引導(dǎo)語：亨利大衛(wèi)梭羅說過“我們的生活被鎖事充斥著,，簡化，我們需要簡化,。” 當我們著手討論如何使生活更積極,、更有意義時,，這個問題就產(chǎn)生了，人們通常沒有時間去追逐夢想,，沒有時間鍛煉,，甚至沒有時間去思考。現(xiàn)在是時間去想想這些了,。

你可以通過以下的某個方法,，使每一天都多出一小時甚至更多，找到那個適合你的（不是每一項都適合所有人）,，并堅持下去,，使每一天都多出一小時，做你喜歡的事,。

1,、下班后安排一個約會。在每天下班后（例如下午5點后）,，安排一點事去做,，可以是健身，也可以是其它一些項目,。如果這個時間可以與其他人一起那就更好了,，這些人可以是工作以外的，例如健身教練,、項目搭檔都可以,。你每天都要堅持這樣做，這可以讓你從每天的工作中解放出來,，也會督促你在上班時間做好所有的工作,。這會讓你在下午工作時效率提高。

2,、早起一會兒,。這一點我從前就提到過，我會找到一些對我很重要的事迫使自己早起一點,。鍛煉,、寫作,、讀書，現(xiàn)在我都在早上完成了,，不會再占用跟家人共處的時間,。由于這個時間段較少被打擾和轉(zhuǎn)移注意力，對很多人來說,，包括我,，早上的時間是更有效率的。

3,、關(guān)掉移動電話,。當然不是全天都關(guān)閉電話，但每天都應(yīng)該有一段時間不被別人打擾,，專心于自已感興趣的,、真正重要的事。這可以讓你在短時間內(nèi)做更多的事情,，而不會因為接電話而中斷本來專注的事情,。

4、不去看郵箱,。這不適合每一個人,，但如果你每天只查看一到兩次郵箱，就會節(jié)省很多時間,，不停的查看郵箱會浪費很多時間,。

5、叫外賣,。據(jù)我所知,，很多人會花費一到兩個小時在午餐上，當然一頓放松愜意的午餐是很美妙的,，但如果叫外賣,，你就可以節(jié)省時間去做更多的事，工作提前完成,，就可以早點下班了。噢,，對了,，外賣更加省錢！

6,、掌握最重要的工作,。你每天必須要做的是什么？我是說那些必須做,，不做會影響正常狀況的事,。這樣認真思考你會發(fā)現(xiàn)很多事都不是必須的,，比如接電話、查郵件,，有時需要偶爾做,，有時真的完全沒必要。如果你能了解什么是最重要的,，則不必浪費時間在無關(guān)緊要的事情上,，重要工作會在更短的時間完成。

7,、取消一兩次會議,。想一想最后參加的這幾次會議中，有多少是真正有用的,？有多少是你要親自參加的,？這取決于你所做的工作，如果你有這個能力可以不去參加,，或者通過郵件方式解決,，取消一次會議就可以為你節(jié)省個把小時了。

8,、找人替代你,。不是每個人都可以這樣做的，但如果你能夠把工作交給較為合適的人去完成,，你就節(jié)省了時間,。想一想，是不是每項工作都要你親歷親為,，找人代為完成不可以嗎,？

9、壓縮途中時間,。每天上班路上都要花費時間,，嘗試一下是否可以在一天內(nèi)做盡量多的工作，尋找一條更有效的線路,。很多人通過努力每周都可以節(jié)約一點時間,。

10、了解首要完成的事,。每天你必須完成的工作時什么,？在做其它事之前做好它，簡化那些次重要的事節(jié)約時間,。

11,、壓縮任務(wù)表。通過核心工作確定任務(wù)表中必須完成的事，將不是必要完成的事列到另外一張表格中,，或直接刪除,。為了不浪費時間，只完成那些必要的工作,。

12,、學(xué)會拒絕。時間消耗的一個重要原因是來自他人的要求,，我們每天都要通過電話,、郵件、文件等接到來自別人的要求,。會議,、任務(wù)、提供資料,、請求成立委員會或小組等等,，這些消耗了大量的時間，拒絕那些不必要的事情吧,。

13,、直切要點。我不喜歡漫長而緩慢的交流方式,，所以當想要談出結(jié)果時,，需要把那些不必要的冗長內(nèi)容簡化，特別是與合作伙伴而非親密朋友時,。在電話中或單獨見面時,，你需要直切主題或幾分鐘內(nèi)進入重點，而當對方未切入要點時,，你可以直接提醒他,。

14、少看電視,。很多人每天花很多時間在電視上,，如果不看電視每天可以很輕松的多幾小時?？梢钥茨惴浅Ｏ矚g的表演,，切記不要無所事實的換臺。

15,、減少上網(wǎng)時間,。如果像我一樣每天都會花些時間在網(wǎng)上，盡量減少所花的時間吧,，將精力放在基本工作上,。

16,、別煲電話粥,。電話粥占用了你大量的時間,，所以通電話時要盡量簡明的表述以達到目的，與通話的對象直接切入主題,，講明白后就掛電話,，告訴對方你有其它事情正在忙。

17,、盡量避免短消息,。并不是說這種方式的交流沒有優(yōu)點，但如果總是用短信方式交流就會占用大量的時間,，仿佛被此支配一般,。相反，在極有必要時才采用這種方式,。（呵呵,，我知道大家會笑我，因為我正用這種方式與大家交流著,。

18,、搜索，不保存,。我曾經(jīng)儲存大量的文件在計算上,，文件分別歸類，郵箱也分門別類,，每天都會花費一定的時間在這些事情上,。但現(xiàn)在，我只是會講有用的文件儲存,，當需要什么時我會重新搜索,，信息是每日更新的，每封郵件都是即時訪問,，過多的儲存沒什么意義,，因而不要浪費時間。

編后語：俗話說：“時間就是金錢”平時一天就是24小時,，有些人會覺得不夠用,，其實時間無非是擠出來的！省略了那些瑣碎的小事,，時間拼湊出來就多了,，一個小時兩個小時甚至更多。所以你可以好好利用省出來的時間,，做更多你覺得有意義的事情,。