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這篇其實(shí)並不在原本好人卡系列的寫作計畫中,。 因?yàn)槲以疽詾檫@篇的內(nèi)容應(yīng)該是「常識」,。 不過透過讀者寫來的苦惱，我才恍然原來很多人其實(shí)從來沒想過那件事,。 以至於文章表面的涵義或許掌握了,，可是卻沒理解到底「所謂建立長期關(guān)係」以及「感情的核心元素」是甚麼,。 所以，我想在這裡一次性的回答幾個我以後不打算再回答的問題： - 怎麼讓已經(jīng)討厭自己的女人回頭,？ 面對這幾個提問,，我?guī)缀醵蓟卮穑赫埧紤]「放棄」吧。 我知道,，潑了冷水是吧,。 大部分人都不滿意這個答案，或覺得自己的故事跟別人不一樣,，所以總會想繼續(xù)問,，非希望我能給個「簡單輕鬆」的方法。 但我要鄭重而且衷心建議處在這情境的人：為了你長期好,，請先放棄吧,！ 因?yàn)槟愫芸赡芤呀?jīng)入了魔道，繼續(xù)往那方向鑽牛角尖,，其實(shí)對誰都沒好處,。 追求的過程就如同行銷一樣，你的目的是讓客人沒有壓力的狀況下展示你手上的商品(也就是你自己),，並讓對方因?yàn)楦信d趣而「慢慢的靠攏」,。 可是當(dāng)你開始為了「逆轉(zhuǎn)」而努力時，你已經(jīng)進(jìn)入「過度執(zhí)著」的心智狀態(tài)了,。 在這心智狀態(tài)下,，你的出發(fā)點(diǎn)常常已不是因?yàn)閻郏且驗(yàn)椴桓市?/strong>,。 不甘心指的是如「我這麼愛她,，她怎麼可以不回應(yīng)」，或是「我已經(jīng)投入這麼多了,，我實(shí)在無法停損」的這種心情,。 不甘心的心情會讓你慌亂、會讓你苦惱,，更會讓你沒辦法做出正確的事情(如落落大方,、從對方的角度思考、創(chuàng)造輕鬆無壓力的環(huán)境),，就算你繼續(xù)努力下去,，最後恐怕也是壞多於好。 你的執(zhí)著只是在造成自己的痛苦以及別人的困擾。 所以這時候最好的選擇,，其實(shí)是該先退開,、先退遠(yuǎn)，放鬆自己,、丟掉那種「錯過這個將悔恨一輩子」的心情,。 等這心情退去，才能客觀的分析後面該怎麼辦,。 至於很多人堅(jiān)持要問「XX情境是否可以逆轉(zhuǎn)」,，我也在此做個一次性的回應(yīng)：「當(dāng)然有機(jī)會。 只是,，該怎麼做就一言難盡啦」,。 這問題好似上網(wǎng)問大家電腦中了病毒該怎麼辦一樣。 大部分人會建議你的方法,，絕對都是重灌,。 不想重灌當(dāng)然也OK，那你自己就得要有足夠的知識以及技能來「慢慢排除問題」,。 可是尷尬的狀況就是,，會上網(wǎng)問：「我中毒了，有沒有辦法解」的大都缺乏足夠的技能,，常常是連狀況都講不清楚,。 這時候沒有第三者能在不瞭解病毒、不瞭解設(shè)備環(huán)境,、不了解中毒狀況下就給個完美解法的,！ 戀愛也是一樣的事情。 你知道自己做錯了,，知道對方在疏遠(yuǎn)或是躲你,、可是又無法具體掌握你的對手的想法，那與其花很多時間想怎麼重來,，真的不如move on重新來過,。 就效率而言，後者才是最好的選擇,。 畢竟你一開始會做那些不該做的事情,，表示你在戀愛場子中還很初階。 加上會把狀況搞到女生躲你,，必然是因?yàn)槟阍谶^程中「執(zhí)念太深」,。 給予對方壓力過大、步調(diào)過快,、太急著看到成果或是要求承諾,，所以對方害怕起來,。 