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冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

 一凡813 2013-12-05

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

    說起這幾年什么菜在冬日里最流行,除了火鍋,,就是這干鍋菜了,。干鍋,川菜的制作方法之一,,起源于川渝之地,,口味麻辣鮮香,與火鍋和湯鍋相比,,湯少,,味更足。干鍋菜的更重要的一點是它香辣過癮,,味濃下飯,,而且炒好的菜品用小鍋盛著端上桌來,小鍋下面點上酒精爐子,,邊吃邊加熱,,一會功夫香氣就竄了上來,在寒冷的冬季,,大家圍坐在一起,,熱氣騰騰,吃得人的身子一下子就溫暖了起來,,而且越燉味越濃,,不愧為 “冬日餐桌的正能量”。

 

    好友最近回國,,一直想請她來家做客,, 當然要準備幾道拿手菜。 但是現(xiàn)在這天氣,,溫度低,,還是干鍋菜最適合。以前去餐館吃飯,, “干鍋茶樹菇”是我特愛點的菜肴,,茶樹菇營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,,并且有抗衰老,、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用,。用干鍋制作的茶樹菇,,口味濃郁、鮮香適口,,且越煮越香,,超級的下飯,,毫不猶豫的將它納入宴客菜單。

 

    雖然總是在外面吃,,但還沒實際操作過一次,,于是買了些新鮮的茶樹菇回來,自己動手先“演習”一把,。果然,,炒好的茶樹菇很有韌勁,干煸過后味道更為純粹,、味道更加鮮美香濃,,很惹味,下酒又下飯,,絕對是宴客好菜,。  

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇


【干鍋茶樹菇】

原料茶樹菇  五花肉   青紅椒   姜片   大蔥  香菜    醬料  料酒  蠔油   油鹽

制作: 1.準備好原材料; 2. 茶樹菇放入加入點鹽的開水中焯一下,, 再瀝干水分,; 3. 鍋中放少許油, 下入五花肉煸炒,; 4. 直至將五花肉的油脂部分煸炒出且表面微微發(fā)黃,;

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

 

    5. 加入適量的料酒和醬油; 6. 蓋上鍋蓋,, 燜上兩分鐘,; 7.揭開蓋, 下入姜片和大蒜一起爆炒香,; 8. 再放入青紅椒和一半的洋蔥一起煸炒,;

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

 

     9. 待洋蔥香味煸炒出來且微微發(fā)軟時下入茶樹菇; 10. 一起翻炒一下,, 再加入適量的鹽,、蠔油和胡椒粉調(diào)味; 11. 在剩余的一半洋蔥鋪在干鍋底,; 12. 將炒好的茶樹菇移放入干鍋中,;

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

 

    9. 在上面擺放些香菜;

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇

 

   10. 邊吃邊炒,, 越炒越香,。

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇



小貼士

1. 由于干鍋菜除了調(diào)味料不另外加入水, 所以要將難熟的原材料焯水,,即將茶樹菇焯至五分熟,;

2. 在鍋中加入點油,先將五花肉煸炒,,炒出部分油脂,,炒得香香的,,再加入點料酒和醬油燜兩分鐘,讓它完全熟透,;

3. 再依次加入姜片和大蒜、青紅椒和洋蔥等煸炒出香味,, 記得洋蔥只需放入一半,;

4. 這些煸炒出香味后再下入茶樹菇一起翻炒, 加入鹽和少量的蠔油調(diào)味提鮮,, 記得蠔油不要放得太多,, 以免扒底;

5. 翻炒至九成熟后倒入鋪有另一半的洋蔥的干鍋中,, 表面擺放香菜,; 這干鍋放在小爐上,是越炒越香,。

冬日里暖身干鍋菜---干鍋茶樹菇


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