中醫(yī)秘傳四個(gè)古代壯陽(yáng)藥膳驗(yàn)方

在我國(guó)歷代本草著作中,，眾多中醫(yī)藥名家根據(jù)治病經(jīng)驗(yàn),，總結(jié)出了不少有效的補(bǔ)腎壯陽(yáng)食療方劑,，簡(jiǎn)介幾則如下,。

　方一 冬蟲夏草15克、老雄鴨1只,。將冬蟲夏草放于處理干凈的鴨腹內(nèi),，再加水燉熟，經(jīng)調(diào)味后便可食用,。具有治療腎虛陽(yáng)痿,、遺精、腰膝酸痛,、久咳虛喘,、病后體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)

　方二 杜仲末10克,、豬腰1枚,。先將措腰洗凈切，再拌入杜仲末,，后以荷葉包裹,，煨熟后食用。主治腎虛腰痛,、陽(yáng)痿,、遺精、高血壓,、胎動(dòng)不安等疾病,。(明代《本草權(quán)度》)

　方三 枸杞葉20克、羊肉60克、羊腎1只,、粳米100克,、蔥白2根。先將羊腎剖開,，洗凈切碎,，后煮枸杞葉取汁，再用枸杞葉汁同羊腎,、羊肉,、粳米、蔥白煮成粥,，加鹽調(diào)味即可,，每天早、晚食用,。適用于腎虛陽(yáng)痿,、腰膝冷痛、頭暈耳嗚,、視物昏花,、聽(tīng)力減退、夜尿頻多等癥狀,。(元代《飲膳正要》)

　方四 鮮韭菜60克,、粳米60克。將韭栗洗凈切砰,，待粳米粥煮沸后,，加入韭菜及食鹽，共煮為稀粥,，早晨空腹食用,。具有補(bǔ)肝腎、暖腰膝,、壯陽(yáng),、固精、暖胃等功效,。(明代《本草綱目》),。