一,、選擇題（在下列各題的四個選項中，只有一項是最符合題意的,。）

1．人是不斷發(fā)展變化的,，我們只有不斷完善對自己的認識，才能變得更完美。要正確認識自己就要做到（   ）

A.只看到自己的優(yōu)點          B.只看到自己的缺點

C.注意自己的外在形象        D.要用全面的,、發(fā)展的眼光看待自己

2．“士別三日,，當(dāng)刮目相看?！边@是說看待自己和別人都要用（   ）

A.正面的觀點                B.發(fā)展的觀點

C.自我教育的方法            D.自我觀察的方法

3.《禮記》中說：“茍日新,，日日新，又日新,?！边@句話告訴我們：①人是不斷變化發(fā)展的，我們要不斷更新,，不斷完善對自己的認識?、谝冒l(fā)展的目光看自己　③每個人每天都會進步,，不需要自己的主觀努力　④人的認識不可能跟上世界的變化（   ）

A.①②    B.②③④     C.①②④     D.①②③④

4.培根說過：“盡管有的年輕人具有美貌,，但由于缺乏美的修養(yǎng)而不配得到贊美,。”這句名言告訴我們（   ）

A.外在美對內(nèi)在美具有促進作用

B.外貌美麗的人常常得不到他人的贊美

B.人的外在美比內(nèi)在美更重要

D.一個人的美是外在美和內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一

5.“金無足赤,，人無完人,。”這句話告訴我們,，每個人都（   ）

A.是內(nèi)在美和外在美的統(tǒng)一          B.存在著優(yōu)點和不足

C.是外在形象和內(nèi)在素質(zhì)的統(tǒng)一      D.是外貌和學(xué)識的統(tǒng)一

6．俗話說：“當(dāng)局者迷,，旁觀者清?！边@告訴我們（   ）

A.旁觀者最了解自己        

B.人無法認識自己,，總是被事物所迷惑

C.我們要多觀察別人，少分析自己

D.要提高自我認識水平,，就應(yīng)多從他人的態(tài)度和評價中了解和認識自己

7．一位名叫史蒂文的美國人,，靠輪椅代步已二十年。有一天,，在路上碰上了三個劫匪搶他的錢包,，他拼命地反抗，劫匪被觸怒了,，竟然放火燒他的輪椅,。史蒂文嚇壞了，求生的本能竟然使他忘記自己的雙腿不能行走,，他一口氣跑了一條街,，以致停下腳步，這才發(fā)現(xiàn)自己也能像正常人一樣走路了。從這個故事中我們可以看出（   ）

A.人的潛能表現(xiàn)在多個方面                   

B.人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)

C.發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的必要條件     

D.人的潛能是巨大的,，有的還未被發(fā)現(xiàn),，有待發(fā)掘

8．有位初中學(xué)生常常為自己相貌平平而自哀自怨。一天,，心理咨詢老師與她做了一番長談,，建議班主任請她在新年聯(lián)歡會上做主持人，并為她設(shè)計了服裝搭配和發(fā)型,。聯(lián)歡會上,，這位學(xué)生熱情地與同學(xué)和來賓打招呼，舉止得體,，落落大方,，成為聯(lián)歡會上最受歡迎的一位主持人。這說明,，對人的美丑起決定作用的是（?。?/span>

A.穿什么服裝　                B.設(shè)計什么發(fā)型

C.有沒有心理咨詢老師的指導(dǎo)　　D.是否悅納自己并發(fā)揮自己的潛能

9．但丁說過：“走自己的路，讓別人去說吧,！”這告訴我們（ ）

A.當(dāng)自己有了缺點和錯誤,，不要怕別人說

B.在任何時候都不要聽取別人的意見

C.做事要有自己的主見，要堅持原則

D.在任何情況下都要自己做自己的,，別人說什么都不要聽

10．太陽每天都是新的,，人每天都在變化。我們要使自己更完美,，就要正確認識自己,。要正確認識自己，就要：①全面地看待自己?、谟冒l(fā)展的眼光看待自己?、壑恍杩吹阶约旱膬?yōu)點，不必知道自己的缺點?、芴岣咦约旱膬?nèi)在素質(zhì),，不必太在意自己的外在形象（   ）

