01,、要先學(xué)會(huì)中鋒用筆
書(shū)法要求線條要扎實(shí)，要“力透紙背” 也就是要有根,，這和打太極拳一樣,，講究腳下要有根。線條入紙,，力在線中,，給人的感覺(jué)是扎扎實(shí)實(shí)、根深蒂固,、不可動(dòng)搖,。線條如水上浮萍，軟而無(wú)力,，漂浮無(wú)根,，糾其原因主要是：一、筆力不夠,；二,、速度不夠。
怎樣才能達(dá)到筆夠力透紙背呢,？必須做到中鋒行筆,，筆豪向下，如同鐵鍬挖地,，只有這樣,，線條才能入紙，才會(huì)產(chǎn)生力度,。
從線條的內(nèi)部結(jié)構(gòu)說(shuō),，線條的力度來(lái)源于起筆。起筆要有爆發(fā)力,，爆發(fā)力的強(qiáng)弱,，決定著線條質(zhì)量的好壞，表現(xiàn)了功夫的深淺,。因此,，要認(rèn)真體會(huì)起筆的方法，注重線條力度的訓(xùn)練,，學(xué)會(huì)在瞬間把全身之力通過(guò)筆毫表現(xiàn)在線條中,。
用公式表示：力量+速度=爆發(fā)力。爆發(fā)力的產(chǎn)生,，在于腕,、肩等關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，肌肉收縮，把力量瞬間凝聚在筆毫上,，著力點(diǎn)高度集中,，像閃電一樣迅速地畫(huà)出線條。就像短跑運(yùn)動(dòng)員瞬間把力量聚集在腳掌上一樣,，法令槍響,，就如 “開(kāi)閘泄洪” 突然爆發(fā)，一瀉千里之氣勢(shì),。
長(zhǎng)筆畫(huà)的爆發(fā)力,，是在紙上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，筆不離紙,，力不離紙,，如：橫和豎等。短筆畫(huà)的爆發(fā)力,，是從紙面到空中的運(yùn)動(dòng),，如在彈簧上彈跳，騰然而起,，線條短促而有力,，如：左、右顧盼的點(diǎn)等,。
0２,、要控制提按用筆
提按之法能表現(xiàn)出書(shū)寫(xiě)者對(duì)毛筆的控制能力，掌握了提按技巧,，可以說(shuō)對(duì)用筆法就有了一定的把握,。提筆與按筆，是使筆鋒作上下動(dòng)作的兩種相對(duì)的筆法,。提,，是將筆鋒上提，為的是讓筆鋒斂合,，使彎曲的筆鋒盡量恢復(fù)圓錐狀,，筆尖與紙面的接觸面很小，猶如芭蕾舞女腳尖點(diǎn)地,，步態(tài)輕盈,。提也要力到筆鋒，不可如強(qiáng)弩之末,。
按,，是將筆鋒下按，筆毫鋪開(kāi),，筆尖與紙面的接觸面很大,。最能體現(xiàn)用筆的力度，但控制不好，一味下按,，往往使線條粗鈍,，形成墨豬。有人下筆就用筆肚,，按筆有余，提筆不足,，書(shū)寫(xiě)起來(lái)僵,、結(jié)、板,，這是對(duì)提按筆法缺少體會(huì)與實(shí)踐的結(jié)果,。
提筆,、按筆是垂直動(dòng)作,，這種動(dòng)作是與筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)的水平動(dòng)作同步進(jìn)行的。
在運(yùn)筆時(shí),，由提向按的過(guò)渡較容易掌握,，而由按向提的過(guò)渡就有一定的難度。在寫(xiě)捺腳,、懸針豎,、撇等筆畫(huà)的露鋒收筆時(shí)，沒(méi)有掌握這連續(xù)反彈轉(zhuǎn)換技巧,。技巧要領(lǐng)是先象魚(yú)擺尾一樣,，向相反方向用手腕擺起筆鋒，再用較前稍輕的筆觸向前行筆,，如此交替進(jìn)行,，筆畫(huà)必越來(lái)越細(xì)。若直接收鋒,，很容易寫(xiě)出散鋒,，達(dá)不到理想的效果。
0３,、要時(shí)刻進(jìn)行調(diào)鋒
筆鋒在書(shū)寫(xiě)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化,，如果不及時(shí)調(diào)鋒，便會(huì)出現(xiàn)偏鋒,、絞鋒,、散鋒等現(xiàn)象，這樣既影響線條的質(zhì)量又給運(yùn)筆帶來(lái)很多困難,。
怎樣進(jìn)行調(diào)鋒呢,？一方面，我們要注意筆鋒的不同變化，靈活把握筆鋒的提按使轉(zhuǎn),；另一方面,，要仔細(xì)體會(huì)筆鋒在行進(jìn)中所產(chǎn)生的力量感，以表現(xiàn)線條質(zhì)量為目的進(jìn)行筆鋒調(diào)整,。要表現(xiàn)遲澀,、徐疾、燥潤(rùn)等不同的感覺(jué),，就要求我們對(duì)筆鋒的使轉(zhuǎn)進(jìn)行不同的把握與調(diào)整,。
