 將端午節(jié)采集回來的艾葉一把,，放在鍋內(nèi)燒開，煮20分鐘后端下,，趁熱用布蒙住頭進行熏蒸,。水涼了之后再放上火上燒，每次熏兩遍,，每天熏兩次,，一個星期后可痊愈。 2.綠豆紅棗治貧血 取綠豆和紅棗各50克，加水2000毫升,，放火上煮,。待綠豆熬成泥狀時，加紅糖服用,。每天一劑,，15天為一個療程。持續(xù)服用2~3個療程有療效,。 3.按摩治前列腺炎 每天晚上上床后和第二天早晨起床前,，用食指和中指按在陰莖根兩側(cè)來回按摩，一手累了可換另一手繼續(xù)進行,。每次按摩30分鐘,，每次來回按摩約4~6秒鐘，按摩壓力以自我感覺良好為宜,。堅持按摩3個月,，病情會明顯好轉(zhuǎn)。 4.白菜根止咳化痰 白菜根兩棵洗凈,，冰糖30克,，共用水煮，喝湯,。注意：針對咳嗽,、痰多病癥。 5.白菜根治療感冒 將新鮮白菜根一個洗凈,，加紅糖30克和老姜五片,，水煎服。每日一劑一服,，連服三日定見效,。 一老者患膽囊炎久治不愈。后聽從一老中醫(yī)指點,，服用蘋果偏方,，病愈至今未復(fù)發(fā)。方法是：每天清早空腹吃一個蘋果,，隔半小時后再進餐,。一年365天，天天如此,。注意,，千萬要連皮一起食用。 7.吃豆腐防水土不服 到了陌生地,，第一道菜應(yīng)先吃水磨制的豆腐,，在一定程度上可以預(yù)防和克服水土不服。豆腐對胃腸的刺激小、易吸收,，能夠使腸胃慢慢適應(yīng)當(dāng)?shù)氐娘嬍?，老少皆宜，是克服水土不服的理想飲食?/strong> 8.吃葡萄治潰瘍 很多人經(jīng)?；伎谇粷?，常吃葡萄對治療和防止口腔潰瘍十分有效。每日吃數(shù)次,，量不限，一般2~3天可痊愈,。 9.吃生蔥治鼻炎 一老者患慢性鼻炎,、副鼻竇炎。半年前他得到一偏方,，很簡單,，即：在每天吃飯時，隨著吃菜同吃一些生大蔥,。他體會到,，在吃的過程中，最好在口中多嚼一會兒,，有意讓大蔥的辣味從鼻孔中通過,，這樣的效果會更好。 10.吃熟蘋果治腸紊亂腹瀉 把一個蘋果（帶皮）洗凈后,，切成八,、九塊，放一大碗水,，用小火煮,，等蘋果煮爛，連果帶湯吃下,，每天早晚各吃一次,，十來天后大便成形，一個月后恢復(fù)如初,。 11.吃芝麻治胃反酸 每次飯前吃上幾口,，堅持5~6天就可治好胃反酸。 12.蔥白熱炒治扭傷 根據(jù)扭傷部位的大小,，取蔥白200克至300克,，用刀切碎之后再搗爛，放在鍋中炒熱到50℃左右的時候,，取出敷在患處,，并用醫(yī)用紗布蓋好。每天操作一次，七天為一個療程,，一般二至三個療程就可治愈扭傷,。 13.蔥內(nèi)膜除雞眼 先將腳放在熱水里泡15~20分鐘，然后用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉,，再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍,，最后將蔥內(nèi)膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來,，可用橡皮膏將其固定住,。隔一天重復(fù)一次。 14.醋泡黑豆治心腦血管病 將上好的黑豆洗凈,，涼干,，用好醋泡一個星期后即可以吃。早,、中,、晚空腹吃，每次15粒,。長年堅持必有好處,，延年益壽。 