有飯有菜,,一招搞定,超級適合懶人,。除了加雞翅,、加臘腸、加蔬菜,。,。廚房有什么加什么,簡單一燜,,那味道就美的一發(fā)不可收拾~~最最最吸引人的莫過于煲底的那一層鍋巴,,干香脆口,回味無窮,。不想做飯的時候就來這么一鍋吧,。 臘味煲仔飯 食材:大米、臘腸,、蘆筍,、香菇油、香蔥 做法:1)臘腸洗凈,,切片,,蘆筍切段,放開水中焯過,,香菇泡開后,,熱水煮熟,,備用,; 大米淘洗凈,泡水15分鐘,,瀝干備用,;2)把大米放在砂鍋內,加少許油拌勻,,再放入清水(150克大米,,300克水),; 加蓋大火煮開后,轉小火煮至起小泡,;3)砂鍋蓋打開,,將臘腸放在米飯上,并沿著砂鍋邊內淋入少許油,,加蓋小火煮約15分鐘4)鍋內放入少許醬油,,放入蘆筍,加蓋焗煮5分鐘,,撒上香蔥即可,。 雞翅臘腸煲仔飯 食材:大米150g、臘腸1根,、雞翅4個,、油適量、鹽適量,、蠔油適量,、雞蛋適量、生抽適量,、青菜適量,、雞蛋1個、香菇2朵 做法:1)香菇用熱水泡開,,臘腸用熱水燙一下,,大米洗凈浸泡半小時,雞翅加砂糖,,生抽,,蠔油腌制。2)大米加油,,鹽拌勻,。3)加入適量清水大火煮開。4)加入切碎的冬菇,,攪拌一下,。5)轉中火煮至少量水轉小火加入雞翅,把腌制雞翅的汁也倒進飯里,。6)干水加入臘腸燜2分鐘,。7)加入雞蛋小火燜10分鐘。8)吃的時候撒上一些蔥花,,配上一些蔬菜,。 臘味雙拼煲仔飯 食材:大米300g、廣式臘腸1根,、自制臘肉2片,、青菜少許,、雞蛋1個、蒸魚豉油適量,、蠔油適量,、鹽3g、生姜少許 做法:1)取一砂鍋,,在鍋底抹上薄薄的一層油,。2)大米用水浸泡1個小時3)浸泡好的大米加入清水一起倒入砂鍋中,水量比平時煮飯少一點,。大火燒開后轉小火,。4)大概十分鐘不到,飯開始收水,。 可以看到飯表面有一個個的洞,。這個時候趕快鋪上姜絲、臘腸和臘肉,。再打個蛋,,小火蓋蓋。砂鍋里的米邊緣出現空隙后,,用勺子把一勺油慢慢地沿邊緣到進去,,會形成好吃的鍋巴。5)這時另起鍋加適量清水和鹽,,將青菜灼熟,。6)青菜撈出來,瀝干水分,,放入砂鍋,。聞到有微微的焦味即可關火,不要開蓋,,燜上10分鐘,。7)用適量蒸魚豉油和蠔油調出自己喜歡的汁(也可以用生抽、老抽調制),,淋汁后拌勻就可食用,。 臘腸窩蛋煲仔飯 食材:臘腸100g、雞蛋1個,、大米100g,、油適量、鹽適量,、上海青150g,、生抽適量、姜絲適量,、椒鹽粉適量,、洋蔥絲適量 做法:1)大米洗凈,取一個小碗將生抽,、食鹽,、椒鹽粉、生姜絲拌勻備用,。2)香腸用淘水米泡五分鐘之后切薄片,,香菇洗凈切片。3)上海青洗凈對半切開,,洋蔥切絲,。4)洗凈的大米加適量清水倒入煲內,加蓋大火燒開,,之后轉中火,,蓋子稍斜繼續(xù)燜。5)燜至大米開花,,水將干時,,調至小火。6)調小火將臘腸和洋蔥絲鋪在米飯上,,加蓋燜至水干,。7)在煲飯的時候另起鍋將香菇和上海青焯一下水。8)煲里水全干后將青菜,、香菇鋪入煲內,,中間留一個空,打入一個雞蛋,,淋上步驟一里的調味汁和少量食油,,加蓋以最小火將雞蛋燜熟即可,關火虛燜三分鐘再開蓋食用,。 