但有人寫(xiě)字不知用偏鋒,，往往寫(xiě)一筆或一字便在硯邊調(diào)整一下,，不知一擒一縱快速反應(yīng)而調(diào)鋒。擒縱’二字,，是書(shū)家要訣,。
又如國(guó)畫(huà)的十八描法，這是以以線條描法的形狀命名,，如鐵線描,、琴弦描、高古游絲描,，以中鋒行筆,，要求力度均勻，筆劃粗細(xì)一致,，其效果圓潤(rùn)飽滿,。至于在行行筆過(guò)程過(guò)程中筆鋒不但有上下起伏及左右搖動(dòng)的變化，而且行筆節(jié)奏也不同,，從而形成多變化的線條,。如：蘭葉描、柳葉描,、行云流水描,、戰(zhàn)筆描等。
書(shū)法藝術(shù)的筆法,，有一從簡(jiǎn)到繁的過(guò)程,。任何一根線，它都由起筆,、行筆和收筆這三個(gè)部分組成,，正確掌握和運(yùn)用這三個(gè)動(dòng)作是線條成敗的關(guān)鍵。
若就線條的筆法運(yùn)動(dòng)形式而言,，平動(dòng),、提按,、絞轉(zhuǎn)這三種運(yùn)動(dòng)形式。
平動(dòng),、提按,、絞轉(zhuǎn)這三種運(yùn)動(dòng)形式
01、平動(dòng)
包括紙平面上互相垂直方向的運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)空間比較單一,、簡(jiǎn)單，即是屬于一維空間的運(yùn)動(dòng),。
02,、提按
相當(dāng)于垂直紙平面方向的運(yùn)動(dòng)，還有在紙平面的平動(dòng)運(yùn)行,，是把運(yùn)動(dòng)空間擴(kuò)展到二維空間的運(yùn)動(dòng)。
03,、絞轉(zhuǎn)
可以看作主要是繞紙平面的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),，還有平動(dòng)和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，又把運(yùn)動(dòng)空間開(kāi)展至
三維空間的運(yùn)動(dòng)
筆畫(huà)上強(qiáng)調(diào)“線”,，在筆法上強(qiáng)調(diào)平動(dòng)和絞轉(zhuǎn),。因筆法側(cè)重平動(dòng)，故線條平實(shí)內(nèi)在,。
讓作品更具有形式感和視覺(jué)沖擊力,，線條時(shí)粗時(shí)細(xì)，在強(qiáng)化提按頓挫,，實(shí)現(xiàn)外在線條豐富變化,。提按頓挫加強(qiáng)，實(shí)際上都是對(duì)“平動(dòng)”的削弱,。
平動(dòng)和絞轉(zhuǎn)最早源自于篆書(shū)的筆法,。由于書(shū)畫(huà)同源，國(guó)畫(huà)的線條描法源至篆書(shū),。
用“玉箸縱橫”來(lái)比喻篆書(shū)的各種筆法,，就是由象筷子一樣的線條組合而成的。篆書(shū)橫筆決不是隨便地一下,，應(yīng)在堅(jiān)持中鋒運(yùn)筆的前提下,，要理好起筆，行筆,，收筆,。篆書(shū)除了橫豎之外，還有許多不同方向,，長(zhǎng)短的弧線,。
圓弧的筆基本原理,，和橫豎畫(huà)是基本相同，只是起筆,，行筆,，收筆要隨弧勢(shì)的變化而變化，基本弧線的變化,，可以理解為左右半圓線,。弧線在運(yùn)過(guò)程,，要隨弧線的運(yùn)行略有捻筆,，以保持筆鋒的中鋒狀態(tài)。篆書(shū)在直線和弧線的基礎(chǔ)上,，可以引伸為各種直線與弧線組合變化的線條,。
利用提、按,、頓,、挫等用筆手法以及行筆或暢或澀的時(shí)間把握，使線條產(chǎn)生彈性,，使力量得以強(qiáng)化,。也要注意線條的相互關(guān)系：粗線條所占的地位較為重要，是整個(gè)字的主筆,，力量也較為集中,，用墨較重；而細(xì)線條處于輔助地位,，用墨也輕,。
更要講究筆力。讓毛筆既要提得起,，又能壓得下,，使線條形成輕重對(duì)比。從筆法上看,，筆法豐富,，方圓并用。即使同樣的方筆或圓筆,，也有虛實(shí)不同,，切入點(diǎn)不同等因素存在。一般地說(shuō),，方筆多為露鋒,，折鋒筆法，圓筆則是藏鋒,，轉(zhuǎn)鋒的筆法效果,。故古有“折以成方”,，“轉(zhuǎn)而成圓”的說(shuō)法。
線條形成的過(guò)程是起筆——行筆——收筆,。在這個(gè)過(guò)程中,，每一步都很關(guān)鍵。
