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純手工打字】【寒假讀書】自我激勵(lì)的100種方法

 hnr360 2014-02-28

 作者: 紀(jì)陽(yáng)

1,、臨終實(shí)驗(yàn)

不要等到真的快死的時(shí)候才去面對(duì)死亡,。事實(shí)上,清晰地想象一下自己的臨終時(shí)刻會(huì)創(chuàng)造出一種相反的感覺——重生的感覺降臨了——而這種無(wú)畏的精神恰恰是自我激勵(lì)的第一步,。詩(shī)人阿娜伊絲·尼恩在她的日記中寫道:“真正地活著的人,,是不怕死的?!?/p>

正如巴布·狄倫在歌中唱的那樣:“人們不是在忙著降生,,就是在忙著死亡?!?/p>

2,、保持饑餓

要生活在自我激勵(lì)的狀態(tài)中,關(guān)鍵就是——當(dāng)你每天早晨醒來(lái)時(shí),,都要有所“求”,,你要求的那個(gè)東西就是你還沒有達(dá)到的那個(gè)目標(biāo),正是你對(duì)它的“饑渴感”令你不斷進(jìn)步,。

你馬上就可以創(chuàng)造這幅自我畫像,,而且越早越好。你可以不斷地去修改它,,但是在你的生活中無(wú)時(shí)無(wú)刻不需要它,。“保持饑餓”,,實(shí)現(xiàn)理想中的自我,,看一看這樣做會(huì)對(duì)你自我激勵(lì)的能力有何幫助。

3,、給自己講一個(gè)真實(shí)的謊言

如果你不知道自己的潛力在哪個(gè)方面,,那么就用幻想的方式去發(fā)掘它吧。當(dāng)你給自己的未來(lái)編故事的時(shí)候,,你的潛意識(shí)可不知道你是在幻想,,它將幫你找到心中最渴望的形象。

現(xiàn)在,,你馬上就可以為自己的未來(lái)繪制藍(lán)圖了,。如果你不能描述它,那么就更不可能實(shí)現(xiàn)它,。在真正成功之前假裝我們已經(jīng)成功吧,!因?yàn)橹e言最終會(huì)變成現(xiàn)實(shí),!

4、盯著大獎(jiǎng)

我們中的許多人不懂得生活,,是因?yàn)樗麄兛偸潜荒切┛赡艹霈F(xiàn)的壞情況所困擾,。那些本應(yīng)該集中在目標(biāo)上的精力被恐懼與憂慮分散掉了。

反之,,如果你集中精力于你真正想得到的東西,,你就會(huì)夢(mèng)想成真。如果你集中精力去把自己塑造成一個(gè)快樂(lè)的,、積極的人,,你一定會(huì)成為這樣的人。

5,、功夫下在平時(shí)

你可以通過(guò)“設(shè)計(jì)”一場(chǎng)更大的戰(zhàn)役來(lái)迎接實(shí)際生活中面臨的挑戰(zhàn),。如果你不得不面對(duì)一個(gè)你害怕面對(duì)的人,并在他的面前“表演”,,那么請(qǐng)?jiān)囍乙粋€(gè)你更害怕面對(duì)的人,,先在他的面前“排練”幾次。如果你碰到一件非常棘手的事情,,感到無(wú)從下手,,那么不妨先挑一件更難的事情去做。

6,、簡(jiǎn)化你的生活

當(dāng)你混亂的時(shí)候,,很難做到自我激勵(lì)。簡(jiǎn)化你的生活,,就會(huì)讓你的人生找到焦點(diǎn),。而這將使人生不斷地凝聚動(dòng)力和激情。

7,、尋找丟失的黃金

所有的一切永遠(yuǎn)取決于自己,。我們今天想要看到怎樣的世界呢?機(jī)會(huì)是人生的黃金,,是所有快樂(lè)的源泉,。而機(jī)會(huì)往往青睞那些善于發(fā)現(xiàn)的人。因此如果你選擇去發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的話,,屬于你的人生黃金就會(huì)成倍的增加,。

