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幽默可使心理健康

 非人磨墨墨磨人 2013-08-13
  我們每個人都希望自己快樂,,也往往喜歡和有幽默感的人在一起,。因為他可以把快樂帶給大家,可以比較容易地克服逆境,,并賦予生活以情趣和活力,,使自己的心理更加健康,由此可見幽默的魅力所在,。  
  幽默是智慧的閃光,,是有價值的思維品質(zhì);不是油嘴滑舌的表現(xiàn),也不是庸俗輕浮的玩笑,。幽默即可洞察世事,、入木三分,又可言簡意賅,、含蓄詼諧,,給人以啟迪和韻味。它是人們解決各種矛盾或沖突,,實現(xiàn)自我解脫的一種方法,。 
  大哲學(xué)家蘇格拉底就是一位非常有幽默感的人,他對別人的錯誤從不采取指責的態(tài)度,,而是采取一種迂回的方式,,即幽默感。 
  據(jù)記載,,蘇格拉底的妻子是一位性情非常暴躁的人,,往往當眾給這位著名的哲學(xué)家以難堪。有一次,,蘇格拉底在同幾個學(xué)生討論某個學(xué)術(shù)問題,,他的妻子不知何故,忽然叫罵起來,,震撼了整個課堂,。繼而,他的妻子又提起一桶涼水沖著蘇格拉底潑了出去,,只是蘇格拉底全身濕透,。當學(xué)生們感到十分尷尬而又不知所措的時候,只見蘇格拉底詼諧地笑了起來,,并且笑著說:“我就知道打雷之后一等跟著要下雨的”,。這一人讓的幽默雖然話語不多,僅僅是一句話而已,,卻使妻子的怒氣出現(xiàn)了“陰轉(zhuǎn)多云”到“多云轉(zhuǎn)晴”的良性變化,。大家聽見了都欣然大笑起來,,更敬佩這位智者明哲的高超文化素質(zhì),、藝術(shù)修養(yǎng)和坦蕩胸懷,。 
  由此可見,一句小小的幽默就可以“化險為夷”,,使不快變愉快,。所以,當我們遇到不開心的事兒時,,不妨自己給自己幽一默;或者可以看一些雜志上的“小幽默”,,從而使自己開心起來。正如19世紀德國著名作家拉布說:“幽默使生活波濤中地救生圈”,。幽默感對任何一個國家,、民族,對任何環(huán)境和條件下的人們來說都是必要的,,而且是非常必要的,。因此,幽默是人類的一種積極的心理防御機制,,它既能使自己的心理得到平衡,,情緒穩(wěn)定,也能松弛別人的心理郁結(jié),,起到化解焦慮的積極作用,,是保證心理健康的一劑良藥。 
  衷心希望我們每個人都能多一些幽默感,,這樣,,我們就可以心情舒暢,保持一個健康的心態(tài)去迎接每一天,。

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