1、抬起你的雙手至胸前,,雙手合十成立掌,,掌心相對(duì),兩小指不動(dòng),,兩大指各向外側(cè)旋 轉(zhuǎn)使兩掌相背,。十五分鐘!腰椎病馬上就好了,。 2,、把你的左手握拳,抬起放在左耳五分鐘,,之后,,豎起食指,,伸臂順耳尖方向上舉,盡力指天,,五分鐘,。而后換手!頸 椎 病 馬上 就 好 了,! |
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來(lái)自: 胡言佛語(yǔ) > 《頸椎,、腰椎骨質(zhì)增生》