天氣除了會影響人們戶外活動的能力，還會對人的身體健康產(chǎn)生實際影響,。美國《赫芬頓郵報》1月14日刊文總結(jié)了天氣對人的8種影響方式,。

　　冬季使人情緒低落。季節(jié)性情緒失調(diào)癥（SAD）讓許多患者在寒冷,、陰暗的冬季感到很難熬,，即使是正常人，冬季也會經(jīng)歷情緒和身體健康水平的降低,。不過,，美國俄勒岡州立大學心理學家大衛(wèi)·科爾同時強調(diào)，研究顯示,，人們所認為的冬季抑郁并沒有想象的那樣嚴重,。

　　極端氣候影響心理健康。極端氣候（颶風,、龍卷風,、洪水、海嘯等）高發(fā)地的人們經(jīng)受了更大的生理及心理壓力,，他們不僅要面臨這些災(zāi)難事件,，還要面臨漫長的災(zāi)后恢復(fù)。全球變暖也使人們更易焦慮,，甚至自殺,。在災(zāi)難面前，許多人可以攜手克服,，但還有很多人會罹患后遺癥,。

　　災(zāi)難會激發(fā)同情心,。在艱難的環(huán)境下，人們更易團結(jié)起來,，同時散發(fā)出更強烈的同情心,。如在2008年的中國汶川地震中，團結(jié)精神和大愛善舉讓人震撼,。即使災(zāi)難有時會激發(fā)人類的自私心和適者生存式的競爭，但事實證明,，在危機面前,，人們通常能無私合作。

　　壞天氣會使壞心情更糟糕,。心情好的人不會受到壞天氣太大影響,，但心情差的人遇到寒冷陰郁的天氣，可能會變得更郁悶,。2008年,，在一項關(guān)于1200人的情緒實驗中，研究者發(fā)現(xiàn),，氣溫,、光照、風力,、冰雪等天氣因素不會對積極情緒造成影響,，但確實會使得消極情緒更糟糕。氣溫上升能改善消極情緒,，而風力增大,、光照減少則會最大程度導(dǎo)致情緒更糟。

　　暴力犯罪率隨氣溫升高,。加州大學伯克利分校的研究者分析了60個關(guān)于暴力犯罪的研究后發(fā)現(xiàn),，暴力與溫度之間存在關(guān)聯(lián)。氣溫升高,，群體沖突和個人暴力（強奸,、家暴等）都會上升。在芝加哥,，暴力犯罪隨春末氣溫上升而暴增,。到冬季，槍擊事件會比夏季減少50%以上,。

　　自殺率與季節(jié)因素有關(guān),。在19世紀初，人們就發(fā)現(xiàn)自殺事件高發(fā)期在春末和夏初,。不少研究都支持季節(jié)性自殺高峰期的存在,，并指出陽光和高溫可能與自殺心理和高自殺率相關(guān),。

　　溫暖氣候下死亡率較低。斯坦福大學研究者收集了89個國家的死亡率數(shù)據(jù)顯示,，溫暖的天氣環(huán)境下,，死亡率更低。德國的一項研究也發(fā)現(xiàn),，天氣寒冷的時候死亡率變高,。但同時有研究表明，全球變暖導(dǎo)致了更高的疾病和死亡率,。

　　溫和的天氣使人更快樂,。在氣溫超過平均值的暖冬和低于平均值的涼爽夏天，人們的幸福感更高,。這些好天氣,，讓人們更樂意進行戶外活動，舒緩壓力,，使人更健康,。▲