黃芪,，又名王孫、百藥棉,、箭芪，為豆科植物黃芪或內蒙黃芪的干燥根,，主產(chǎn)于山西,、甘肅、黑龍江,、內蒙古等地,。以粗長、表皮皺紋稀少,、質堅而綿,、粉性足、味甜者為優(yōu),。中醫(yī)學認為,，黃芪的性味甘,、微溫，有補中益氣,、止汗,、利水消腫、除毒生肌的作用,。

黃芪的功效：補氣升陽,，益衛(wèi)固表，利水消腫,，托瘡生肌,。用于氣虛乏力，食少便溏,，中氣下陷,，久瀉脫肛，便血崩漏,，表虛自汗,，氣虛浮腫，癰疽難潰,，久潰不斂,，血虛萎黃，內熱消渴,；慢性腎炎蛋白尿,，糖尿病。

胡適為啥常喝黃芪水

胡適先生開始與黃芪結下不解之緣是1920年的事情,。那年秋天他因得病,，吃了不少西藥，總不能完全見好,。后來幸得名醫(yī)陸仲安先生診看,，遂以黃芪為主藥醫(yī)好了他的病。時隔不久,，胡適先生友人馬幼漁的弟弟患水腫,，腫到肚腹以上，兩眼都不能睜開,，眾醫(yī)均束手無策,。陸仲安先生重用黃芪等藥，不出百日,，便治好了他的病,。也就從那時起，胡適先生便對黃芪有了比較透徹的了解,。中年以后,，他漸感疲憊不堪,，力不從心，便常用黃芪泡水,，代茶飲用,。特別是在講課之前，總要先呷幾口黃芪水,，以致精力倍增,，講起話來聲如洪鐘，滔滔不絕,。他于是還將這個“訣竅”告訴了周圍的人,，也使他們受益匪淺。

胡適先生曾期望以科學實驗的方法來探討黃芪等中藥的奧秘,，今天已變?yōu)榛钌默F(xiàn)實,，越來越多的藥理研究證實祖國醫(yī)學有關黃芪的藥效認識是十分正確的。黃芪確有明顯的強壯作用,。灌服黃芪的動物,，增重快，血清總蛋白,、白蛋白增高,，游泳時間延長，尿量增加,。黃芪還可降低動脈壓,，減慢心率，舒張冠狀動脈,，加強心肌收縮力,，增加心輸出量，防治循環(huán)衰竭,。對實驗性腎炎也有很好的療效,，可使腎臟病變減輕，尿中蛋白定量減少,。

治療水腫,、腳氣。黃芪有利水退腫之功,，若是氣虛水腫之證則更為適宜，常配白術,、茯苓,、防已等利水滲濕藥同用，方如防已黃芪湯,。 中風偏癱,，半身不遂,，證屬氣虛推動無力，而致血行不暢,，瘀阻絡脈者,。可重用黃芪為主藥,，再加紅花,、桃紅、當歸,、川芎,、地龍等活血通絡之品，可收益氣祛瘀,，通經(jīng)活絡之效,，方如補陽還五湯。

93歲的朱良春為大家貢獻的保健方法

1.用半斤黃芪（qi）煮水,。

2.用煮出的黃芪水與薏米,、綠豆、扁豆做粥,。

每天吃兩盅,，強身健體。