場面都已經(jīng)搞成這樣了,，現(xiàn)在想要冷卻,、想要逆轉(zhuǎn)，老實(shí)說很難了,。 除了先拉遠(yuǎn)距離,、不讓關(guān)係惡化到無法收拾，然後靠時間沖淡對你的壞印象,，半年一年後或許還有機(jī)會,。 也因此，先放棄對方,、放過自己,，絕對是對你最好的建議了。 我知道,，大部分人會說：「可是,，我會做這些事情蠢事，都是因?yàn)槲液芟矚g她啊」,。 但這不是繼續(xù)做蠢事的理由,，再怎麼「喜歡」也不能允許自己繼續(xù)任性下去。 你絕對不能任由自己因?yàn)榭駸崆榫w,、無謀的表態(tài),，而招致別人的討厭(這只會讓你離目標(biāo)越行越遠(yuǎn))。 換句話說,，當(dāng)你一心想逆轉(zhuǎn)時,，其實(shí)你面臨的問題已經(jīng)不在對方啦，而在於「如何控制自己那過度膨脹的愛意」,。 如果你不能讓自己轉(zhuǎn)變並以一種溫和,、自信、且距離適當(dāng)?shù)姆绞浇咏⒆?，同樣的問題只會不斷重演的,。 除此之外，你另一個要想的問題在於,，「如果你真的有自己想的這麼好,，為何對方會不喜歡你？」 思考這問題可比整天想著「可否逆轉(zhuǎn)」以及「怎麼逆轉(zhuǎn)」來的更有意義,。 因?yàn)橐话銇碚f,，追求失敗不外乎下面三大原因(請劃紅線)： 1. 因?yàn)榻咏椒ú粚Α?/strong> (你是很優(yōu)，可是因?yàn)殄e誤呈現(xiàn)或笨拙而只讓對方看到壞的一面,。) 我文章能教你的,，僅能針對第一與第二點(diǎn)做處理,。 你若一開始就照著我的方法一步一步地試探，你會很快發(fā)現(xiàn)對方是否能接受「本質(zhì)上的你」(如果不行,，你可以早早停損),。 若對方能接受你，也能在不增加對方的壓力下慢慢接近,。 但能慢慢接近,，並不表示你最後一定能突破門檻。 你還是很可能會碰到某點(diǎn)就過不去,！ 這時候的原因就回歸到你的「內(nèi)在價值」上了,。 換言之，我的文章不會讓你成為情聖,，只能讓原本就是「鑽石」的人「持續(xù)留到場中」以求被發(fā)掘(不會讓對方還沒把土撥開就拒絕你),。 可是呢，這系列的文章,，目的還是希望你能「全面性的變好」,，而不是看完只學(xué)了幾手招式。 講到這裡,，我就想到有看到有些讀者的留言都把我的文章過度解讀,。 我寫要冷卻，他理解成要故意對女生冷淡,。 別人明明都對他有興趣了,，他反而要故意不裡人家一兩天。 這就是完全的誤解,，甚至弄巧成拙了,。 因?yàn)槲宜^冷卻，指的是你不要過度一頭熱,。 你過度一頭熱,，自以為是展現(xiàn)心意，但女生只會覺得壓力以及不安,。 所以引領(lǐng)一段時間,，你要停下來看看對方有沒有跟上來。 有跟上來當(dāng)然就可以繼續(xù),，沒跟上來你卻不斷加碼就只會讓距離拉大,。 換言之，「冷卻」並不是要你故意耍甚麼冷酷,。 我並不是要你去耍詭計弄權(quán)術(shù),，更不是要你胡思亂想,；而是希望讓你可以透過一些簡單的小技巧確認(rèn)你「走在對的路上」。 這是我會希望讀者在繼續(xù)這系列時,，能在心態(tài)上扭轉(zhuǎn)之處 - 正大光明並考量長遠(yuǎn),，才是我最希望大家學(xué)到的東西。 當(dāng)然,，我也可以理解,，初踏入愛情遊戲中,，大家總是難以避免患得患失,。 