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耳朵與臟腑經(jīng)絡(luò)有著密切的關(guān)系,，臟腑組織在耳廓上均有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn)(耳穴)，刺激耳穴對(duì)相應(yīng)的臟腑有一定的調(diào)節(jié)作用,。按揉耳朵上不同的反應(yīng)點(diǎn)會(huì)起到截然不同的療效。 降血壓 高血壓是老年人最常見(jiàn)的疾病,，容易使心腦血管發(fā)生硬化而導(dǎo)致中風(fēng)和心肌梗死等。按揉耳朵的降壓點(diǎn)可以降血壓,。降壓點(diǎn)位于耳屏前下方部位,，用食指指腹揉按穴位，力度要適中,，以能夠承受為佳，兩耳交替進(jìn)行，每次揉按3分鐘,，每 天2—3次,。按揉降 壓點(diǎn)具有滋養(yǎng)肝 腎,、清瀉肝熱的功 效，經(jīng)常按揉可以 預(yù)防高血壓,，治療輕度高血壓,，對(duì)中度和重度高血壓具有良好的輔助治療作用。 升血壓 老年人低血壓同高血壓—樣會(huì)對(duì)人體造成危害,，患者常有乏力,、頭暈,、失眠、記憶力差,、注意力不易集中等癥狀,。長(zhǎng)期低血壓可導(dǎo)致各種重要臟器功能進(jìn)行性衰退,，突發(fā)的低血壓則可導(dǎo)致老年人暈厥、跌倒,、急性心肌梗死,、腦卒中以致危及生命。按揉耳朵的下耳根穴可治療低血壓,。—F耳根穴位于耳根的最下緣,，具有升陽(yáng)益氣的功效,，能夠升高血壓,。分別將兩手的拇指放在耳垂背面，用指尖按揉兩耳的下耳根處,，可雙乒同時(shí)按揉,，或者兩手交替操作，按揉的力度要柔和,，每次2分鐘,，每天 2次,。 |
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