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大家都知道香蕉不僅營養(yǎng)豐富味兒美,，還具有滑腸通便,、治療憂郁癥等許多功效。而對於香蕉皮,，多數(shù)人恐怕隻知道有讓人滑倒的“作用”了,。其實，香蕉皮非但不是一無是處，反而渾身是寶,。今天,，則來談?wù)勏憬镀さ氖笏幱脙r值： 1、保護視力 香蕉皮含有豐富的類胡蘿卜素和類葉黃素,，能夠保護視網(wǎng)膜神經(jīng)細胞,，防止光線或是紫外線對眼睛的傷害，從而能夠保護視力,。用於保護視力時,，可將香蕉皮洗淨(jìng)，加水打成果汁,，也可以直接煮水飲用,。 2、治療口腔疾病 香蕉皮含有多糖,、蛋白質(zhì),、維生素C等營養(yǎng)成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分——蕉皮素,。將香蕉皮曬干,，加上一味中藥火炭母(又叫火炭毛)，一起煲水,，並用適量紅糖調(diào)味,，可以治口腔潰瘍。把香蕉皮和冰糖一起加水煎燉,，每天喝兩次,，則能醫(yī)治風(fēng)火牙痛。 3,、止瀉作用明顯 與香蕉有滑腸通便的作用相反,，香蕉皮具有收斂和止瀉的作用。如果寶寶有輕度腹瀉,，可以用香蕉皮煮水飲用,。 4、止癢保濕 香蕉皮富含維生素A和維生素C,，所以也有一定的護膚作用,。將香蕉皮泡在溫水中或是直接煮水，用來泡洗手腳,，長期使用還可以潤澤皮膚,。用香蕉皮的內(nèi)側(cè)在手上進行摩擦，可防止冬天手腳的皮膚皸裂,。如果已經(jīng)有裂口了,，可將香蕉皮直接在裂口處摩擦,，秋冬季節(jié)，寶寶的皮膚容易因為干燥而發(fā)癢,，香蕉皮也能起到止癢保濕的作用,。 5、皮膚病的克星 香蕉皮中的有機酸有很強的體外抑菌作用,，所以也常用於皮膚外科,，用香蕉皮來治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢、牛皮癬,、腳氣病或是過敏,，效果很好。寶寶有奶蘚或是濕疹時,，擦香蕉皮也有用,。用溫?zé)岬乃料椿继幤つw后，用香蕉皮內(nèi)側(cè)反復(fù)涂抹,、擦揉患處,，直到香蕉皮變干為止，每天至少一次,，多則不限,。也可以搗成泥末，或是煎水洗,。 6,、治瘊子 用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化,，並一點點地脫落,，直至痊愈,。用這個方法可將頭及臉部的瘊子治好,。用香蕉皮多次敷，用手指一點點捏掉,，治好后再不復(fù)發(fā),。 7、治痔瘡和便血 將兩條香蕉連皮放在火上烤,，然后趁熱吃,，可改善痔瘡及便血。 8,、巧治高血壓 取香蕉皮30克-60克,，煎湯服用，可治高血壓,。 9,、巧防中風(fēng) 取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風(fēng)和心絞痛,。 香蕉皮還可以用來消炎止痛,、解酒等。不過有一點要特別提醒大家,，香蕉皮雖好,，卻不是人人適宜。譬如,，腎臟病以及糖尿病患者就應(yīng)該少吃,。 |
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