可是你得要想辦法「自己排解這份不安與恐懼」。 如果你每天在當(dāng)柯南,，每天在捕風(fēng)捉影,、在胡思亂想，那你最後只會落得每天痛苦天天難過,、整天猜對方在幹嘛,、每天叨念對方是否有想自己。 這些行為除了證明你正在一條錯誤的道路上外,，沒有別的狀況,。 相信我，隨著你的經(jīng)驗(yàn)增加,、尤其當(dāng)你能夠?qū)棺约簝?nèi)心的不安感,，戀愛帶給你的情緒應(yīng)該是完全不同的。 當(dāng)你足夠成熟並碰上適合長期相處的對象,，你應(yīng)該會在戀愛中覺得充實(shí),、覺得平靜、覺得溫馨,、覺得自在,。 屆時回頭來看，你會發(fā)現(xiàn)那種患得患失,、抱持「需要小心捧著」心情的戀愛,，根本是可笑至極的。 所以呢,，所有不能讓你情緒平穩(wěn)的戀情,，照我的偏見而言，其實(shí)全都該停止,。 好吧,，講停止或許極端了，可是就該緩下來(或最少先暫停),。 想辦法找出哪裡出了問題,！ 千萬別以為那些負(fù)面情緒是所謂濃郁的戀情,。 那完全是誤解。 愛情中過度的負(fù)面情緒,，除了把人毀滅外,，幾乎沒有好處(持續(xù)患得患失的心情，通常都你或她不夠成熟所致),。 這也不該是正常長期關(guān)係中會出現(xiàn)的東西,。 (實(shí)在還不懂的，就請看看關(guān)於不安全感的一系列文章吧) 這篇最重要的一個概念是,，雖然男人都不想拿好人卡,，可是長期關(guān)係的起點(diǎn)，終究還是建立在「你是個好人」,。 可是這裡所謂的好人,，並不是那種隨招隨到、會修電腦,、會買早餐,、或是低聲下氣百般討好的男人。 而是你必須成為一個有氣度,、溫和,、體貼、關(guān)懷,、包容,、不計較、有想法與見解,、有智慧,、有能力養(yǎng)家、不以自己認(rèn)知的方式示愛,、不以充滿侵略性的方法接近,、保持一個適度兩人空間的男人。 這樣的男人,，肯定所有女人都會喜歡的,。 也因此，在遭受挫折時,，絕對不該僅想該怎麼前進(jìn),，更不能讓挫折感控制你。 成熟的男人在碰到挫折時,，反而更要知道怎麼退,、如何自我冷靜、克制自己痛苦的情緒,、學(xué)習(xí)與「恐懼失去」的情緒共處,、並學(xué)習(xí)怎麼排解那份想要執(zhí)著佔(zhàn)有對方的情緒,。 更重要的，是要在對方拒絕你時能控制憤恨的情緒,。 這些你若無法控制,，你最後只是放任讓自己變成可怕的人。 這時候,，你上社會版的機(jī)率,，比變成一個好愛人的機(jī)率還來的高。 所以在看我的文章時,，別只一心想找捷徑,。 戀愛沒有捷徑，你還是得修練屬於你的價值(也就是內(nèi)功),。 我的文章只能告訴你該往哪個方向修練,，可是苦功你還是得自己做！ 男人希望在戀愛中獲得某些東西,，女人也是一樣。 她們會以自身的需求來考慮接受誰並拒絕誰,。 若女人了解你後卻拒絕你,，很大的機(jī)率是因?yàn)槟銢]有她要的特質(zhì)(比方說她想結(jié)婚你不想。 她覺得你們性格差異很大,。 或是她覺得你無法承擔(dān)一個家等),。 與其繼續(xù)糾纏，還不如好好把時間花在自我改變或是換個目標(biāo),。 與其掙扎,，還不如堂堂正正的接受市場的評價。 試著讓把這痛苦吞下去,，逼迫自己變得更好,，以求日後能拿出市場可接受的東西。 總之,，不要原地踏步,、不要自我洗腦，不要繼續(xù)講你有多愛對方,、不要一直想要回到過去,、不要去想怎麼讓對方忘記你拙劣的技巧。 