（一）三穴搞定心動(dòng)過(guò)速

去年九月,，母親因病住院十來(lái)天,，因老公出差、孩子上學(xué),，大部分時(shí)間是我一個(gè)人在醫(yī)院忙活,，因而勞累過(guò)度；同時(shí)由于一個(gè)病房?jī)?nèi)有6個(gè)病人,，大部分都是老年人,，晚上起夜的一個(gè)接一個(gè)（老人聽(tīng)力差，家屬跟其說(shuō)話就像白天一樣要大聲說(shuō)）,，因而睡眠嚴(yán)重不足,；再加上因老人們怕冷，十來(lái)天很少開(kāi)窗通風(fēng),，病人加家屬十多號(hào)人生活在一個(gè)狹小的空間里,，感覺(jué)氧氣嚴(yán)重不足。以上種種因素終于將我打倒了：在母親出院的前一天,，早上吃完飯后,，我感到心慌，一測(cè)心率,，近110次,，趕緊按摩左手的勞宮、魚(yú)際,、內(nèi)關(guān)一刻鐘左右,，然后臥床休息。一小時(shí)后心率基本恢復(fù)正常，近80次,。

第二天早上起床活動(dòng)后,，感覺(jué)心率又快了，趕緊按摩左手的勞宮,、魚(yú)際,、內(nèi)關(guān)，后好轉(zhuǎn),。上午辦完出院手續(xù),，中午回到了家。晚飯后感覺(jué)胸部像有根筋在里面扯著痛,，不知是不是所謂的心絞痛，心里很緊張,，但因?yàn)楹貌蝗菀捉K于逃難一般從醫(yī)院出來(lái)了,，實(shí)在不愿再去醫(yī)院折騰了，于是先按摩勞宮,、魚(yú)際,、內(nèi)關(guān)，再用兩根艾條灸胸部,，感覺(jué)有所好轉(zhuǎn),，只是覺(jué)得熱量不夠，但要睡覺(jué)了,，不想再用六眼的艾灸盒把家里弄得煙霧繚繞的,，老公找來(lái)個(gè)大熱水袋裝滿開(kāi)水代替艾灸，給我敷在胸部,，漸漸感覺(jué)好多了,，10點(diǎn)睡覺(jué)，心里還是有點(diǎn)擔(dān)心不知第二天早上能否醒過(guò)來(lái),，但若去醫(yī)院,，又要檢查這兒又要檢查那兒，實(shí)在沒(méi)精力去醫(yī)院折騰了,，就冒一次險(xiǎn)吧,。

轉(zhuǎn)天早晨醒來(lái)，心臟感覺(jué)不錯(cuò),，就是后背左側(cè)疼,，我知道這還是心臟的事，飯后心率又加快了,，這回知道了按摩要跟吃藥一樣,，一天要吃3頓，即使病好了，也要繼續(xù)吃藥?kù)柟天柟?，于是有空就按摩?/p>

接下來(lái)的好幾天,，也是起床活動(dòng)后心率就會(huì)加快，于是每天堅(jiān)持按摩這三個(gè)穴位,，同時(shí)配合適量的運(yùn)動(dòng),，以增強(qiáng)體質(zhì)。這次心動(dòng)過(guò)速就這樣搞定了,。

（二）四穴搞定心動(dòng)過(guò)速

上學(xué)期的一個(gè)周日上午,，接到孩子電話，說(shuō)他感冒,，惡心,，想吐，心動(dòng)過(guò)速（后來(lái)分析可能是感冒引起的心肌炎吧,，如果去醫(yī)院,，估計(jì)大夫會(huì)建議住院），校醫(yī)給開(kāi)了感冒藥,，讓他去大醫(yī)院看看心臟,。他說(shuō)很難受，渾身無(wú)力,，沒(méi)有精力去醫(yī)院折騰,，我建議他請(qǐng)同學(xué)幫忙按摩按摩手上那幾個(gè)管心臟的穴位，但他說(shuō)同學(xué)們根本就不相信按摩穴位能治病,，自己又沒(méi)體力按摩,，吃完藥后就臥床休息。到晚上,，孩子已幾乎在床上躺了一天,，可心臟還是難受，我坐不住了,，動(dòng)身開(kāi)車(chē)去北京,。在路上，告訴兒子我去看他了,。孩子在電話中說(shuō),，想跟我回天津，在家好好休息幾天,，反正明天也上不了課,。我趕到學(xué)校時(shí)，已到九點(diǎn)多,，因?yàn)楹⒆右惶鞗](méi)吃飯（一吃就想吐）,，先帶他去一家素食飯店吃了點(diǎn)素菜,、米飯，然后回到賓館,，給他按摩左手的勞宮,、魚(yú)際、內(nèi)關(guān),、神門(mén)這幾個(gè)能治療心臟不適的穴位,，然后在內(nèi)關(guān)、神門(mén)貼上白參,。吃了感冒藥,，睡覺(jué)。第二天一早,，兒子高興地告訴我,，心臟不難受了，然后輕松地去上課了,。我也開(kāi)車(chē)回天津上班,。