醋10毫升,，加一杯水中,，睡前飲服，每日一次,。用于治療高血壓之失眠者,，飲后片刻即可入睡。 16.醋煮雞蛋治療喑啞 用搪瓷容器盛上半斤食醋,，里面加上三個生雞蛋,，然后煮10~15分鐘，雞蛋煮熟并保持沸騰,。接著去除蛋殼,，再煮10~15分鐘，最后把雞蛋連同食醋一起服下,。 17.搓耳朵治耳鳴 每天搓耳朵至少3次,，只要有時間就搓。先搓耳廓前部,，就是靠臉近的地方9下,，從上而下，然后是耳廓后部,，也是9下,，從上而下,。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘,，然后松開,。 18.搓腰眼療尿頻 一老者夜間小便達四五次，影響睡眠,。在閱讀相關(guān)書籍時發(fā)現(xiàn)摩擦腎俞穴（即腰眼）可治尿頻,，且療效甚佳。于是,，他開始照做,。半年后，效果顯著,，白天小便次數(shù)減少了,，夜間只小便一次，有時可整夜不解小便,。方法：晚上臨睡前，坐在床上,，雙腳下垂,，寬衣解帶，舌抵上腭,，調(diào)勻呼吸,，收腹提肛，兩手對搓發(fā)熱后,，緊按腰眼,，用力上下搓120次，次數(shù)越多越好,。 19.大蔥治痢疾 大蔥兩根,，去掉干皮和須根，生吃一根,，第二天再吃一根,，痢疾即可治愈。 20.大黃泡腳治靜脈曲張 靜脈曲張在合并淺靜脈炎的情況下,，每天堅持早晚兩次用大黃泡腳20分鐘,，半月即可有明顯效果。而完全靜脈曲張,，尤其是癥狀比較嚴(yán)重的時候,，只使用大黃效果不佳。 21.大蒜按摩可治感冒 取紫皮大蒜切成片狀,，在百會,、太陽穴,、風(fēng)池、迎香,、合谷諸穴位按摩五分鐘,，然后在腳下涌泉穴按摩十五分鐘，可治感冒,。感冒初期用此法效果佳,，重感冒應(yīng)配合吃藥。按摩后穴位表面皮膚形成大蒜薄膜,，應(yīng)保持四小時再洗凈,。 22.大蒜可治牛皮癬 把大蒜放些鹽搗爛如泥，敷在患處,，用紗布蓋好并用膠布固定,，每天換新蒜泥一次。一段時間后牛皮癬便可以消除,，患處只留下一塊深色的斑印,。 臉上長出一顆小米大的瘊子,后漸漸長到綠豆那么大,將蒜瓣切成小塊,用以擦抹患處,先是瘊子表面出現(xiàn)干痂,最后竟至完全脫落,患處光潔如初,未留任何痕跡。 24.大蒜治燙傷 取鮮大蒜搗漿,。用時先將患處用大蒜汁液擦拭,，后用蒜泥敷。較重者第一天可換藥2~3次,，以后每天1次,，共治療5~7天。此方治療輕度燙傷,，療效明顯,。 25.大棗綠豆治瘙癢 取大棗20枚、綠豆100克,、豬油一匙,、冰糖適量，加水共煮至綠豆開花即可服用,，每天服一劑,，分次服下，一般服藥3天即可減輕瘙癢感,，10天內(nèi)痊愈,。 26.碘酒治好灰指甲 一人患灰指甲，指甲與肉完全脫離,。醫(yī)生告訴用碘酒涂擦,。先將患甲剝掉，然后用碘酒涂擦,，每天3~5次,。一個月后,，有白皮的指甲慢慢變成紅色，指甲也慢慢長好了,。 27.獨活雞蛋治眩暈癥 獨活30克,，雞蛋（最好是紅皮的雞蛋）6個，用水同煮,。待雞蛋煮熟時,，把雞蛋取出，把殼敲碎,，再放入藥鍋（最好是呂鍋）煮15分鐘,，去湯、去渣,，吃雞蛋,，一次吃兩個，每天一次,，每付吃三天,。輕者一付即愈，重者吃三付,。 28.風(fēng)油精能治腳氣 每天睡覺前用溫水洗腳后,用棉簽蘸適量風(fēng)油精涂于患處,一般連續(xù)使用5天,就能基本達到止痛,、止癢的作用。