人生,，有多少痛苦，就會有多少成長,。美麗的蝴蝶,，一生經(jīng)多次蛻皮變?yōu)槌上x，又在蛹內(nèi)經(jīng)歷長長的寂寞,，才羽化為蝶,。吃一塹長一智，人生的成長也是伴隨著或深或淺的傷口,。痛,，并不可怕，你敢于面對,，它就是一種良藥,。最怕你終于熬不過痛苦，崩潰在勝利的邊緣,。最美的笑容從來綻放在痛苦的盡頭,。

人生的真味，就在一個淡字,；人生的風(fēng)度,，就在一個忘字,。風(fēng)來了，竹子枝干被風(fēng)吹彎,；風(fēng)走了,，竹子又站得直直的，好象風(fēng)沒來過一樣,。云來了,，在潭底留下一道影子；云走了,，潭底干干凈凈的,，好象云沒來過一樣。一個心胸寬廣的人,，不會因為別人的怠慢而怒發(fā)沖冠,，也不會因為別人的傷害而郁郁寡歡。

人生像是一個苦瓜,，即使在水中浸泡,，在圣殿中供養(yǎng)，放入口中,，苦味依然不減,，這是人生苦的本質(zhì),；也有人說,，人生像是一杯白開水，放入蜂蜜就是甜的,，放入鹽就是咸的,。其實，人生的痛苦和快樂,，都是來源于自己的內(nèi)心,。心是苦的，人生便如苦海無邊,；心是甜的,，人生處處都是曼妙風(fēng)景。      

人心就像一個容器,，裝的快樂多了,，煩惱自然就少；裝的簡單多了,，糾結(jié)自然就少,；裝的滿足多了，痛苦自然就少,；裝的理解多了,，矛盾自然就少,；裝的寬容多了，仇恨自然就少,。胸襟決定器量,，境界決定高下?；钪褪且环N修行,，修行就是修心。修得一顆平常心,，無時不是快樂,；修得一顆滿足心，無處不是幸福,。

人生如茶,！一片不起眼的葉子，只有在沸騰中才能展現(xiàn)出那優(yōu)雅的身姿,，才能舞得那么的淋漓盡致,，令人著迷。而舞動過后的沉寂,，更增添了一份大氣,，有立泰山之顛而覽群山的從容。人生亦然,，你我雖不是葉子,，但也經(jīng)歷了許多的艱辛與坎坷，這艱辛與坎坷匯聚成生活的智慧,，在人生的舞臺上舞動著青春與快樂,！

優(yōu)雅的人生，是一顆平靜的心,，一個平和的心態(tài),，一種平淡的活法，滋養(yǎng)出來的從容和恬淡,。你可以跑在時間的前面,，但不要跑在寧謐的心前面。人生的風(fēng)景,，說到最后,，是心靈的風(fēng)景。心若急了,，神馳,，意亂，景衰，一輩子無論走多遠(yuǎn),，也都沒什么韻致可言,。環(huán)境可以亂，心靈不能亂,；做事可以趕,，心不可以急。

世間人沉迷于五欲,，在種種欲望中迷失了自己,，因為有求，所以有苦,，殊不知這些欲望的背后伴隨著許多副作用,，傷身且亂心，不過是看似美好卻短暫而虛妄的毒藥,。真正的快樂與自在,，來自于無求無欲的清凈心，這個清凈心,，大家本身就有,，不必向外求。所以,，放下煩惱,、欲望的當(dāng)下，就是天地間最自在解脫的人,。

世界上種種的繁榮虛華,，并不能使你得到真正的快樂，因為刺激只能片刻,，通通都是暫時性的,。好比看一場電影，聽一場演奏,，曲終、場散,，終有結(jié)束的時候,。因此，我們應(yīng)當(dāng)了解,，一切皆是無常,，要找回自己內(nèi)心的寧靜。這樣,，遇到任何逆境,，就自然放得下，而能解脫自在，遠(yuǎn)離煩惱,，這樣才是懂得享受生命的人,。 

人可以真實地活著，但不要太認(rèn)真,。水至清則無魚,，人至察則無徒。完美主義者最大的悲哀,，就是活得不真實?，F(xiàn)實才是最真的真實。在真實的世界里,，有悲歡離合苦辣酸甜,。人活著最大的樂趣，就是從痛苦中尋找快樂,。什么都追求好,，是一種積極的思想，卻不是最好的活法,。難得糊涂,，你隨和，生活才隨和,。

面朝大海,，春暖花開；拿望遠(yuǎn)鏡看別人,，拿放大鏡看自己,；人之所以能，是相信能,。昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備,，今天少幾小時的麻煩；只要路是對的,，就不怕路遠(yuǎn),；以誠感人者，人亦誠而應(yīng),；與其臨淵羨魚,，不如退而結(jié)網(wǎng)；心有多大,，舞臺就有多大,。

一個自己有人格的尊嚴(yán)的人，必定懂得尊重一切有尊嚴(yán)的人格,。同樣,，如果你侮辱了一個人,，就等于侮辱了一切人，也侮辱了你自己,。高貴者的特點是極其尊重他人,，正是在對他人的尊重中，他的自尊也得到了最充分的體現(xiàn),。

面對問題,，而不要回避矛盾；解決問題,，而不是證明對方的錯誤,；換位思考，而不要固執(zhí)己見,；從本質(zhì)上說,，溝通不是說話，而是改變行動,，真正的溝通者關(guān)注溝通效果,，在溝通時，重要的不是你說了什么,，而是對方理解了什么,，所以對方的反饋非常重要。

有些情,，慢慢的就會明白,，有些理，慢慢就會懂得,；既沒有我們想象的那樣美好,，也沒有我們想象的那樣糟糕。平凡,，簡單,，間或也有傷心，原來才是我們真實的人生,?？鞓放c否，取決于我們計較的多少,，傷心與否,，取決于我們在意多少。很多情形在于環(huán)境,，也在于我們自己的心境，盡心則心定,，盡情則情靜,。