注：

1 勞宮穴屬心包經(jīng)，為治療心臟疾病的要穴,。關(guān)于勞宮穴的神奇之處請(qǐng)參見(jiàn)《能快速給心臟補(bǔ)血的神奇穴位——?jiǎng)趯m穴》（http://blog.39.net/aijiu520/a_12938928.html）。

2 魚(yú)際穴治療心臟不適是從楊奕老師《手到病自除》一書(shū)上學(xué)來(lái)的,，書(shū)中介紹,，如果突然心悸、心絞痛,、胸口憋悶,，馬上用大拇指指尖掐揉左手的魚(yú)際穴，作用相當(dāng)于救心丸,。有一次老公勞累過(guò)度致使心臟不適,，我給他按摩左手魚(yú)際穴，痛得他呲牙咧嘴的,，按壓兩三分鐘后心臟就沒(méi)事了,。

3 內(nèi)關(guān)穴，歷來(lái)醫(yī)家都把內(nèi)關(guān)穴當(dāng)成萬(wàn)能穴,，是治療心,、胸、肺,、胃等疾病的要穴,，是我平時(shí)經(jīng)常用到的三大保健穴位之一（另外兩個(gè)是合谷、足三里）,。

4 用白參貼神門(mén)穴是從欒加芹老師《不生病的智慧4》上學(xué)來(lái)的,，神門(mén)穴是心經(jīng)的原穴，人參是補(bǔ)益人體元?dú)庾詈玫乃幬铮耖T(mén)穴配白參補(bǔ)心效果最好,。因?yàn)閮?nèi)關(guān)也是治療心臟不適的要穴,，為加強(qiáng)治療效果，我就在神門(mén)和內(nèi)關(guān)都貼上了白參,。 要注意的是,，不要用西洋參或黨參來(lái)代替白參，紅參,、糖參也可以,，只是效果不如白參。方法：用刀切下適量白參,，再用醫(yī)用膠布固定在穴位上,。貼12小時(shí)，休息12小時(shí),。 

此外,，再介紹兩個(gè)急救穴位：郄門(mén)、心包經(jīng)的瘀滯點(diǎn),。

郄門(mén)穴在腕橫紋上5寸,，為心包經(jīng)的郄穴，郄穴是治急性病的,，心絞痛時(shí)點(diǎn)按左手的郄門(mén)穴可迅速緩解癥狀,。

“心包經(jīng)的瘀滯點(diǎn)”在一般的經(jīng)穴圖上沒(méi)有，是中里巴人給取的名,，在天泉穴下面靠近曲澤穴1/3的位置,，如果把天泉穴和曲澤穴之間分成3份，它在下1/3處,，它最大的功能是預(yù)防心肌梗死,，如果經(jīng)常晚上胸悶，有點(diǎn)兒早期的心?；蛐慕g痛,、冠心病，按這個(gè)瘀滯點(diǎn)會(huì)很痛,，這時(shí)就要常揉這個(gè)痛點(diǎn),，把它按到不痛了，心包經(jīng)通暢了,，就不用擔(dān)心得什么心梗了,。

可惜這兩次治病時(shí)均忘了這兩個(gè)穴位，因?yàn)榘茨@兩個(gè)穴位需要卷起衣袖才能操作,，不像上述4個(gè)穴位在手掌或手腕附近,，操作起來(lái)方便,， 所以平時(shí)很少用到這兩個(gè)穴位，以至于犯病時(shí)一時(shí)沒(méi)想起來(lái),。

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