如果伴有水皰,，應(yīng)先用針將水皰挑破,，再用風(fēng)油精,。 29.蜂蜜泡大蒜治哮喘 用春天起蒜時的嫩蒜60~90頭洗干凈,，用蜂蜜浸泡封好后保存6個月。等到秋冬時打開食用,，每天吃一頭,。堅持服用一段時間后，病情會緩解或好轉(zhuǎn),。 30.蜂蜜治病五方 治高血壓眩暈：蜂蜜10克,，溫開水化開沖服，每日1~2次,，長期服用更佳,。 治痢疾：每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜，最好在飯前1小時或飯后2~3小時服用,，成人每日3次,，小兒用量酌減，嬰兒用量控制在30克,，混合在稀粥,、牛奶或豆?jié){中喂服,。 治低色素性貧血、頭暈失眠：每天早晚用雞蛋1個,，開水沖熟后,，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅內(nèi)隔水蒸8~10分鐘備用）,。 治咽干口燥,、手足心熱：大梨一個挖孔，蜂蜜50克放入其中,，蒸熟食之,，一日2個連服數(shù)日即可。 31.蜂蜜治高血壓 用蜂蜜100克,，黑芝麻75克,，先將黑芝麻蒸熟搗如泥，放蜂蜜攪拌,，用溫開水沖化,，每日分2次服用。每日早晚各一杯純蜂蜜水,，會使血壓趨于正常,。 急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升,，一日分三次服完,；慢性青光眼、眼壓持續(xù)偏高者,，服蜂蜜50毫升,，一日分3次服完，幾天后可使癥狀緩解,。因蜂蜜是一種高滲劑,，服后能使血液滲透壓升高，以吸收眼內(nèi)水分,，降低眼壓,。 33.桂圓殼炭可治出血 桂圓若干，食肉后將殼,、核曬干,，入鍋炒成炭，搗碎后篩之,，將其粉灰裝入瓶內(nèi)備用,。一旦家人出現(xiàn)手腳外傷，敷之有奇效,，愈后無痕跡,。 34.含服蜂蜜除口腔潰瘍 用勺子舀一點純凈蜂蜜,，直接涂抹在患處，讓蜂蜜在口中保留一會兒,，然后用白開水漱口咽下,，一天兩三次。 蜂蜜含有腎上腺皮質(zhì)激素樣物質(zhì)和抑菌素,，有較強的抗菌,、消炎、收斂,、止痛作用,。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮細胞的修復(fù)，促進潰瘍面愈合,。蜂蜜與茶葉沖泡含漱效果也佳,，一般3日內(nèi)疼痛消失，潰瘍面縮小,，3~5日愈合,。 35.喝醋加蜂蜜水治老年斑 每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用涼白開水將一湯勺醋加一湯勺蜂蜜攪勻再加些熱水,，最少喝一小碗,，多了不限。堅持半年見效,。 36.核桃黑芝麻桑葉治失眠 核桃仁,、黑芝麻、桑葉各50克,。搗爛如泥,，做成丸，每丸3克,。每次服9克,，每日2次,。適用于失眠較久的人,。 37.核桃仁能治療便秘 每天早飯前服用幾顆（塊）洗凈的核桃仁，或閑時隨嚼,，也可用豆?jié){一類滋補飲料沖服,，能治久治不愈的便秘頑疾。 38.核桃仁治膽結(jié)石 香油（芝麻油）500克,，核桃仁500克,，冰糖500克，裝盆,，上鍋蒸（冰糖化為止）,。蒸好后分九份,，每天服一份。 39.