A型,、B型性格測試

說明：本測試共25個題目,，請對每一個題目做出判斷。如果該項題目反應(yīng)的內(nèi)容符合你的情況,，請回答“是”,，否則回答“否”。

----1.你說話時會刻意加重關(guān)鍵字的語氣嗎?
----2.你吃飯和走路時都很急促嗎?
----3.你認為孩子自幼就該養(yǎng)成與人競爭的習(xí)慣嗎?
----4.當(dāng)別人慢條斯理做事時你會感到不耐煩嗎?
----5.當(dāng)別人向你解說事情時你會催他趕快說完嗎?
----6.在路上擠車或餐館排隊時你會被激怒嗎?
----7.聆聽別人談話時你會一直想你自己的問題嗎?
----8.你會一邊吃飯一邊寫筆記或一邊開車一邊刮胡子嗎?
----9.你會在休假之前趕完預(yù)定的一切工作嗎?
----10.與別人閑談時你總是提到自己關(guān)心的事嗎?
----11.讓你停下工作休息一會兒時你會覺得浪費了時間嗎?
----12.你是否覺得全心投入工作而無暇欣賞周圍的美景?
----13.你是否覺得寧可務(wù)實而不愿從事創(chuàng)新或改革的事?
----14.你是否嘗試在有限的時間內(nèi)做出更多的事?
----15.與別人有約時你是否絕對守時?
----16.表達意見時你是否握緊拳頭以加強語氣?
----17.你是否有信心再提升你的工作績效?
----18.你是否覺得有些事等著你立刻去完成?
----19.你是否覺得對自己的工作效率一直不滿意?
----20.你是否覺得與人競爭時非贏不可?
----21.你是否經(jīng)常打斷別人的話?
----22.看見別人遲到時你是否會生氣?
----23.用餐時你是否一吃完就立刻離席?
----24.你是否經(jīng)常有匆匆忙忙的感覺?
----25.你是否對自己近來的表現(xiàn)不滿意?


背景知識：心理學(xué)家用大量的研究證明：性格特點與疾病之間有著緊密的聯(lián)系,。
    A型性格的特點是：性格急躁,，沒有耐心；爭強好勝,，求勝心切,，追求成就，有很強的事業(yè)心,；動作敏捷,；時間觀念強；情緒容易波動,；對人有戒心,；缺少運動。
　　B型性格的特點是：
　　性情隨和,，不喜歡與人爭斗,；生活方式悠閑自在，不爭名利,，對成敗得失看得較淡,，不太在意成就的大小，對工作生活較容易滿足,；工作生活從容不迫,，有條不紊；時間觀念不是特別強,。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)A型性格是患心臟病的主要原因之一,，A型性格者心臟病的發(fā)病率是B型性格的2倍,。盡管對健康有些不利影響，但A型性格的人大可不必“杞人憂天”,，只要對自己的生活做出一些調(diào)整,，如在時間計劃中多給自己留有余地,，以便處理突發(fā)事件,；休息前盡量完成所有的工作，以便輕松自在地游玩,；盡量避免排隊或做日常索事等,。這樣，盡量使自己的行為變成適應(yīng)性強,、壓力較小的方式,，就可以有效地保護自己的健康。

記分說明：如果你有一半以上的題目回答“是”,，那么你就有A型傾向了,，題目越多，傾向越明顯,。反之則是B型傾向,。