A.①②      B.①③④       C.①②③       D.②③④

11．以銅為鏡，可以正衣冠,；以古為鏡,，可以知興替；以人為鏡,，可以明得失,。這告訴我們：①經(jīng)常反省自己在日常生活中的表現(xiàn)有助于正確認識自己　②了解周圍的人對自己的態(tài)度和評價有助于正確認識自己?、弁ㄟ^多種方式了解自己,，并不斷改進自己的不足,，有助于更新和完善自我　④重視他人對自己的評價有助于正確認識自己（   ）

A.①②③      B.②③④       C.①②③       D.①②③④

12．樹立自我新形象,，就要：①像明星一樣生活,，完全效仿他們　②了解自己的個性特點與潛能,，確立個人成才的目標(biāo)?、凵朴趯W(xué)習(xí)他人的優(yōu)點和長處，不斷完善自我?、芘W(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,，加強道德修養(yǎng)（   ）

A.①②③      B.①②④       C.②③④       D.①③④

13.山東一位鄉(xiāng)村醫(yī)生竟然在1小時15分鐘之內(nèi)，準(zhǔn)確背誦了圓周率小數(shù)點后15 000位,，創(chuàng)造了中國的一項“吉尼斯”新紀錄,。這說明（   ）

A.人的數(shù)理邏輯智能優(yōu)于其他智能

B.一個人只要努力了，潛能就能完全發(fā)揮

C.人的潛能是不可能發(fā)掘的       

D.人的潛能是巨大的,，有待開發(fā)和利用

14．下列關(guān)于潛能的說法中,，錯誤的是（　　）

A.人人都有巨大的潛能,，但潛能是沒辦法開發(fā)的

B.特長其實就是發(fā)掘出來的潛能

C.人的潛能是多方面的,，發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的重要條件

D.只要敢于想象，并努力嘗試,，就可能挖掘出個人的潛能

15．發(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件,。發(fā)掘自己潛能的方法有：①經(jīng)常給予自己積極的暗示?、谠谛闹邢胂蟪鲆粋€比自己更好的“自我形象”　③培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣?、芏鄬嵺`,，從小事做起（   ）

A.①②③      B.①②④       C.②③④       D.①②③④

16.青少年時期的主要任務(wù)是（   ）

A.努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識和培養(yǎng)良好的品德

B.積極參加各種課外活動，培養(yǎng)社會實踐能力

C.廣交朋友,，建立良好的人際關(guān)系

D.增加營養(yǎng),，使自己有一個強健的體魄

二、非選擇題

17.丹丹在日記中寫道：“今天的班會令我又憂又喜,。首先,，值周班干部總結(jié)時，點名批評了我,。原因是我不認真打掃清潔區(qū),，造成我班被扣分，我頓時羞得滿面通紅,。接著班主任總結(jié)時,，表揚了學(xué)習(xí)態(tài)度有了轉(zhuǎn)變、學(xué)習(xí)成績有了提高的學(xué)生，我也名列其中,，我頓時轉(zhuǎn)憂為喜,。反省我今天的表現(xiàn)，我認識到自己……”

（1）丹丹是通過哪些途徑了解自己的,？請說明理由,。

（2）從上述材料可以看出，丹丹有哪些優(yōu)點和不足,？她今后應(yīng)該怎么做,？

18.美國的笛福森45歲以前一直是一個默默無聞的銀行小職員。周圍的人都認為他是一個毫無創(chuàng)造才能的庸人,，連他自己也看不起自己,。然而，在他45歲生日那天,，他讀報時受到報上登載的一則窮人奮斗發(fā)家的故事的刺激,，遂立下大志，決心干一番事業(yè),。從此,，他判若兩人，自信和頑強毅力被挖掘出來,，他破除無所作為的思想,，潛心研究企業(yè)管理，經(jīng)過多年的努力,，終于成為一位頗有名望的大企業(yè)家,。

