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關(guān)于養(yǎng)肝的問題
具體的養(yǎng)肝方法 開飯了 韭菜炒豬肝 原料：韭菜、豬肝,、姜,、蔥、蒜,、 調(diào)料：醬油,、料酒、干淀粉,、胡椒粉,、糖、鹽 做法： 1、 2,、 3、 4、 5,、 老劉貼士 1,、在清水中加入一些白醋,，把豬肝整塊浸泡在白醋水中，大約半小時之后用清水反復(fù)沖洗,，這樣可以有效去掉存于豬肝里的毒素,。 2、炒豬肝時火要大,，入鍋后看到表面沒有血水就要馬上盛起,，不宜在鍋中停留時間太久。 養(yǎng)生筆記
脂肪肝（李笠）飲食養(yǎng)生匯 脂肪肝患者有哪些癥狀,？ 營養(yǎng)不良的人也容易得脂肪肝,！ 得了脂肪肝在飲食上有哪些需要注意的？ 今天《飲食養(yǎng)生匯》,，和您聊聊脂肪肝,。DWG洱吧下載VIP講座 脂肪肝屬于可逆性疾病，早期診斷并及時治療可以恢復(fù)正常,。 脂肪肝早期無明顯癥狀，在查處脂肪肝時,，應(yīng)有效地把疾病控制在早期階段,，中晚期則會轉(zhuǎn)變?yōu)楦窝住⒏斡不?長期大量飲酒者應(yīng)戒酒,；營養(yǎng)過剩,、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常,；白領(lǐng)人群平時適當(dāng)增加運動都可以預(yù)防脂肪肝的發(fā)生,。DWG洱吧下載VIP講座 脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變,。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康,，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽性肝硬化的常見原因,。脂肪肝是一種常見的臨床現(xiàn)象,，而非一種獨立的疾病。其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀,，重者病情兇猛,。DWG洱吧下載VIP講座 診斷鑒別DWG洱吧下載VIP講座
病情辨別DWG洱吧下載VIP講座 脂肪肝的臨床表現(xiàn)多樣,，輕度脂肪肝多無臨床癥狀，易被忽視,。據(jù)記載,，約25%以上的脂肪肝患者臨床上可以無癥狀。有的僅有疲乏感,，而多數(shù)脂肪肝患者較胖,，故更難發(fā)現(xiàn)輕微的自覺癥狀。因此目前脂肪肝病人多于體檢時偶然發(fā)現(xiàn),。中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現(xiàn),，可有食欲不振、疲倦乏力,、惡心,、嘔吐、體重減輕,、肝區(qū)或右上腹隱痛等,。肝臟輕度腫大可有觸痛，質(zhì)地稍韌,、邊緣鈍,、表面光滑，少數(shù)病人可有脾腫大和肝掌,。當(dāng)肝內(nèi)脂肪沉積過多時,，可使肝被膜膨脹,、肝韌帶牽拉，而引起右上腹劇烈疼痛或壓痛,、發(fā)熱,、白細(xì)胞增多，易誤診為急腹癥而作剖腹手術(shù),。脂肪囊泡破裂時,，脂肪顆粒進(jìn)入血液也可引起腦、肺血管脂肪栓塞而突然死亡,。若肝細(xì)胞脂肪堆積壓迫肝竇或小膽管時,，門靜脈血流及膽汁排泄受阻，出現(xiàn)門靜脈高壓及膽汁淤積,。因急性化學(xué)物品中毒,、藥物中毒或急性妊娠期脂肪肝，其臨床表現(xiàn)多呈急性或亞急性肝壞死的表現(xiàn),，易與重癥肝炎相混淆,。此外，脂肪肝病人也常有舌炎,、口角炎,、皮膚淤斑、四肢麻木,、四肢感覺異常等末梢神經(jīng)炎的改變。少數(shù)病人也可有消化道出血,、牙齦出血,、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水腫,、電解質(zhì)紊亂如低鈉,、低鉀血癥等，脂肪肝表現(xiàn)多樣,，遇有診斷困難時,，可做肝活檢確診。DWG洱吧下載VIP講座 脂肪肝常無自覺癥狀,，有些類似輕癥肝炎,，黃疸少見，如有亦為輕度,。通過B超,、CT可有輔助診斷意義，確診必須依靠肝活檢,?！?span style="DISPLAY: none">DWG洱吧下載VIP講座 診斷標(biāo)準(zhǔn)DWG洱吧下載VIP講座 1,、無飲酒史或飲酒折合乙醇量男性每周140克，女性70克,；DWG洱吧下載VIP講座 2,、排除病毒性肝炎、藥物性肝病,、全胃腸外營養(yǎng),、肝豆?fàn)詈俗冃缘瓤蓪?dǎo)致脂肪肝的特定疾病。DWG洱吧下載VIP講座 3,、除原發(fā)疾病臨床表現(xiàn)外,，有乏力、消化不良,、肝區(qū)隱痛,、肝脾腫大等非特異性癥狀及體征。DWG洱吧下載VIP講座 4,、可有超重/內(nèi)臟性肥胖,、空腹血糖增高、血脂紊亂,、高血壓等代謝綜合征,。DWG洱吧下載VIP講座 5、血清轉(zhuǎn)氨酶和谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶水平可由輕至中度增高（小于5倍正常值上限）,，通常以丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶（即過去俗稱的“GPT”）升高為主DWG洱吧下載VIP講座 6,、肝臟影像學(xué)表現(xiàn)符合彌漫性脂肪肝的影像學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn)DWG洱吧下載VIP講座 7、肝活檢組織學(xué)改變符合脂肪性肝病的病理學(xué)診斷標(biāo)準(zhǔn),。DWG洱吧下載VIP講座 凡具備上述第1-5項和第6或第7項中任何一項者即可診斷為脂肪肝,。 在這里值得一提的是BMI（即體重指數(shù)）的計算方法和判定標(biāo)準(zhǔn)。BMI=體重（kg）/[身高（m）]2,。對于亞洲成人而言,，BMI≥23kg/m2提示體重超重，BMI≥25kg/m2提示輕度肥胖,，BMI≥30kg/m2提示重度肥胖,。中心性肥胖指：男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥80cm,。DWG洱吧下載VIP講座 患脂肪肝后,，其干預(yù)和治療應(yīng)強(qiáng)調(diào)綜合治療，患者須改變生活方式,、節(jié)食,、運動、禁酒和戒煙,，以及控制原發(fā)疾?。ㄈ绺哐獕?、糖尿病和高脂血癥）。充分進(jìn)行的生活方式治療后仍不足以恢復(fù)正?；蚝喜⑿难芗膊〉母呶Ｈ巳?，則需要采用藥物進(jìn)行治療，包括調(diào)脂,、降壓和改善胰島素抵抗和控制血糖等,。DWG洱吧下載VIP講座 |
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