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當?shù)貢r間2013年7月22日4點22分,，凱特王妃順利產下一子。和“婆婆”戴安娜王妃一樣,，凱特王妃僅僅休息了一天,，便和丈夫威廉王子抱著英國皇室的新生兒走出圣瑪麗醫(yī)院和媒體見面。這與中國“坐月子”的傳統(tǒng)大相徑庭,，迅速引發(fā)網友圍觀,。女性產后是否需要“坐月子”，成為熱議焦點,。  凱特王妃威廉王子抱王室新生兒亮相根據英國社會的傳統(tǒng),，女性在產后很少有坐月子的說法，她們產后休息一周左右時間就恢復正常生活,，照樣外出購物,、度假或上班。在其他西方國家,，也沒有產婦“坐月子”的傳統(tǒng),。 中國傳統(tǒng)坐月子 坐月子恢復身體 坐月子在中國已有兩千多年的歷史。產后30天,，是媽媽復原的黃金時期，民間稱為“月子”,?！白伦印本褪窃谶@30天內，有別于日常生活的生活方式,、飲食方式,，以及休養(yǎng)的方式。 普遍認為生完寶寶后的一兩個月時間是身體恢復到妊娠前狀態(tài)的重要時期,，加之以前醫(yī)學不發(fā)達,，生完寶寶后新媽媽身體的各個系統(tǒng)還在恢復過程中，抵抗力和免疫力相對較弱,，容易導致生病,，這是中國人提倡“坐月子”的原因。 坐月子禁忌 雖然中國各地坐月子的具體禁忌不盡相同,，但總的指導原則大體一致,，那就是讓新媽媽避冷避涼，保證充分的休息,，以及非常重要的,，補充足夠的營養(yǎng)。 傳統(tǒng)的坐月子禁忌非常繁多，忌風,、忌水,、忌動、忌口,。比如不能外出,、不能梳頭、不能洗澡,、不能洗頭,、不能刷牙、不能碰涼水,、不能看書看電視,、不能吃水果等。有些地方還流傳有“悶月子”“懶月子”等習俗,。 中醫(yī)提倡科學“坐月子” 傳統(tǒng)坐月子禁忌過多,，應取其精華，去其糟粕,，擇其善者而從之,。 產婦在家里，要注意通風散熱,，多吃新鮮的蔬菜,、水果。夏季天氣炎熱,，不宜穿得太厚,，在身體允許的情況下，可以下地走動,，進行適當鍛煉,。盡量少使用空調，盡可能選擇風扇防暑降溫,。 產婦要注意做好自身清潔,，同時也要防止傷口感染，建議用溫水淋浴,，沐浴后注意擦干,，以防感冒。 西方人不坐月子 外國人完全沒有“坐月子”這個概念,，不但不坐月子,，生完孩子之后該做啥還是做啥，在飲食上也不會很挑剔,。 西方媽媽體質好 中國人與西方人是存在一定差異的,，中國人的飲食習慣是吃五谷雜糧等碳水化合物,，而西方人則習慣吃牛肉、奶制品等高蛋白,、高熱量的食物,，飲食結構的差異，在某種程度上使得中國人的體質與西方人的體質有所區(qū)別,，相比之下,，中國人的身體要稍微虛一些。 文化差異 中西方文化的差異導致生活觀念大相徑庭,。西方人認為生娃娃是很自然的事情,。 外國大多認為生孩子是夫婦二人的選擇，與上一代沒關系,，自然沒有義務來為產婦服務,。倒是鄰居朋友會給新媽媽和小寶寶送些食品，充滿溫情,。說到伺候月子,，能指得上的就只有丈夫了。許多國家的法律規(guī)定男人也可以休帶薪產假,。 嬰兒用品多樣 西方人為了方便帶孩子,，生產了許多用品。比如新生兒澡盆,、洗澡椅,、單手能開合的浴液和浴盆玩具。嬰兒食品豐富方便,，嬰兒奶粉用白開水沖勻后即可食用,，營養(yǎng)齊全，減少了媽媽的許多勞動,。 國外用來攜帶嬰兒的用具種類非常全，許多公共場所有嬰兒寄存處,，都是方便媽媽帶幼嬰出行準備的,。 人文環(huán)境良好 為了減輕獨自帶孩子的心理壓力，社區(qū)設有母親兒童娛樂中心,，年輕母親在此相互交流她們的育兒經驗,，熱門話題便是自己剛剛出生幾天、幾周的小寶貝,。 產后沒有明顯禁忌 歐美地區(qū)的人喜愛飲冰水,，認為溫水不可口。所以產婦也喝冰水,，吃冰激凌,。水果認為是清淡而富于營養(yǎng)的好東西,，十分適合產婦食用，大魚大肉被認為太油膩,，吃太多會破壞體形,。 產婦不但可以沾冷水，吹冷風,，醫(yī)生還讓產婦坐在冰袋上消腫,。 美國沒有月子醫(yī)院，卻有很多健康中心,，女士從懷孕起就要參加他們舉辦的培訓班,，在醫(yī)生的指導下生產后幾小時就下床運動。產后一星期下水游泳,，兩星期后上班工作的大有人在,。 不會落下“月子病” 外國人也有他們的產后禁忌——在因分娩拉開的肌肉韌帶未恢復前，產婦要用特殊的姿勢彎腰,、取重物,，保健醫(yī)生會指導她如何做起，如何下蹲對身體損害最小,，讓產婦在身體的運動中恢復,。 |
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