來(lái)源：家庭保健
水果除了美容養(yǎng)顏的功效外,，很多還有預(yù)防癌癥的作用,，大家平時(shí)適量食用對(duì)于身心健康十分有幫助。下面來(lái)盤(pán)點(diǎn)可以防癌的水果,。
一.梨
能生津潤(rùn)燥和清熱化痰.古代醫(yī)家多用于食道癌和胃癌以及賁門(mén)癌,，梨還適宜鼻咽癌,喉癌和肺癌患者服之.
二．橘子
凡芳香科柑橘屬的一類水果，諸如柑子,，橘子,，柚子，橙,，檸檬,，金橘等，都含有豐富的維生素C．維生素是一種防癌的屏障,，可以阻止強(qiáng)致癌物亞硝胺的形成,，尤其適宜食道癌，胃癌,，肺癌和喉癌患者食用．
三．大紅棗
能補(bǔ)脾胃,，益氣血,，還含有豐富的維生素B C P及胡蘿卜素等，大棗中含有一組三萜類化合物,，為抗癌的有效成分,，另外大棗還含有豐富的環(huán)磷酸腺苷，具有抗癌作用．所以大棗是一種抗癌果品．在民間,，不少腫瘤患者手術(shù),，放療或化療后，常食大棗粥．如每日用大棗１０棵和生黃芪３０克共煮粥食用．這對(duì)提高免疫功能,，增強(qiáng)體質(zhì),，預(yù)防腫瘤的復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移均有益處．
四．香蕉
性寒，味甘,，能清熱通便,，對(duì)大腸癌患者尤為適宜，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究,，香蕉含有微量元素鎂,，而鎂有防癌癥的作用．
五．草莓
適宜鼻咽癌，扁桃體癌,，喉癌和肺癌患者以及這些癌癥患者在放化療期間食用,，可以收到生津止渴，潤(rùn)肺止咳,，利咽潤(rùn)喉的效果,。
六.獼猴桃
含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量是橘子的4-12倍.是蘋(píng)果的30倍,葡萄的50倍.近年來(lái)研究證明,獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內(nèi)致癌的"亞硝胺"生成的活性物質(zhì),因而具有良好的抗癌作用.
七.杏
適宜多種癌癥患者食用.據(jù)研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品，該種維生素是極為有效的抗癌物質(zhì),，對(duì)癌細(xì)胞具有殺滅作用．有報(bào)道稱,，美國(guó)用該種維生素治療癌癥，一般經(jīng)治療的２５０例患者中,，有２４８人獲救,，至今已用該種維生素挽救了４０００名晚期癌癥患者．
八．山楂
能活血化瘀，化滯消積,，開(kāi)胃消食,，同時(shí)還含有豐富的維生素C．中醫(yī)認(rèn)為，癌瘤為實(shí)性腫塊,，往往具有氣滯血瘀征象,，由于山楂能活血化瘀，善消肉積,，又能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),，所以適宜多種癌瘤患者的治療．尤其對(duì)消化道和婦女生殖系統(tǒng)惡性腫瘤患者兼有食欲不振者更為適宜．
九．無(wú)花果
能消腫解毒，適宜消化道腫瘤以及白血病和淋巴肉瘤等多種癌癥患者食用．
十．蘋(píng)果
研究證明,，蘋(píng)果中含有大量的纖維素,，經(jīng)常食用,，可以使腸道內(nèi)膽固醇含量減少，糞便量增多,，減少直腸癌的發(fā)生,，同時(shí)，蘋(píng)果中含有豐富的果膠,，果膠能破壞致癌污染物（放射性氣體）,，從而減少癌癥的形成．
十一.羅漢果
適宜咽喉癌和肺癌患者開(kāi)水泡茶飲,有清肺止咳,潤(rùn)肺化痰,養(yǎng)陰生津,利咽開(kāi)音的作用,對(duì)這幾種癌癥患者放化療后出現(xiàn)的咽干,煩渴,干咳和低熱有緩解作用.
十二.菱角
菱角同糯米和苡仁一同煮粥.適宜食道癌,胃癌,直腸癌,幽門(mén)癌,宮頸癌和乳腺癌患者.
十三.百合
具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)功效,還含有一種特殊的有效成分--秋水仙堿,具有較好的抗腫瘤作用.對(duì)多種腫瘤有效.適宜肺癌,鼻咽癌,皮膚癌,惡性淋巴瘤等患者食用.同時(shí)也適宜這些癌癥患者放化療后出現(xiàn)的體虛乏力,干咳少痰,咯血,心煩口渴,低燒和心悸失眠者服用,可以收到止咳,止血,安神,增強(qiáng)體質(zhì),抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng),緩解放化療反應(yīng)的效果.
十四,核桃
具有補(bǔ)腎固精,潤(rùn)肺定喘,潤(rùn)腸通便的功效.含有豐富的鋅.鎂以及維生素A B1 B2 C E等,無(wú)論是健康人還是癌癥患者經(jīng)常食用,都可強(qiáng)壯身體,防癌抗癌,益壽延年.
十五.荸薺
性寒,味甘,能清熱,生津,化痰和消積.<<本草備要>>中早有"荸薺治五種噎嗝"的記載.<<本草匯編>>還說(shuō):"荸薺入藥最消痞積,與鱉甲同用最佳,亦不耗真氣."只要癌癥患者出現(xiàn)痰熱癥狀者或放化療后出現(xiàn)津傷熱渴時(shí),皆益食用.
十六.蓮子
性平味甘,有養(yǎng)心益腎和健脾作用.宋代<<圖經(jīng)本草>>中記載:"蓮子搗碎和米做粥食用,輕身益氣,令人強(qiáng)健."所以,凡癌癥患者以及放化療后體質(zhì)虛弱時(shí),均宜常服蓮子.近代藥理發(fā)現(xiàn),蓮子所含的氧化黃心樹(shù)寧堿有抑制鼻咽癌的作用.對(duì)于婦女子宮癌赤白帶下者,有人用蓮子(去心)和芡實(shí)(去殼)各60克,以適量糯米煮粥,再加紅糖服用.肺癌患者低熱和干咳以及放化療后體質(zhì)虛弱者,民間喜用蓮子同百合.山藥.銀耳.冰糖煮食.
十七.薜荔果
俗稱涼粉果和木饅頭.性平味甘酸,有活血消腫,解毒利濕和通乳的功能.近代藥理表明,它所含的B-谷留醇有一定的抗腫瘤作用.薜荔果對(duì)宮頸癌.乳腺癌.大腸癌.食道癌.惡性淋巴瘤等患者尤為適宜,可用薜荔果焙干研末,每日2次,每次9克沖服,民間有用薜荔果2個(gè)同豬蹄1只,同煮食用喝湯.
十八.葵花子
它含有豐富的不飽和脂肪酸和優(yōu)良蛋白質(zhì),以及鎂.鈣.鐵.鉀和維生素E P B1 A等.葵花子所含的氯原酸對(duì)癌前病變有良好的預(yù)防作用.因此,葵花子既是一種營(yíng)養(yǎng)食品,又是一種抗癌防癌食品.