黑木耳瘦肉生姜治腦血拴腦梗塞 黑木耳10克,，瘦肉150克,，（豬牛羊肉均可），生姜三片,，大棗5個,，以上三味用六小碗水，放砂鍋中煮,，待煮20分鐘后加入少許食鹽,，不要再加其它調(diào)料。每日服一次吃肉喝湯,。一般患者服用4~5天即愈,。 40.紅花治骨刺 中藥店買50克紅花浸泡在500克米醋中，一周后便可用來涂擦患部,，使其軟化,、消除。如果嚴(yán)重者,，多制作幾次使用,，效果更佳 41.紅薯粥可治老年便秘 用大米、小米各2~3兩,，加紅薯4~7兩,，熬成紅薯稀飯，晚飯前后食用,，翌日早上,，大便即可緩解，收效之速,，勝過醫(yī)藥,，且可常食，無副作用,。吃一段時間的紅薯,，便秘可以消失。 偏頭痛癥通常是由于大腦供氧過量引起的,，當(dāng)偏頭痛癥剛發(fā)作時，拿一個圓錐形的小紙袋或小塑料袋（最好不透孔）,，將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴,，用力向袋內(nèi)呼氣，以減少大腦的氧氣,，反復(fù)數(shù)次后,，偏頭痛癥就會緩解,，以致最后消失,。 43.槐花蜜治鼻竇炎 仰頭,，用棉簽蘸取蜂蜜，順著鼻孔滴進去,，可多滴幾滴,，然后用手指輕輕按揉鼻子兩側(cè)。過一會兒,，鼻子就通氣了。每天可滴兩三次,，四五天就可痊愈了。 44.黃芪治早搏 取黃芪15克放入杯中,，加入熱開水200至300毫升浸泡,，隨泡隨服用，反復(fù)沖泡至水淡為止,，每日一劑,，連服五日為一個療程,。如能堅持服用一至二個療程,，常能收到消除早搏的效果。黃芪具有益氣、固表,、強心的功效,。 45.藿香正氣水治日光性皮炎 夏季紫外線強，皮膚暴曬過度會引起日光性皮炎,。這時,，可以用藿香正氣水涂抹患處，即可消除瘙癢,。 46.雞蛋殼治胃病 將干凈的雞蛋殼打碎,，放在鍋內(nèi)炒焦（成黃黑色），然后研成粉末吞服,，每次約3克,，早晚各一次，對治療胃痛,、胃酸過多,、胃及十二指腸潰瘍很有效果。 47.雞蛋竹葉湯治氣管炎 每天早晨將一個新鮮雞蛋打入碗中,，攪均后備用,。先將竹葉（中藥店有售）洗凈放在水中煮，煮沸后把竹葉撈出,，然后將燒開的竹葉水沖入準(zhǔn)備好的雞蛋中,，用碟子蓋好，悶上一會兒即可,，每天早晨空腹服用一次,。蛋中不要放任何調(diào)料，尤其是鹽,。堅持服用15~20天,，慢性支氣管炎會有效果。 48.芥末面治前列腺肥大 將芥末面用米醋調(diào)成糊狀,，攤在塑料紙上,，成為比碗口大些的圓形。一小袋芥末面,，可分四次用,。然后把殿部尾閭（尾骨端）上部擦拭干凈，再將攤好芥末面糊在尾閭往上的部位上,。每日換一次即可,。 49.芥末治腳裂口 用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右,，然后擦干,，用溫水調(diào)好芥末，漿糊狀，不要太稀,，用手抹在患處,，穿上襪子，以保清潔,。第二天再用溫水洗腳,，再抹，2~3次即愈,。 50.韭菜膏治跌打損傷 韭菜半斤,，洗凈切碎搗成韭菜膏敷在患處。一般連敷三次就能痊愈,。 51.韭菜粥治尿頻 將淘洗干凈的大米100克煮成粥,，然后加入切段韭菜60克，熟油,、精鹽同煮,，熟后溫?zé)岱茫咳?~3次,，有溫補腎陽,、固精之功效，可治療腎陽虛,、遺尿和尿頻,。 52.卷心菜蛋殼陳皮治十二指腸潰瘍 方一：取新鮮卷心菜適量，洗凈后絞取汁200毫升,，燉溫后,，飯前飲服，每日2次,，一般連服7天即有明顯效果,。 