閱讀上述材料，回答：

（1）看了這個小故事后,，有學(xué)生認為,，笛福森之所以能夠成功，是因為他樹立了新的自我形象,，對自己有了美好的期待,。你是否贊同這一觀點？簡述理由,。

（2）有了目標(biāo)才有動力,。我們應(yīng)該如何確立自己的成長目標(biāo)？

19．我國著名乒乓球運動員鄧亞萍在9歲時就獲得全國少年女子單打冠軍,，被選入河南省集訓(xùn)隊,。誰知僅半個月就被退了回來，理由是個子太小,，手臂太短,，先天條件不好,，沒有發(fā)展前途。鄧亞萍沒有灰心,，她相信自己能行,。回到鄭州市隊仍然刻苦訓(xùn)練,，15歲時打進了國家隊,，后來稱霸世界乒壇，多次獲得世界冠軍,。退役后,，她進入清華大學(xué)學(xué)習(xí)，后來又到英國攻讀并獲得了博士學(xué)位,。

（1）你認為鄧亞萍能夠挖掘自己潛能的原因是什么,？

（2）鄧亞萍的事跡對你有什么啟示？

20．張潔是個皮膚略黑,、容貌一般的姑娘,。從小學(xué)起，她與班級女同學(xué)在一起時,，并未在意自己的長相,。到了初中，看到班里的許多女同學(xué)皮膚白皙,、亭亭玉立,，她就越發(fā)感到自己皮膚黑是丑陋的，深感痛苦,，覺得自己就像一只“丑小鴨”,。在這種情緒的籠罩下，她整日郁郁寡歡,，學(xué)習(xí)成績也逐漸下滑，這更使她內(nèi)心充滿了自卑感,。

假如你是張潔的同學(xué),，為了幫助張潔解除煩惱，你會對她說些什么,？

參考答案：

1.D 2.B 3.A 4.D 5.B 6.D 7.D 8.D 9.C 10.A 11.D 12.C 13.D 14.A 15.D 16.A

17.（1）①通過自我觀察來了解自己,，因為她在日記中反省自己一天的表現(xiàn)，總結(jié)自己的優(yōu)缺點,；②通過他人來了解自己,，因為她通過班干部和班主任對自己的評價，知道了自己的優(yōu)缺點,。

（2）①優(yōu)點是學(xué)習(xí)態(tài)度有了轉(zhuǎn)變,、學(xué)習(xí)成績有了提高,；缺點是不認真打掃清潔衛(wèi)生，做事不認真,，缺乏責(zé)任感和集體榮譽感,。②今后要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，保持和發(fā)揮優(yōu)勢,，改正做事馬虎的缺點,，關(guān)心集體，不斷更新和完善自我,。

18.（1）贊同這一觀點,。因為正是對自我有了新期待，笛福森才會抱著積極的心態(tài)去開發(fā)自己的潛能,，不斷增強自身能力,，以堅強的意志戰(zhàn)勝各種困難，最終獲得了成功,。（2）了解自己的個性特點與潛能,，了解社會對各種職業(yè)的角色期待，從社會需要與自身的實際出發(fā),，確立個人的成長目標(biāo),。

19．（1）①她能全面、正確地認識自己,，看到自己的優(yōu)勢與不足,，并努力保持和發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足,。②她能發(fā)現(xiàn)自己的潛能,，有強烈的自信心和堅強的意志，并能在實踐中努力發(fā)掘和培養(yǎng)自己的潛能,。（2）①要全面,、正確地認識自己。②要樹立遠大的理想,，要有堅強的意志和不畏挫折的精神等,。（答案開放，只要符合題意即可,。）

20．首先要悅納自己,。人無完人，每個人都有長處和短處,、優(yōu)點和缺點,，如果過多地挑剔抱怨自己的短處或缺點，就會嫌棄自己,，心態(tài)也隨之消極,。如果能夠把注意力集中在自己的優(yōu)點和長處上,，并通過揚長避短來彌補自己的短處、克服自己的缺點,，就會發(fā)現(xiàn)自己有很多可愛之處,。同時，我們還可以通過發(fā)揮自己內(nèi)在品行的優(yōu)勢來彌補自己外貌上的不足,。