轉(zhuǎn)發(fā)自省人民醫(yī)院姚主任：心梗自救
鑒于最近有幾個年輕人由于心肌梗死而離開,，特告知大家一個很重要的知識,！
自我心肺復(fù)蘇。關(guān)鍵時刻,，能救自己一命,。
       假設(shè)現(xiàn)在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上,！
       你感覺到非常緊張和不舒服 …突然,！你感到胸口有一股劇痛，并且開始漫延到手臂和下巴,，可是,，離最近的醫(yī)院大概還有一段路程。更糟糕的是路況很差,，你自己都不知道能不能撐得了那么遠,？怎么辦？你以前是曾經(jīng)受過心肺復(fù)蘇法CPR訓(xùn)練,，但老師并沒教你怎么給自己做急救 ?
       獨處時,，心臟病發(fā)作怎樣急救 ?
       一個人若是心臟不能正常跳動，并且開始感到快要昏過去時,，他大概只有10 秒鐘的時間,，然后就會失去知覺，不省人事,。若是四周沒有旁人能幫忙急救,，患者要立刻把握這10 秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。
       如何把握10秒鐘黃金時間 ?
       首先不要驚慌,，要不?？人裕昧Φ目?，每次咳嗽前,，都要先深深吸一大口氣，然后,，用力地,、深深地、長長地,、不停地咳,，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘,，要做一次吸,、一次咳，一直要做到救護車趕到時,，或者已經(jīng)感到恢復(fù)正常,，才能休息。

答案：
深呼吸,，是要把氧氣吸進肺部,。
咳嗽，則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環(huán),，也可以幫它恢復(fù)正常脈搏,。
對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發(fā)作患者有機會到醫(yī)院被救,！

自我心肺復(fù)蘇急救法,，發(fā)出去吧。
說不定就因此救了他們一命?。,。?br>請不要誤以為你的年齡少于25或30就沒有心臟病發(fā)作由于現(xiàn)今生活方式的改變,，
心臟病發(fā)可發(fā)生在所有年齡組別的人,。關(guān)愛自己,關(guān)愛他人 。沒有比生命更可貴的了 !