8、全面了解自己,、把握自我激勵(lì)的關(guān)鍵

實(shí)際上,你現(xiàn)在對(duì)環(huán)境的控制程度要比你能夠做到的的低得多,。你可以開始有計(jì)劃,、有意識(shí)的讓自己一步步地更加有目標(biāo)和充滿活力。去了解自己的“控制面板”,學(xué)會(huì)如何操作自己的“人生按鈕”,,你越是熟識(shí)怎樣去操作,,你就越容易做到自我激勵(lì)。

9,、創(chuàng)造紀(jì)錄

開始創(chuàng)造一個(gè)記錄來(lái)證明你可以激勵(lì)自我去完成任何你想做的事情,。

10、迎接生命中的意外

如果你認(rèn)為自己天生就是有創(chuàng)造力的個(gè)體,,那么你就能夠成為一個(gè)有創(chuàng)新精神的人,。接著當(dāng)你愿意把自己當(dāng)作一個(gè)有創(chuàng)新能力的人,你就能夠開始在做每一件事情的時(shí)候培養(yǎng)自己的創(chuàng)造力,;當(dāng)生活把一個(gè)個(gè)挑戰(zhàn)擲于你面前,,你就能夠開始創(chuàng)造出各種各樣的令人意外的解決方法。

11,、找到你開啟人生的萬(wàn)能鑰匙

也許拿破侖·希爾的書不是屬于你的人生密鑰,,但是我向你保證,如果你不斷尋找的話,,就最終可以找到隱藏著你的人生密鑰的書籍,。那本書也許是:厄克拉特·圖勒的《現(xiàn)在的力量》、特雷西·高斯的《最后一句話的力量》,、柯林·威爾森的《作法自斃者的堡壘》,,或者是納撒尼爾·布蘭登的《自尊六要?jiǎng)t》。所有以上我提到的書都幫助我超越自我,,讓我在人生的階梯上不斷攀升,。屬于你的人生密鑰也許就在你自己所選擇的心靈之書中。如果你開始尋找它的話,,就能夠找到,,因?yàn)樗谀抢锏却恪?/p>

12、把汽車當(dāng)成一座移動(dòng)的圖書館

威爾·戴耶爾,、瑪麗安·威爾遜,、凱洛琳·梅斯、芭芭拉·歇爾,、湯姆·彼得斯,、納撒尼爾·布蘭登、厄爾·南丁格爾,、艾倫·瓦茨和安東尼·羅賓斯的有聲書籍改變了我的人生,,而他們只不過(guò)是激勵(lì)者當(dāng)中的一小部分而已。你最終會(huì)找到自己的最愛,。

你不必?cái)D出時(shí)間上圖書館讀書,。忘掉圖書館吧,。因?yàn)槟憧梢該碛幸蛔苿?dòng)的圖書館。

13,、明確規(guī)劃你的工作

他說(shuō):“這樣做讓我的整個(gè)世界發(fā)生了變化,。不僅是我的工作效率提高了3倍,而且這樣有明確計(jì)劃的一周是屬于我自己的一周,。這樣的工作是屬于我自己的工作,。這樣的生活是屬于我自己的生活?!?/p>

14,、學(xué)會(huì)用兩只手運(yùn)球

如果只是一兩次積極樂(lè)觀的思考并不能改變整個(gè)思考習(xí)慣。如果你是一個(gè)悲觀主義者的話,,你的生物鐘就嚴(yán)重地偏離樂(lè)觀的軌道,。但是當(dāng)新的方式出現(xiàn)以后,舊的就不會(huì)長(zhǎng)久,。作為一個(gè)曾經(jīng)的悲觀主義者,,我能夠告訴你這種轉(zhuǎn)變的確發(fā)生了,雖然緩慢,,但是確實(shí)發(fā)生了,。你一定可以改變。只要做到一次一個(gè)樂(lè)觀的想法,。

