都是天地的過客,，很多人事,，我們都做不了主。

【給力的話】1,、看別人不順眼,，是自己的修養(yǎng)不夠；2,、看自己不順眼,，是自己的修煉不夠；3,、看朋友不順眼,，是自己的眼力不夠；4,、看同事不順眼,，是自己的胸襟不夠；5,、看上級不順眼,，是自己的定力不夠；6,、看老板不順眼,，是自己的夢想不夠。.

人生有成就有敗,，有聚就有散,，沒有誰能得天獨厚，一手遮天,。人生如河流,，時而平緩,，時而湍急。我們羨慕別人的快樂,，總覺得自己笑聲太少,，你哪里知道別人的煩惱，或許別人的笑顏下,，隱藏著比你更深的苦痛,；我們總是給喜歡嫉妒別人的成功，總懷疑自己太失敗,，其實只要有事做,，有人愛,，那么你就成功了,。

【婚姻與愛情】有人說：“婚姻是愛情的墳墓”。也有人說：“如果沒有婚姻,，愛情將死無葬身之地,。”其實,，婚姻雖不是愛情的唯一歸宿,，卻也是最好的歸宿。走入婚姻的愛情,，日積月累,，會發(fā)生一些微妙的化學反應，有的愛情分子逐漸轉(zhuǎn)化為友情,，有的逐漸轉(zhuǎn)化為親情,，有的深入骨髓，變成了支撐生命的鈣,！

【你知道嗎】①五臟：心,、肝、脾,、肺,、腎；②六腑：胃,、膽,、三焦、膀胱,、大腸,、小腸；③七情：喜,、怒,、哀,、樂、愛,、惡,、欲;④五常：仁、義,、禮,、智、信,；⑤五倫：君臣,、父子、兄弟,、夫婦,、朋友；⑥三姑：尼姑,、道姑,、卦姑；⑦六婆：牙婆,、媒婆,、師婆、虔婆,、藥婆,、穩(wěn)婆；⑧五谷：稻,、黍,、稷麥、豆,。

要想擁有幸?？鞓返娜松紫纫幸活w寧靜的心,，這樣你也就可以安靜地看這個世界了,。佛陀說：寧靜來自于內(nèi)心，千萬不要向外去追求,，愈追求,，苦惱就愈多。放下過去的煩惱,，也不擔憂未來,，更不執(zhí)著現(xiàn)在，你的內(nèi)心就會平靜,。用寧靜的心來領悟,，用平常的心去生活,；用包容的心來善待，用感恩的心去工作,。