２,、起筆——起筆要頓
線條有沒(méi)有力度,，很大程度上取決于起筆，因此,，一定要學(xué)會(huì)起筆,，學(xué)會(huì)利用爆發(fā)力，從而寫(xiě)出“力透紙背”的杰作,。行筆前要先后退（逆鋒入筆）、停頓（為行筆做準(zhǔn)備）,，然后行筆,，只有這樣,，才能寫(xiě)出高質(zhì)量的線條。
起筆要頓就是要筆鋒始終在線條中間運(yùn)行,，這樣寫(xiě)出的線條既圓潤(rùn)又厚實(shí),，即前人所講如屋漏痕、錐畫(huà)沙的效果,。中鋒用筆首先執(zhí)筆要穩(wěn),，行筆要靜(是指行筆要神情專注，凝神靜氣),。出現(xiàn)偏鋒及時(shí)調(diào)整,，不然即使是中鋒，寫(xiě)出的線條也容易扁薄,。所以,，中鋒用筆在筆法中占重要位置。等到中鋒用筆熟練了,，也可用側(cè)鋒,、逆鋒等書(shū)寫(xiě)，以求線條有所變化,。
點(diǎn)：任何筆畫(huà)都由點(diǎn)起,。筆桿垂直，要求下筆角度要斜（45°）(缺省為這個(gè)角度,，具體到不同風(fēng)格楷體可作相應(yīng)調(diào)整),，由輕到重寫(xiě)出前尖后圓的杏仁點(diǎn),。根據(jù)筆畫(huà)的粗細(xì)寫(xiě)出點(diǎn)的長(zhǎng)短，不可一味拉長(zhǎng)以免給下一步帶來(lái)麻煩,。
帶：是為了寫(xiě)出起筆輪廓,，也便于轉(zhuǎn)筆。
毛筆不要提起,，把點(diǎn)的頭和尾蓋?。ㄒ钥床灰?jiàn)點(diǎn)的頭尾為準(zhǔn)），側(cè)鋒帶筆形成平形四邊形塊面,，寫(xiě)出三條直邊兩個(gè)方角,。
以橫為例，杏仁點(diǎn)寫(xiě)完后,，毛筆按筆畫(huà)運(yùn)筆方向（橫向右,、豎向下、撇向左下,、捺向右下,、提向右上）側(cè)鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫(xiě)出了起筆的輪廓,，又便于筆鋒在其中不露痕跡地?fù)Q向,，保證下一步的中鋒運(yùn)筆。
轉(zhuǎn)：是為了調(diào)整筆鋒指向以達(dá)到中鋒運(yùn)筆要求,。平形四邊形塊面形成后,，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿,，帶動(dòng)筆鋒作逆時(shí)針調(diào)鋒,，使原來(lái)的筆鋒指向由向左前變成向左，這時(shí)向右運(yùn)筆才是橫的中鋒行筆,。
注意：轉(zhuǎn)筆時(shí)毛筆不要提起,，直接用拇指和食指轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿帶動(dòng)筆鋒在紙上轉(zhuǎn)動(dòng)，像蹺蹺板一樣,，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時(shí)向筆畫(huà)中心移動(dòng),，直到筆鋒狀態(tài)符合中鋒要求為止。
筆鋒：橫,、提為逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),，豎、撇為順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng),，捺因?yàn)橄鹿P方向同點(diǎn)一致,，故不須轉(zhuǎn)動(dòng)。
３,、行筆——行筆要暢
４,、收筆——收筆要留
書(shū)法筆畫(huà)線條要求收筆時(shí)要“回鋒”,，也就是要將筆鋒回過(guò)來(lái)藏到線條之中。在進(jìn)行國(guó)畫(huà)線條練習(xí)時(shí)也要注意“藏鋒”,，但沒(méi)有必要象書(shū)法那樣“回鋒”,。“ 留”就是將筆鋒留于線條之中,，切不可將線條尾巴隨意地拖到線條的外面,。在畫(huà)線條時(shí)只要將筆適時(shí)停住,，不要下意識(shí)地拖帶即可。
起筆三步完成后,，緊接著中鋒鋪毫行筆,，在行筆過(guò)程中，要始終保持筆鋒指向與運(yùn)筆方向正好相反,，同時(shí)要求筆鋒始終保持在筆畫(huà)的中央，隨著手腕的運(yùn)動(dòng),，筆桿可以倒向筆鋒所指方向,。
若運(yùn)筆方向往筆畫(huà)兩邊倒，會(huì)造成拖鋒或偏鋒,，即筆桿傾倒幅度越大,，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進(jìn),，寫(xiě)出的筆畫(huà)自然就有力度美。