如果你能夠用一只手運(yùn)球的話,,你一定也能夠用另一只手運(yùn)球。

15,、讓懶惰引爆潛能

從從容容,,以“懶惰”開始。很快你就會(huì)達(dá)到一種緩慢但是持久的境界,。就像保羅·麥卡迪尼的“紅色玫瑰高速公路”專輯中,,那首充滿了催眠效果的歌曲——《噢,懶惰的炸藥》,。

你體內(nèi)存在著潛能,。你不必狂熱地想點(diǎn)燃它。就像點(diǎn)燃一根火柴,,開始必須滑動(dòng)才能點(diǎn)燃,。所以就讓懶惰引爆你的潛能吧!

16,、選擇快樂(lè)的朋友

而從另一方面講,,對(duì)人生的樂(lè)觀與熱情是有感染力的。和一個(gè)樂(lè)觀的人交談,,會(huì)讓我們打開眼界看到更多的人生潛力,。

現(xiàn)代歐洲思想家基爾克果曾經(jīng)說(shuō)道:“如果讓我許愿能得到任何東西的話,,我不會(huì)希望得到財(cái)富和力量,而是希望得到生活的激情,,希望自己永遠(yuǎn)能看到潛力和可能性,年輕而充滿激情,??鞓?lè)也許會(huì)令人失望,但是潛力不會(huì),?!?/p>

17、學(xué)會(huì)扮演一個(gè)角色

我們熱愛那些偉大的演員,,是因?yàn)樗麄兛雌饋?lái)就像是他們所扮演的角色,。而所謂失敗的演員之所以失敗正是因?yàn)樗麄儾荒堋笆恰彼麄兯缪莸慕巧蚨荒芰钗覀兿嘈牌渌缪萁巧恼鎸?shí)性,。我們對(duì)這樣的演員不屑一顧,,把他們的表演稱作蹩腳的演出。

然而在不知不覺中,,我們錯(cuò)失了實(shí)現(xiàn)人生理想的機(jī)會(huì),,沒有過(guò)自己想過(guò)的生活。但是,,實(shí)際上成為自己想做的人并不需要真實(shí)的場(chǎng)景,,需要的只是反復(fù)的演練而已。

18,、靜思

卡夫卡曾經(jīng)說(shuō)道:“你不用離開你的房間,,保持坐在桌邊的狀態(tài)傾聽,甚至不要傾聽,;只是等待,,甚至不要等待。做到安靜的靜止和孤獨(dú),。世界將會(huì)直率的將其提供給你讓你揭開它神秘的面紗,。它沒有其他的選擇,它只能將它的神秘鋪陳于你的腳下,?!?/p>

簡(jiǎn)而言之,“開始靜思”,。

19,、創(chuàng)造快樂(lè)

對(duì)自己承諾去尋找保持活力的自然高潮,尋找對(duì)自己產(chǎn)生作用的心緒和精力,,就從讓歡笑,、歌唱,、跳舞、漫步,、奔跑,、擁抱或者做好某些事情開始。

告訴你自己:我不做任何我覺得無(wú)趣的事情,。也就是說(shuō),,如果不能立刻從你所做的事情中發(fā)現(xiàn)快樂(lè),就找出創(chuàng)造快樂(lè)地方法,。而你一旦使一項(xiàng)工作變得快樂(lè),,那么你就做到了自我激勵(lì)。

20,、離開高中

雖然大家都渴望擁有不畏懼社會(huì)的性格,,但是大多數(shù)人并不清楚要做到這一點(diǎn)是多么的容易。恰恰相反大多數(shù)人總是像他們十幾歲時(shí)那樣,,對(duì)假想中的他人的判斷起反應(yīng),。他們把自己的人生束縛于他人的思維空間之中。而這只是一個(gè)十幾歲孩子的人生設(shè)計(jì),!難道你也想擁有這樣的人生嗎,?