試著Move on,，把這類心思放在提升自己,，讓自己本質(zhì)上能變得更好。 那到底甚麼是「好」,？ 好並不是自己認(rèn)為就夠,，而必須是市場要的價值,。 換言之，必須要能夠「客觀」的凸顯你與其他男人的差異,。 這又讓我想到,，有人寫信來問我說他「想追有男朋友的女人」，希望我教一些技巧,。 可是在談到那些方法前,，我覺得更核心問題其實(shí)是：「你自認(rèn)哪裡比對方強(qiáng)？ 這條件又是否真的對那女生重要,？」 如果你在客觀條件上不如別人,，老實(shí)說除了下蠱以外，也沒別的方法了啦(至於下蠱,，很可惜我並不會),。 而且，就算透過甚麼方法迷惑了那女生,，讓她拋棄了更好的男人跟你在一起,，你這行為能稱得上是愛她嗎？不過只是更愛自己吧… 不過,，大家也別誤會我,。 更愛自己並沒有錯，我沒有要指責(zé)任何人,，也沒打算泛道德化的來討論戀愛這件事,。 只是呢，我希望大家要把自己的出發(fā)點(diǎn)看清楚,，不要動不動就說你有多愛對方,。 大部分人的煩惱與執(zhí)著都不是愛，其中神聖的成分其實(shí)非常少,；充其量就只是自私的佔(zhàn)有慾在背後驅(qū)使罷了,。 這些「關(guān)於逆轉(zhuǎn)」的提問之所以會讓我疲累,，就在實(shí)在太多人把自己的行為過度淒美化、過度神聖化了。 一遍一遍的泣訴著,，講到連自己都騙住了,。 自認(rèn)為在做甚麼犧牲奉獻(xiàn),，偉大動人的事情,。 可是我真的得說，痛苦不過只是來自於自己的執(zhí)念無法被滿足,，又不願自己走開帶給別人空間與自由所造成的衝突罷了,。 換言之，根本是在自尋苦惱啊。 既然你這麼愛對方,，那對方做了選擇,，你卻還賴著不走，這又如何能自我解釋呢,？ 這時候,，他們最需要被解決的根本不是逆轉(zhuǎn)。 而是先願意承認(rèn)自己其實(shí)沒這麼高尚,。 煩惱的根源完全在於自己的過度執(zhí)著,，而不在於對方。 這時候先退開來放過自己,，靠痛苦來逼自我成長,，才會在長期上讓人獲得勝利。 當(dāng)然,，要沉溺在那樣的情緒中自怨自哀,，我沒意見。 只是那部份我實(shí)在幫不上忙,，也不希望因?yàn)槲业奈恼伦屓苏`以為有甚麼希望,，反而延長繼續(xù)自憐自哀地躲在問題裡。 這是我會想岔題寫這第八篇的原因,。 總之,，我很希望最少能有幾個人看完這篇文章後，可以下定決定徹底解決：試試自己拯救自己,，挺身跟自己的執(zhí)念對抗，並讓自己變得更好,。 總結(jié) 至於若你沒辦法一下提升自己的條件的男人,，也最少要學(xué)會控制自己的心,。 把那些會嚇跑女生、造成對方壓力的焦慮收起來，這才能提升你的勝率,。 所以,，若你已經(jīng)做錯事情了，我衷心建議你先退後,。 請先處理自己的心,，控制自己的執(zhí)念，並讓自己在這次失敗中成長,。 成長是讓自己更豁達(dá),、更包容、有眼界,、有智慧,、有能力、並更有趣,。 等這些有了,，你就是曖曖內(nèi)含光的鑽石了。 這時候只要能讓對方慢慢了解你的價值,，女人多半會喜歡你(很可能也會包含今天拒絕你的女人)的,。 讓自己不斷成長，石頭肯定會越撿越大的,；但若只是沉溺於過去,，你終將一無所獲。
本系列的實(shí)體講座,，可參考 : 生活講座02 冷卻與加溫的深入探討
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