方二：雞蛋殼粉90克，陳皮30克,。將雞蛋殼洗凈微炒,，陳皮微炒，共研成細粉,，每次服3克,，每日3次。 53.咳嗽對癥吃水果 氣喘,、喉嚨痛,、多痰，除了對癥吃藥外,，水果也有意想不到的功效,，能幫你減緩咳嗽的癥狀,。 咳嗽時伴有氣喘，或干嗽無痰時,，可以吃點杏,。此外,，干咳時,，吃點香蕉或菠蘿，效果也不錯,。 如果咳嗽時伴有喉嚨痛,，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點橘子,。 處于發(fā)病初期或久咳多痰者,，可以吃點梨，加入川貝母,、冰糖將梨蒸后食用,，效果更佳。還可以吃點枇杷,。 ●取大蒜適量搗爛,，溫?zé)岷蠓笤谕袋c上可以緩解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等癥狀,。 ●把味精與溫開水按1：50的比例化開后,，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續(xù)幾次,，堅持兩天后牙痛就會消失,。 ●牙痛的時候可以切一片小生姜咬在痛處，必要的時候可以重復(fù)使用,。 ●取白酒100克放在杯中,，再加食鹽10克，攪拌,，等食鹽溶化后燒開,。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙痛會立即止住,。 55.葵花根治尿失禁 葵花根須適量,，洗凈，加水煎,、熬至半小碗時,，倒出加紅糖半小勺。溫服,，每日1劑,，可治療尿失禁,。 56.葵花盤治前列腺炎 取向日葵盤（干）3克，用涼水洗凈放入杯中,，水開沏泡,，隨喝隨沏。飲此水當(dāng)天見效,，尿頻,、尿急、尿不盡,、尿痛癥狀消失,；3天后夜尿清澈不渾濁；連飲5天,，就可治愈前列腺炎,。 57.老陳醋可治骨質(zhì)增生 用老陳醋搽揉患處，不僅有消炎止痛的效果,，還能起到軟化骨刺的作用,。對人體新生的骨刺同樣有軟化的作用，且不會使老骨頭受到影響,。如果將一塊干凈的紗布用陳醋浸濕敷于患處,，再用熱水袋給局部加溫20~30分鐘，效果更好,。在用老陳醋治療的同時,，不宜與其它中藥混合使用，因大多數(shù)中藥都含有生物堿,。 58.老醋花生降血壓 每天吃10粒老醋花生,，對高血壓和冠心病有一定的輔助療效。 做法：將花生仁煮熟冷卻后,，放在有蓋的玻璃器皿中,，用優(yōu)質(zhì)食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生,。 59.兩招治牙痛 叩——固齒,。每日早晚各一次，每次3~5分鐘,。叩時用力發(fā)出響聲,。 咬——防、治牙痛,。大小便時尤為重要,，最好平時經(jīng)常咬（即所謂咬緊牙關(guān)），也有好處,。 60.柳樹葉治慢性膽囊炎 柳樹葉可入藥,，有消炎,、解毒、利尿的功效,。春天柳樹發(fā)芽后采集,，制成茶葉，天天飲用,，能治愈,。 61.柳葉能治腳氣 腳趾縫潰爛時，摘幾片最嫩的柳葉,，將其搓成小丸狀,，夾在腳趾縫潰爛處,，晚上夾入后再穿上襪子,，以防滑掉，第二天就可見效,，3天腳氣即可治愈,。腳氣大面積發(fā)病時，可將嫩柳葉一把加水煎熬,，然后用煎熬的溫水洗腳,，也可以起到立竿見影的效果，腳氣3~5天即可痊愈,。 62.蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓 取鮮蘆薈葉400~500克,，切碎，加入低度白酒1500克,，蜂蜜500克,，枸杞25克，泡上兩個星期飲用,，每天早晚各飲一小杯,，堅持一段時間，血壓便會下降,。 63.蘆薈白酒蜂蜜枸杞降壓 取鮮蘆薈葉400~500克,，切碎，加入低度白酒1500克,，蜂蜜500克,，枸杞25克，泡上兩個星期飲用,，每天早晚各飲一小杯,，堅持一段時間，血壓便會下降,。 64.蘆薈解除肛門癢 蘆薈有消炎殺菌的功效,。早晚洗凈肛門后,，取一小段鮮蘆薈，削去兩邊的刺,，從中剖開,，用帶汁的部分擦肛門及周圍，連用三天就不癢了,。 65.蘆薈冰糖治咽炎 取蘆薈葉二至三片（大的二片或小的三片）,，用清水洗凈，切成小段,，放入鍋內(nèi),。加水（一至二碗）和冰糖適量（以甜為度）共煮沸后十分鐘，用紗布過濾,，去渣,，取其液當(dāng)開水喝，兩天見效,，五至七天痊愈,。 66.蘆薈可消炎用時應(yīng)慎重 感冒發(fā)燒后引起咽喉發(fā)炎，紅腫疼痛,，取鮮蘆薈1片（以種植一年以上者最佳）,，去外皮，把莖肉切成細粒,，放入碗中,，加入冰糖或蜂蜜。然后,，放入微波爐中加熱2分鐘,，取出連湯帶渣一并食用。重癥者可連續(xù)服用2~3天,。 專家提醒：蘆薈能瀉下通便,，對于平時脾胃虛弱、食少便稀之人及孕婦忌用,，故需用者,，應(yīng)先向當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)或藥用植物專家咨詢。 具體方法：取蘆薈葉（新葉老葉均可）,，切一段約3~4厘米長短,，然后剖成兩瓣，用葉內(nèi)流出粘液的一面擦患處,，可立刻止癢,。 68.按摩牙齦消紅腫 先將雙手洗凈，用右手中指按摩左側(cè)的牙齦,，用左手中指按摩右側(cè)的牙齦,，力度逐漸加大,，時間約兩分鐘左右。按摩之后,，立即用甲硝唑藥液漱口,，時間為一分鐘。藥液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的涼開水溶解,。 另外,，這種按摩方法還能有效地緩解牙齦萎縮。每天早晚各一次,。 69.馬齒莧治潰瘍性結(jié)腸炎 鮮馬齒莧30~60克煎水1碗,，沖入搗爛大蒜泥10~15克，過濾得汁,，酌加糠,，1日2次。 根據(jù)不同的表現(xiàn)分為心火,、臟火,、胃火,、肝火等,。心火有虛實。虛火表現(xiàn)為低熱,、盜汗,、心悸、心煩,、失眠,、健忘等；實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍,、小便短赤,、心煩易怒等。胃火也有虛實之分,。實火為多食善饑,、上腹不適、口苦口干,、大便干硬,；虛火則為輕微咳嗽、飲食量少,、便秘,、腹脹、舌紅少苔,。 所以,，不同的火要用不同的藥,。眼睛干燥、咽疼,、腰酸腿疼等,，可服六味湯和六味地黃丸來滋陰降火；便秘,、口干等,，可服牛黃解毒丸來清熱解毒。當(dāng)小便黃,、舌頭尖疼,、口腔潰瘍時，服“導(dǎo)赤散”降心火,；眼睛脹痛,、兩肋脹痛、口苦,、小便疼時,，要選“龍膽瀉肝湯”清肝瀉火。
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