你可以擺脫這種思維定式,你可以不依賴他人的看法,,你可以做到自我激勵(lì),。而做到這一點(diǎn)僅僅需要一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題。正如愛默生所問(wèn):“為何我的感知要依賴于別人頭腦中的想法呢,?”

21,、不要“扮酷”

從一點(diǎn)一滴做起,卸掉身上“冷酷”的盔甲,,不要害怕敞開自我,,達(dá)到無(wú)限拓寬的自我揭示的狀態(tài)。通過(guò)丟臉,,我們將同生活中的真正刺激連接在一起,。如果不能冷酷到底,成為男人中的男人怎么辦,?說(shuō)實(shí)在的,,我對(duì)此毫不在乎。

22,、干掉你的電視機(jī)

對(duì)網(wǎng)絡(luò)的迷戀相對(duì)于對(duì)電視的迷戀來(lái)說(shuō),,是一個(gè)進(jìn)步,尤其是在你與他人進(jìn)行互動(dòng)式交流的時(shí)候。在聊天室里同他人進(jìn)行的內(nèi)在思想性的交流,,以及通過(guò)發(fā)送和接受電子郵件等形式的網(wǎng)絡(luò)交流,,都可以在一定程度上開發(fā)智力。但是電視卻很難做到這一點(diǎn),。

格魯克·馬克斯認(rèn)為,,對(duì)于他來(lái)說(shuō)電視的教育意義在于:“每當(dāng)有人打開電視,我就立刻去另一個(gè)房間看書,?!?/p>

23、打破心靈的枷鎖

請(qǐng)?jiān)诙燃俅謇镄蓓?,而不要在那里生活。有意識(shí)地把它們作為你放松和儲(chǔ)存能量的地方并且為面對(duì)下一個(gè)挑戰(zhàn)做好精神準(zhǔn)備,。如果你永遠(yuǎn)生活在度假村,,它們就反而會(huì)變成搖滾歌手斯汀所說(shuō)的“心靈枷鎖”。打破自由,。高飛,。體會(huì)德國(guó)哲學(xué)家費(fèi)希特表達(dá)的意境:“是自由的什么也不是。成為自由的才是至高無(wú)上的,?!?/p>

24、設(shè)計(jì)人生游戲

羅伯特·弗立茲,,曾經(jīng)寫了幾部非常實(shí)用的,、關(guān)于創(chuàng)造和反應(yīng)之間區(qū)別的暢銷書。他在書中寫道:“當(dāng)你的生活變成了創(chuàng)造過(guò)程中的結(jié)晶,,你將擁有非比尋常的經(jīng)歷,,而這樣的經(jīng)歷包含著人生的精髓?!?/p>

就像比爾·威爾奇對(duì)他的球隊(duì)所做的那樣,,精心設(shè)計(jì)你的每一天。把工作當(dāng)作要進(jìn)行的比賽,。讓整個(gè)世界對(duì)你做出反應(yīng),,你的人生就是生活的精髓。如果不這樣做,,人生中就沒有驚喜,。就像古老的猶太民間傳說(shuō)中所說(shuō):“一個(gè)人不做出選擇就是他的選擇?!?/p>

25,、你就是愛因斯坦

讓自己成真,我們需要不斷運(yùn)用做夢(mèng)的的能力,。做夢(mèng),,超前于行動(dòng),,是一件艱巨的工作,是創(chuàng)造未來(lái)的舞臺(tái),。它需要信心和勇氣,。但是說(shuō)到夢(mèng)想的積極性,最重要的并不在于最終達(dá)到的目標(biāo),,而是它究竟給懷有夢(mèng)想的人帶了什么,。

現(xiàn)在就忘記夢(mèng)想的字面意義,把你的注意力集中在為了夢(mèng)想而去做,。而只是進(jìn)行著你的夢(mèng)想,,就足以讓你成為真實(shí)的你。

26,、奔向恐懼

愛默生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“勇氣更偉大的一面在于曾經(jīng)做過(guò),。”很快,,我在公眾面前演講的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了,。害怕做某件事只能去做它來(lái)治愈。于是我的自信通過(guò)一遍又一遍的戰(zhàn)勝恐懼建立了起來(lái),。

