絞股藍(lán)作為一種能夠與人參相匹敵的植物,，多年來(lái)一直受到人們的追捧,，甚至有一些企業(yè)將這種絞股藍(lán)進(jìn)行精細(xì)地加工，將絞股藍(lán)制作成茶,，以方便人們的日常生活當(dāng)中使用,。然而，對(duì)于一些人來(lái)說(shuō),，他們對(duì)于絞股藍(lán)的食用方法,，絞股藍(lán)圖片是什么樣子的并不大了解。

絞股藍(lán)的食用方法

食用方法一：

了解了絞股藍(lán)的功效,，更要了解絞股藍(lán)的食用方法是什么,。喜歡吃粉絲的朋友們可以將絞股藍(lán)加入粉絲中一起食用。

具體的方法如下：

（1）將絞股藍(lán)洗干凈之后用鹽水將其煮開(kāi),。

（2）再把絞股藍(lán)浸泡在冷水中,。

（3）將粉絲用沸水燒開(kāi)之后，也放入冷水中浸泡,。

（4）最后將二者撈上來(lái)瀝干,再加入調(diào)味品就可以使用了,。

食用方法二：

絞股藍(lán)茶

配方：絞股藍(lán)10克，綠茶2克,。

用法：先將絞股藍(lán)烘焙去腥味,，研為細(xì)末，再與茶葉一同用沸水沖泡10分鐘,。代茶頻飲,，不拘時(shí)。

功效：補(bǔ)五臟,，強(qiáng)身體,，卻病抗癌。適用于一切虛癥,，尤其是體弱多病者,。

食用方法三：

其次，將黑米煮成粥,，當(dāng)粥熟了之后再加入絞股藍(lán)和冰糖,，均勻攪拌之后，就能夠食用了,。

絞股藍(lán)的功效：

絞股藍(lán)制作成茶后,，既方便人們的飲用，也使得人們能夠更為快捷地治療一些疾病,。

使人體能夠?qū)拱┌Y,。

對(duì)于容易緊張、失眠的人來(lái)說(shuō),，飲用絞股藍(lán)茶可以使人能夠盡快的放松下來(lái),，并且能夠?qū)θ梭w起一種催眠的作用。

絞股藍(lán)有參與細(xì)胞復(fù)活的顯著作用,，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美,，能夠養(yǎng)顏抗衰老。

鑒別絞骨藍(lán)：

了解絞股藍(lán)的食用方法,，絞股藍(lán)圖片,，最重要的一點(diǎn)是要學(xué)會(huì)鑒別絞骨藍(lán)。絞骨藍(lán)的味道與人參的味道有些相似,，其次,，良好的絞骨藍(lán)在泡開(kāi)之后，其色澤極為光亮,。

絞股藍(lán)葉子

絞股藍(lán)茶

絞股藍(lán)皂甙