羊肉的家庭食療藥膳方

【導(dǎo)讀】羊肉有哪些家庭食療方,？羊肉味甘而不膩，性溫而不燥,，具有補腎壯陽,、暖中祛寒、溫補氣血,、開胃健脾的功效,，如果將羊肉與某些藥物合并制成藥膳，則健身治病的功效更高,。下面就根據(jù)不同的食材藥物,，介紹幾款羊肉的家庭食療方。

1,、羊肉150克,，粳米100克，生姜5片,。共煮粥,，加油、食鹽調(diào)味。治體虛怕冷,，腰酸腿軟,，腎虛陽痿，遺精早泄,，月經(jīng)不調(diào),，血虛經(jīng)痛。

2,、羊肉250克,，豬腳1只，同煮湯后加少量食鹽和調(diào)料,。日食2次,，連食1周。主治產(chǎn)后無乳,、少乳,。

3、羊肉1000克,，甘草,、當(dāng)歸各10克，食鹽,、生姜,、桂皮、八角及水適量,，小火燜熟,。既是上好的冬令補品，又能治老人感冒,，風(fēng)寒咳嗽,，體虛怕冷，腰酸腿軟,，小便頻數(shù),。

4、羊肉500克,，黃芪,、黨參各30克，生姜25克,，當(dāng)歸20克同煮,。食肉喝湯，治氣血虛弱,，營養(yǎng)不良,，貧血,，低熱多汗，手足冷,。

5,、羊肉250克，煮爛,，再加鮮山藥500克,，糯米250克，煮成粥,。早晚各食1次,，治食欲不振，大便稀溏,，腰酸尿頻,，體弱畏寒。

6,、羊肉200克,，當(dāng)歸15克，生姜30克,，蔥白10克,，共煮，加食鹽等調(diào)料,，吃肉喝湯，治虛冷反胃,，寒疝及感冒,。

7、羊肉加生姜,、肉桂,、蔻仁、茴香等調(diào)料,。煮熟切片食用,，治脾腎虛寒而致的消化不良，腹部隱痛,，腰膝冷痛,。

8、羊肉與蝦米,、姜,、蔥作羹，可補腎,。