我們沖過(guò)瀑布所獲得的恐懼感是世界上最充滿活力的感覺,。如果你總是處于缺乏活力與動(dòng)機(jī)的狀態(tài)之中,就去找一些你所害怕的事情去做——看一看會(huì)發(fā)生什么奇跡,。

27,、創(chuàng)造人際關(guān)系

當(dāng)你把人際關(guān)系的問(wèn)題提升到運(yùn)用頭腦的水平,你就會(huì)有無(wú)限的機(jī)會(huì)去創(chuàng)造,。相反的,,當(dāng)你讓人際關(guān)系問(wèn)題降低到內(nèi)心的情感水平上,就有永遠(yuǎn)陷入問(wèn)題的危險(xiǎn),。

這并非意味著你不應(yīng)感覺任何事情,,恰恰相反,你要去感覺所有的事情,!注意你的感覺,。只是不要用它們來(lái)思考問(wèn)題。當(dāng)你有人際關(guān)系問(wèn)題要解決的話,,應(yīng)高瞻遠(yuǎn)矚,,運(yùn)用最有創(chuàng)造力的自我。你會(huì)頓悟人際關(guān)系并不只是順其自然地發(fā)生著,,而是由我們“創(chuàng)造”的,。

意大利藝術(shù)家盧恰諾·德克雷申佐曾經(jīng)說(shuō)道:“每個(gè)人都是單翼的天使,只有擁抱在一起才能飛翔?!?/p>

28,、“交互式”傾聽

布蘭達(dá)·尤蘭曾經(jīng)寫到:“當(dāng)我們傾聽的時(shí)候,他創(chuàng)造了我們,,令我們展現(xiàn)并開發(fā)自我,。靈感真切地在我們的內(nèi)部成長(zhǎng)并且成為現(xiàn)實(shí)?!?/p>

問(wèn)題越值得沉思,,對(duì)話就越有互動(dòng)性。尋找互動(dòng)的機(jī)會(huì)激勵(lì)自我,,將帶給你人生的超級(jí)享受,。

29、毅力與你同在

對(duì)自己發(fā)誓,,清楚毅力的存在并且誠(chéng)實(shí)的對(duì)待它,。毅力與你同在。

30,、進(jìn)行自己的儀式

如果你不是一個(gè)作家、畫家或者詩(shī)人的話,,也許馬上會(huì)認(rèn)為這種方式不適合你,。我把這種想法稱為:關(guān)于創(chuàng)造力的謬見。事實(shí)上,,你的整個(gè)人生都是由你去創(chuàng)造的,。不像是會(huì)員制的高級(jí)俱樂(lè)部那樣,世界上并沒有一類“有創(chuàng)造力”的職業(yè),。

小馬丁·路德·金曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“無(wú)論你的職業(yè)是什么,,把你自己當(dāng)成一個(gè)藝術(shù)家。如果你是一個(gè)清潔工的話,,就要做一個(gè)清潔工人當(dāng)中的米開朗琪羅,!”

31、快樂(lè)是出發(fā)點(diǎn)

快樂(lè)是與生俱來(lái)的,,它并不依賴于你是否達(dá)到某個(gè)目標(biāo),。那么現(xiàn)在就承認(rèn)你是快樂(lè)的,利用這種快樂(lè),,時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)自我,,不要只是笑在最后。

32,、做你自己的信徒

我們抵制住了一個(gè)小的誘惑,,就接受了一股小的力量;我們抵制住了一個(gè)大的誘惑,就接受了一股大的力量,。

威廉·詹姆斯建議我們?cè)诿恳惶飚?dāng)中至少做兩件我們不想去做的事——正是為了某個(gè)原因我們不想去做的事情——這樣做就是為了使我們的毅力保持活力,。而同時(shí)我們就能保持對(duì)自身毅力的清醒認(rèn)識(shí)。

