人生彈指一揮間,，如白駒過隙，剎那芳華,，回首已是百年身,。經(jīng)常聽到朋友感喟：人這輩子，太短了,，人生遺憾太多了,。是啊，在人生軌跡之中,，誰能沒有遺憾——沒有去做自己想做的事,，沒有坦坦蕩蕩地過自己想過的日子，處處事事壓抑自己真實(shí)的感情,？
迄今為止,，有誰敢說,，我想做的事情都義無反顧地做了,，想實(shí)現(xiàn)的夢想都去努力實(shí)現(xiàn)了，想抓住的機(jī)會(huì)都沒有放過,，我的人生沒有遺憾了,。大概，沒有人能拍著胸脯這樣說吧,。
人生有各種各樣的活法,，有人辭官歸故里，有人星夜趕科場,。有的人一輩子逆來順受,，也有的人放蕩不羈，還有的人自甘平庸,，但也有人孜孜以求,。
說到底，我們無須評(píng)判什么樣的人生才是成功的人生,，其實(shí)任何一種活法都是人的自由選擇,，只要從心出發(fā)，活得適意而滿足,，求仁得仁,，是謂幸福。只是,，無論選擇何種活法,，都不要壓抑與忍耐地活著。一味勉強(qiáng)自己,，什么事都憋在心里,，想說的不肯說,，想做的不去做，完全失去自我,，只是為他人而活,，過分在意別人的看法，從而無限度地隱忍,，這樣的人生是很辛苦的,，也是最容易留下遺憾的。
很多人一向忍辱負(fù)重,，默默耕耘,。也許心里偶爾會(huì)想：如果能稍微休息一下，該有多好啊,。假如能自由隨意一些,，生活是否會(huì)更美好？可想歸想,，回到現(xiàn)實(shí),，他們?nèi)匀粸楦鞣N看不見的枷鎖禁錮著，無法解脫釋懷,。
這些人多是四十歲以上的中年人,。家庭負(fù)擔(dān)重，生活壓力大,，又受到各種傳統(tǒng)禮教束縛,，最容易過度壓抑。他們長年累月緘默地苦干得需要多么大的勇氣與毅力,，卻還往往被不明事理的年輕人譏笑為窩囊,。長期壓抑，是惡疾滋生的根源,，人到中年,，又是疾病多發(fā)的高危階段，應(yīng)該格外心理健康,。
我們要學(xué)會(huì)釋放自我,，灑脫真實(shí)地生活。過分隱埋自我的人,，最終一定會(huì)后悔,。想換工作，現(xiàn)在就行動(dòng)吧,；想談戀愛,，現(xiàn)在就行動(dòng)吧；想學(xué)點(diǎn)什么，充實(shí)自我,，現(xiàn)在就行動(dòng)吧!人生就像個(gè)旅行團(tuán),，反正你已經(jīng)加入了，不走完全程,，豈不可惜,，不如多走走多看看，盡情享受每一天,，看遍天下美景,。
循規(guī)蹈矩，一成不變,，呆板保守的人生,，會(huì)留下無數(shù)遺憾。你會(huì)感覺自己只是個(gè)忠實(shí)的接力賽運(yùn)動(dòng)員,，不緊不慢地跑了一段路,，把接力棒交給下一代人，然后功德圓滿,，消失在賽場,。人們很快忘記你，仿佛你從未存在過,。優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員會(huì)拼盡全力,，在賽場上展示自己，也許表情狼狽夸張,，但始終全力以赴，時(shí)刻提醒自己“不要落后”,，這種爭分奪秒的人生是輝煌壯麗的,，也是無怨無悔的。因?yàn)槟銇磉^,，愛過,，用力過，獲得過,。
活得灑脫自由,，敢想敢做，這樣的人生令我們心向往之,。當(dāng)然,，這里講到的自由是有限度的，是在不脫離法制軌道,，不違反道德標(biāo)準(zhǔn)的前提下,，聽從內(nèi)心的呼喚，從心出發(fā)，積極而大膽地活著,。仿佛山谷間自由穿梭的風(fēng),，大海邊激烈拍岸的浪，天地任我行,，俱懷逸興壯思飛,。
如果只一味盲從所謂社會(huì)規(guī)范，畏首畏尾,，瞻前顧后,，把想做的事情想說的話全部埋藏在心底，只重視他人的看法,，為別人而活,，過分體諒別人的心情，壓抑自我,，久而久之,，精神健康就會(huì)受到極大影響，壓抑過久無法釋放,，總有一天積郁成疾,，帶來嚴(yán)重的后果。
事實(shí)上,，無論是自由地活著還是隱忍地活著,，人活在世上，都難免被人議論,。既然如此,，何不選擇更隨心所欲的生活呢？至少,，我們對(duì)得起自己,，沒有白來這世上走一遭。不后悔的生活方式就是“回歸最原始的自我”,，不刻意隱瞞自己的真實(shí)感情,，像孩子一樣，呈現(xiàn)出發(fā)自內(nèi)心的歡樂與悲傷,。
人生苦短,，不要太壓抑！
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