香腸煲仔飯 食材:糯米150g,、香腸2根、雞蛋1個,、榨菜15g,、蠔油2g、鹽適量,、味極鮮3g,、涼開水適量、白糖2g,、香蔥3g 做法:準備食材2)把糯米洗凈泡30分鐘左右3)廣式香腸洗凈,,蒸鍋蒸20分鐘左右4)切片,香蔥洗凈切末5)把糯米到進塔吉鍋里,加水(水高出米差不多0.5cm),,加植物油拌均勻6)加蓋,,放進微波爐里,高火十分鐘7)用味極鮮,、蒸魚豉油,、香油、白糖,、鹽少許涼開水調味汁8)等到微波爐的米飯功能有聲音提示后拔下電源,,再燜5分鐘左右,取出塔吉鍋,,打一個雞蛋在里面,,鋪上香腸片、榨菜絲9)加蓋用微波爐高火2分鐘使雞蛋定型10)取出撒上香蔥末,,澆上味汁,,拌均勻,可以再用微波爐高火一分鐘即可,。 臘肉南瓜盅(懶人簡易煲仔飯) 食材:小南瓜1個,、剩米飯200g、臘肉50g,、臘腸50g,、蔥花適量 做法:1)準備材料2)南瓜洗凈,用勺子挖去籽兒3)用刀子刻成喜歡的形狀4)在里面塞入剩米飯5)在米飯上鋪上臘肉或是臘腸6)放入蒸鍋蒸半小時以上,,或是蓋保鮮膜微波爐里中火8分鐘,,最后撒蔥花裝飾 香辣煲仔飯 食材:大米150g、橄欖油適量,、鮮醬油適量,、蝦米適量、青菜適量,、臘腸適量 做法:1)蝦米用清水沖洗干凈2)臘腸用溫水洗凈后去掉腸衣切片3)青菜洗凈后用鹽開水燙一下撈起4)大米淘洗后瀝干水分靜止半小時,,之后倒入砂鍋加入適量的橄欖油5)倒入鮮醬油6)拌勻7)加入開水8)大火燒開9)水分收至一半,用筷子插飯眼10)加入臘腸,,蝦米和青菜,,蓋上轉小火聽見里面有滋滋聲音關火燜至15分鐘。 雞腿煲飯 食材:大米150g,、雞腿150g,、雞蛋1個、油適量,、鹽適量,、料酒適量,、糖適量、鮮抽適量,、老抽適量,、胡椒粉適量、蔥適量,、姜適量,、雞精適量,、黑芝麻適量,、熟蝦2只、黃瓜50g 做法:1)準備好食材2)大米淘凈,,用清水浸泡30分鐘3)黃瓜洗凈切絲待用4)雞腿洗凈,,剔去骨頭5)放些鹽,料酒,,鮮抽,,胡椒粉揉幾下入味6)取平底鍋,油熱,,放入雞腿肉7)兩面煎一下8)加姜,,蔥9)加料酒,糖,,水,,老抽10)中火煮10分鐘,關火11)把米放入塔吉鍋,,加適量水12)放入微波爐,,高火10分鐘.關火,燜5分鐘13)把煮好的飯拿出來14)放上雞腿肉,,把湯汁撒在飯上面15)放上熟蝦,,磕一個雞蛋16)再放入微波爐,中小火1分鐘17)燜3分鐘拿出,,,、碼上黃瓜絲18)撒些蔥花,黑芝麻,,吃時攪拌一下即可,。 培根香腸煲仔飯 食材:大米300g、培根100g,、臺式烤腸2根,、土豆50g、青菜100g,、土雞蛋3個,、蠔油2大勺,、番茄醬1大勺、海鮮醬1大勺,、生抽1.5大勺,、鹽適量、油適量 做法:1)準備需要的食材,,大米提前浸泡3小時以上,。2)土豆去皮切厚片,泡在水里,。3)上海青摘洗干凈,。4)培根和烤腸切片。5)塔吉鍋放在火上燒熱,,刷一層油,。6)泡好的大米和水一起倒入塔吉鍋中,蓋上蓋子大火煮開,。7)煮開后把米飯攪動一下,,小火再煮5分鐘,關火悶10分鐘左右,。8)把材料里所有的調料混合成味汁,。9)土豆撒點鹽放入平底鍋煎到兩面微黃備用。10)把調好的味汁澆到悶好的米飯上,,沿著鍋邊淋點油,。11)擺上各種配菜,打上雞蛋,,蓋蓋子,,大火燒3-5分鐘,改最小的火加熱10-15分鐘,,然后關火燜10分鐘,。12)等到上面的配菜都悶熟了,擺上焯了水的上海青,,不蓋蓋子,,大火1-2分鐘,關火,。就有香香的煲仔飯吃了,。 |
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