33,、掌握語(yǔ)言的力量

語(yǔ)言能夠帶來(lái)力量,,因此要明白語(yǔ)言的創(chuàng)造性潛力,并且引導(dǎo)這種潛力向著獲得更多的個(gè)人能力的方向發(fā)展,。

34,、編寫自己的神話

一旦你精通了如何從當(dāng)今的媒體報(bào)道中分解出消極的方方面面之時(shí),你就要采取下一步行動(dòng)了,,那就是:制造你自己的新聞,。制造屬于你自己驚天動(dòng)地的故事。不要讓媒體告訴你在生活中發(fā)生了什么,。讓自己成為各種壯舉的主角吧,。

35、活在當(dāng)下

有這樣一種說(shuō)法:在美國(guó)我們培養(yǎng)對(duì)藝術(shù)的鑒賞力,,而日本人則培養(yǎng)鑒賞力的藝術(shù),。你也一樣可以培養(yǎng)鑒賞力的藝術(shù)。鑒賞這個(gè)小時(shí),。這個(gè)小時(shí),,就是指現(xiàn)在——最完美的契機(jī)。

在法國(guó)偉大的哲學(xué)家伏爾泰臨終前,,有人問(wèn)他:“如果你還能夠再多活24個(gè)小時(shí)的話,,你將如何度過(guò)?”伏爾泰說(shuō):“每次過(guò)一個(gè)小時(shí),?!?/p>

36、做一個(gè)優(yōu)秀的偵探

在你同他人的關(guān)系之中提出問(wèn)題,,就表明你正在創(chuàng)造關(guān)系,,同時(shí)你也是在自我激勵(lì)。你不必等著他人來(lái)讓這一切發(fā)生,。

37,、關(guān)系轉(zhuǎn)換

如果你想激勵(lì)自我,就去感召別人,。向她和他展示他們的力量,。貢獻(xiàn)出你的鼓勵(lì)和支持。為他人的自強(qiáng)指明方向,??匆豢磿?huì)對(duì)你自己產(chǎn)生什么影響,。

38、挑戰(zhàn)大腦極限

不要傾聽那些什么你的年齡,、你的IQ,、你的人生經(jīng)歷,或者任何阻礙你前進(jìn)的悲觀自我的哀鳴,。不要被其引誘,。挑戰(zhàn)你的大腦吧,現(xiàn)在就可以開始一個(gè)更加自強(qiáng)不息的人生,。

39,、自我救贖

布蘭登博士的某位客戶曾經(jīng)挑戰(zhàn)他的思想,他說(shuō):“沒有人會(huì)來(lái),,但是這不是真的,,布蘭登,不管怎么說(shuō)你來(lái)了,!”

布蘭登博士回答說(shuō):“正確,,但是我來(lái)正是為了告訴你們沒有人會(huì)來(lái)?!?/p>

40,、找到心中的目標(biāo)

如果你拒絕發(fā)掘你自己的快樂(lè),就不能提供給他人優(yōu)質(zhì)的服務(wù),,你也不會(huì)有創(chuàng)造你想要人生的能力,。最好的目標(biāo)就是,當(dāng)你躺在臨終的床上,,你清楚自己過(guò)了真實(shí)的人生,因?yàn)槟阕隽俗屇憧鞓?lè)的事情,。

41,、開發(fā)右腦

如果你必須搬著很重的一袋沙子穿過(guò)城鎮(zhèn),你的左腦也許會(huì)感到挫敗并告訴你,,你正在做一件令人厭煩和乏味的事情,。但是如果你的孩子受了傷,而且孩子的重量和那袋沙子的重量相同,,你就會(huì)帶著來(lái)自于右腦的至關(guān)重要的能量產(chǎn)生令人驚奇的文化,,你會(huì)背著孩子走同樣的距離到達(dá)醫(yī)院。這就是因?yàn)槟康膶?duì)大腦產(chǎn)生了作用,。當(dāng)左腦變得越來(lái)越善于“告訴”右腦怎么做時(shí),,我們就會(huì)越來(lái)越善于從自身獲得動(dòng)力和靈感。

