耳痛、耳癢,、流水,、中耳炎，都是由于腎虛,，加上耳周圍的經(jīng)絡(luò)不通,，這時如果再吃上火的、辛辣的食物,，就易引發(fā)中耳炎,。
這時最好是先用艾葉水泡腳，將虛火引下去,，不要再吃魚,、蝦及各種上火的食物，食物以肉類,、性平的蔬菜為主,。
注意：虛火引下去之后，就不能吃寒涼的食物了,，再配合按摩腳趾第四,、第五耳朵的反射區(qū)，多喝水,，慢慢調(diào)理,，耳部的各種不適都是可以慢慢緩解甚至消失的。
身體如果非常虧虛又寒濕很重的人,，必須要認真食療并且堅持下去,，慢慢去填補身體虧虛的大洞，要配合上艾熏,，上火時疏通經(jīng)絡(luò),，找找是否有沒有做到位的地方吧,。補氣血、祛寒濕,、通經(jīng)絡(luò)三者要結(jié)合起來的,！