42,、全腦思維

多數(shù)人知道他們的右腦有神奇的力量,。但是他們認(rèn)為那種力量“降臨”到他們身上,,讓他們走出憂傷?!白蛱煳易隽艘粋€(gè)最奇怪的夢(mèng),。”他們會(huì)這樣說(shuō),,但是他們不知道,,實(shí)際上,自己能夠完全控制那臺(tái)神奇的制造金幣的機(jī)器,。

43,、讓星光閃爍

人生是讓我們?nèi)?chuàng)造的。我們到底希望人生毫無(wú)光澤還是充滿了激情呢,?我們寫下人生計(jì)劃和夢(mèng)想之時(shí),,需要寫出我們的真心。為了贏得璀璨星光,,是需要一點(diǎn)狂野的時(shí)候了,。因?yàn)榭褚暗男牟粫?huì)破碎。

44,、編造每一個(gè)故事

把“創(chuàng)造力”當(dāng)作更簡(jiǎn)單的術(shù)語(yǔ),。把它當(dāng)作所有人類都可以輕易做到的某件事情來(lái)對(duì)待。法國(guó)的心理學(xué)家埃米莉·庫(kù)依曾經(jīng)說(shuō)道:“永遠(yuǎn)把你要做的事情當(dāng)作小菜一碟,,那么它對(duì)于你來(lái)說(shuō)就會(huì)是小菜一碟,。”

45,、游戲人生

無(wú)論你要做什么,,是首要的工作任務(wù)也好,是家里的一次大掃除也好,,把它變成一項(xiàng)游戲的話就能夠激發(fā)你的潛能和靈感,。

46、尋找積極的放松方式

亨利·福特曾說(shuō):“思考是一項(xiàng)極為艱巨的任務(wù),,所以很少有人去思考,。”但是當(dāng)我們把思考和娛樂(lè)聯(lián)系在一起的時(shí)候,,我們的生活將變得更加豐富多彩,。我們就會(huì)成為人生游戲中的玩家而不僅僅只是一個(gè)看客。

47,、鑄就每一天的輝煌

超越自我的關(guān)鍵在于你愿意去做很細(xì)小的事情——但是必須在今天去做,。超越不是一個(gè)“要么全有要么全無(wú)”的游戲,它是一項(xiàng)有過(guò)程的工作,。在這里輕觸一下,,在那里輕觸一下組成了今天(以及你一生)的輝煌,。今天是你整個(gè)人生的縮影。今天是你整個(gè)人生的模型,。在你醒來(lái)時(shí)“出生”,,在你入睡時(shí)“死亡”。這就是人生的軌跡,,因此你能在一天之中度過(guò)你的一生,,你也能讓每一天成為輝煌。

48,、享受解題的樂(lè)趣

如果你把難題當(dāng)作詛咒,,你就很難在人生的旅途上找到自強(qiáng)的動(dòng)力。如果你學(xué)著去捕捉難題帶給你的機(jī)會(huì),,享受解題的樂(lè)趣,,那么你自強(qiáng)的能力將會(huì)不斷提高。

49,、捕捉每一種鼓勵(lì)

你愿意提醒自己按照你最棒的想法來(lái)生活嗎,?你愿意在處處埋下視覺的伏筆,讓自己隨時(shí)看到你想要去記憶的句子和思想嗎,?

50,、以小見大

每天都能夠成功地制定并完成過(guò)程目標(biāo)的人顯示出更高的意識(shí)和能力水平。他們就像是通過(guò)正在進(jìn)行的比賽不斷地訓(xùn)練著自己,。他們是更加快樂(lè)的人,,因?yàn)樗麄兊囊惶焓峭ㄟ^(guò)思維自己創(chuàng)造出來(lái)的,而不是由外在世界的力量所決定的,。

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